Puré de calabacín para bebés – sabrosa y saludable

Es importante organizar la comida para bebés en el primer año de vida, porque afecta a la "fundación" de su salud en el futuro. La comida más importante para su hijo – la leche de la madre, que idealmente satisface todas las necesidades del bebé y se adapta la composición en el proceso de niño que crece. También es un paso muy importante – la introducción de los primeros alimentos complementarios, ya que los padres necesitan saber qué verduras y las frutas son efecto beneficioso sobre el creciente cuerpo de un niño. Tenga en cuenta cómo el hogar cocinar puré sabroso y saludable de calabacín para los niños.

Si la madre, debido a algunas razones, no puede criar a su bebé, el niño con el nacimiento se adapta la fórmula de leche, que se llama "sustitutos de la leche materna", ya que está cerca de él en vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas y composición de proteínas . Una vez que el niño empieza a mostrar interés en los alimentos para adultos, se sienta con confianza en la silla y parecía primeros dientes – es una señal de que ya era hora de complacer al chico primero señuelo. Hoy en día, para los niños una gran selección de diferentes frascos de comida para bebés, entre los que se deshilachados verduras: puré de zanahoria, calabaza, puré de calabacín. Para los bebés se adaptan a las opciones de listas maravilloso, pero a menudo cuestan un centavo bonitas padres, por lo que muchas madres prefieren cocinar frutas y verduras batido en casa.

Entre el puré de verduras, pediatra, muy probablemente, se aconseja elegir la primera comida del puré de calabaza. Para los niños calabacín son buenos porque tienen propiedades dietéticas. En la pulpa del calabacín no hay fibras gruesas de la celulosa, que es difícil de digerir y irritan los intestinos. Zucchini útil por su efecto colerético, que contiene un montón de microelementos: sales de sodio, fósforo, hierro, calcio, potasio. También en el vitaminas pub B, vitamina C, ácido nicotínico. Si el bebé es muy activo, la taberna sería él adaptarse lo mejor posible, ya que tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, e impide el desarrollo de la anemia.

Con el fin de hacer que los niños útiles y sabrosas puré de patatas, calabaza, es conveniente tener en el jardín de su, a rasgar un poco inmaduro. Si esto no es posible, elija el calabacín en una tienda o en el mercado. La cola no debe estar seca, la cáscara entera. Calabacín no vale la pena mantener, por lo que pierde agua y se convierta en tan dulce y servicial. Para la variante de invierno se adapte a puré de calabacín para bebés mayores de pulpa congelada.

Es importante hacer un batido para un niño así digestible y sabroso, y la necesidad de preservar el valor nutricional, por lo que no se pierda vitaminas útiles. El proceso de maceración llevará algún tiempo. Calabacín necesitan para lavar, limpiar la piel y cubrir con agua, poner en remojo durante cuatro horas. Nos empapamos calabacín semilla de quitar la carne y cortar en rodajas o en cubos. Puré de calabacín para lactantes se puede hacer de las siguientes maneras: al horno, guisado, o utilizar el vapor.

Cómo preparar rápidamente calabacín, dependiendo de su madurez, aproximada tiempo – hasta 25 minutos. La pulpa terminado se molió en una licuadora o cualquier otro método conveniente. Los niños de seis meses se pueden añadir a las patatas un poco de aceite de oliva y un poco de sal al gusto. El calabacín se combina perfectamente con otras verduras – calabaza, coliflor, zanahoria. Con patatas calabacín es mejor no interferir, no sólo que contiene hidratos de carbono, que contribuyen al aumento de peso, por lo que incluso los niños pequeños difíciles de digerir almidón contenido en las patatas, puede causar estreñimiento y otros trastornos del sistema digestivo.

No es necesario almacenar puré de patatas cocidas larga, para evitar la pérdida de vitaminas, lo mejor es comer puré de patatas inmediatamente o congelar una parte del cálculo a la vez.

Root primera señuelo necesario con una cucharadita de purés de verduras, aumentando gradualmente la porción. No entrar en el señuelo en los días calurosos, así como en diversas enfermedades, en estas situaciones, comida desconocida puede causar trastornos intestinales.