calabacín guisados: receta

¿Qué verduras vienen a nuestra mesa después de un largo invierno? Por supuesto, es bien conocido y respetado por muchos calabacín.

El calabacín es un cultivo alimenticio de gran valor. Las frutas contienen una gran cantidad de hidratos de carbono, grasas y proteínas. Muchos en la misma y minerales, especialmente potasio, lo que mejora el intercambio de sal, y muestra el cuerpo del exceso de agua y productos de desecho.

Debido al hecho de que los frutos poca fibra, calabacín fácilmente absorbidas por el cuerpo y por lo tanto se considera un plato dietético. Zucchini hervidas, al horno, fritos, guisados y rellenos. De la fruta joven preparar una variedad de platos: se hierven, guisados, horneados, fritos y rellenos. receta calabacín guisado con zanahorias y cebollas se puede utilizar como una guarnición.

En la comida sólo son jóvenes calabacín calabaza guiso receta contiene los siguientes ingredientes: 500 gramos de calabacines, zanahorias – 2 piezas, cebollas – 2 cabezas, eneldo y perejil, ajo – 2 dientes, sal y pimienta al gusto.

Para preparar el calabacín plato lavados y cortados en tiras, las zanahorias se frota con un rallador grueso, cebolla finamente picada. En una sartén caliente vierta el aceite vegetal y freír en él una cebolla y la zanahoria. Cuando la cebolla adquieren un color dorado añadir el calabacín, asegúrese de cerrar la tapa y estofado por 20 minutos, revolviendo ocasionalmente. En tan sólo unos minutos hasta que la sal cocida calabacín, pimiento y añadir las hierbas picadas y el ajo.

Uno de los platos más deliciosos se guisan receta de calabacín con la carne. El plato resultó fragante y rico, que necesita para cocinar en una olla. Para preparar cuatro porciones que debe tomar 600 gramos de carne, 2 calabacines pequeños, 2 tomates, crema agria 4 cucharadas de hierbas, 2 dientes de ajo, sal y pimienta al gusto, aceite vegetal. Tomates y calabacín cortan en rodajas, y la carne – como goulash. Todos los ingredientes que necesita para freír en un aceite separado, espolvorear con sal y pimienta y organizar ollas en capas, rociando las hierbas picadas y el ajo. En primer lugar, en cada maceta se coloca una capa de carne, calabacines y luego una capa de capa de tomates. La crema agria se diluye con agua tomada en una pequeña cantidad, se vertió en macetas y se puso en el horno y hornear durante 30 minutos.
A toda prisa se pueden preparar de una manera fácil plato de verduras de verano – guisado receta de calabacín con col, que también se utiliza en frío y en caliente, y también se utiliza como guarnición o complemento ella.

plato de verduras perfecto para el desayuno son el calabacín al horno horno. Este plato es fácil y al mismo tiempo satisfactorio y nutritiva, rica en vitaminas, que le darán a la carga durante todo el día. Receta calabacín asados queso consta de los siguientes componentes: de queso rallado – 200 gramos de harina de trigo – 100 gramos, 1 cucharada de mantequilla, calabacín – 0,5 kilogramos crema – ½ taza de sal al gusto. corte de squash joven en rebanadas de 0,5 cm de espesor, de cruce en harina y fritos en ambos lados a fuego medio hasta marrón dorado de oro. calabacines asados extienden ryadochkami plana en la mantequilla hoja engrasada, crema agria y vierte uniformemente espolvorean con queso rallado.

El horno se calienta a 170 grados y el calabacín al horno durante diez minutos. informes queso fundido aplastan un poco de sabor único y muy especial típica menos que la cocina italiana y otras especies exóticas. crema agria también puede dar una calabaza perfecta jugosidad, ternura y suavidad sorprendente inigualable. Un tanto extraña a primera vista, la combinación de productos lácteos con el calabacín es realmente muy sabrosa, nutritiva y saludable.

Este es un plato maravilloso – recetas de calabacín son guisadas en casa para preparar fácilmente cualquier anfitriona, va a decorar cualquier mesa. Curiosamente, el calabacín al horno horno pueden ser lo suficientemente largo para mantener en la nevera, y puede servir como guarnición de platos de carne, tanto calientes como frías, pero se puede utilizar como un plato separado.