¿Qué productos no vale la pena la compra en el supermercado?

Basta con colocar el producto en un paquete agradable, y alguien va a comprar seguro. Con demasiada frecuencia, ni siquiera pensamos en lo que tomamos de las estanterías del supermercado. En este caso, existe el riesgo de que dichos productos perjudiciales para la salud. Usted no debe sin pensar para hacer compras y para empeorar la condición de su cuerpo. Aquí está una lista de los bienes, que debe ser evitado, junto con soluciones alternativas, que son más seguros para su salud.

ensalada y listo

Corte y envasado ensalada puede ser muy peligroso, así que la compra no es necesario. En el embalaje indica que se limpia, pero las hojas todavía puede ser bacterias dañinas que causan enfermedades del tracto digestivo. En la planta caen en las hojas. Si desea protegerse, lávese las verduras lo más cuidadosamente posible y no comprar ya en rodajas – ya no encajas mechones verdes frescas que necesitarán para moler su propio.

salchicha

Está científicamente demostrado que la salchicha, tocino y otros productos cárnicos causan cáncer. Los nitritos, que están contenidos en los alimentos en el intestino se convierten y se vuelven cancerígenos. Lo mejor es comprar un pedazo de carne de calidad, cocinar usted mismo y tienen un sándwich o como merienda. Esto le ayudará a mantenerse saludable y obtener los nutrientes adecuados. Salchichas no le trajo ningún beneficio, no importa lo delicioso que puede parecer. Es por ello que de ella mejor rechazar por completo.

el té verde embotellada

Estudios recientes han demostrado que el té embotellado casi no contiene té natural. Esta bebida es veinte veces menos antioxidantes que una taza de té verde. Este líquido se compone de agua y azúcar, es calorías vacías. Es mejor preparar el té en casa o tomar el agua potable normal. Su cuerpo definitivamente le dará las gracias por esa elección.

Los productos con aditivos de frutas

Muffins de Berry y yogur dulce parece apetitoso, pero dentro de ellos – rellenos de frutas artificiales, lleno de conservantes, saborizantes y espesantes, que no permiten echar a perder el producto. fruta real hay muy pocos. Fabricante honestamente, incluso se indica que la composición – no más de veinte a cuarenta por ciento de la fruta. Es mejor comer fruta fresca y bayas, se envía al cuerpo una gran cantidad de azúcar.

mayonesa

La mayonesa se compone de huevos, vinagre, aceite y especias. Magazinny producto también contiene conservantes, colorantes y estabilizantes. En mayonesa baja en grasa menos grasa, pero añadió almidón y azúcar. Como resultado de ello, es tan perjudicial. Esta salsa es el mejor hecho en casa. Por supuesto, todavía recibió una muy nutritivo y que tendrá que utilizar con prudencia, sin embargo, que al menos no tendrá que temer por su salud. Usted sabrá que todos los ingredientes que se utilizaron para la salsa.

especias molidas

Planta mezcla de especias fácilmente con aditivos más baratos. Por ejemplo, a menudo falsificadas canela o azafrán. Comprar especias en todo terreno y forma de sus hogares. Así que para conseguir una mucho mejor, y potenciadores del sabor en ellos no lo harán. Además, el sabor será mucho más lleno de gente – especias recién molida al gusto siempre parecen mejores que los que han sido aplastado hace mucho tiempo.

pan

ratero pan hecho de harina blanqueada químicamente. Esta harina se puede almacenar por más tiempo, no se iniciará insectos, sino también utilizarlo allí también. Además, el pan una gran cantidad de otros aditivos que prolongan su vida útil. si son necesarios para su cuerpo? Es mejor hacer su propio pan. Por supuesto, esto requiere un poco de esfuerzo, sin embargo, una vez que debería sabor del pan real, para entender la diferencia. Además, esta elección es importante para su salud.