trucha arco iris. recetas de cocina

El consumo de pescado es muy beneficioso efecto sobre el cuerpo. La trucha arco iris contiene grandes cantidades de proteínas, vitaminas A y C, así como vitaminas del grupo B. De este pescado se puede cocinar muchos platos. En combinación con verduras, setas y frutos incluso se obtienen verdaderas obras de arte culinarias. ¿Cómo preparar una trucha arco iris?

Propongo para volcar sus verduras. Para preparar tomar dos peces, limpio y eviscerado. A continuación, espolvorear con sal y ningún condimento (se puede tomar un condimento para pescado). Ahora totalmente preparado para el tratamiento térmico de nuestra trucha arco iris. Recetas que utilizan los peces, fácil de preparar. La mayor parte del tiempo ocupado por los trabajos preparatorios. Ahora se procede al tratamiento de otros ingredientes.

Setas para lavar y picar muy finamente. Por lo que hacemos con las cebollas. Luego se fríen con aceites vegetales. Una vez que estén ligeramente dorados, es necesario poner en la sartén durante unos dos cucharadas de crema agria. Cocine a fuego lento hasta que espese. Apagar el fuego y la propagación de los hongos y cebollas en un recipiente aparte.

Pimienta búlgara se debe limpiar y cortar en tiras. Tomates cortados en rodajas. Ahora corte cada trucha en una cresta, y de corte abdomen palos de madera o coser hilo culinaria. La hornada es necesario establecer el papel de aluminio y engrasarlo con un poco de aceite vegetal. Se extendió en papel de aluminio y pescado relleno con sus setas con crema agria. Setas ponen en pimiento, y luego los tomates. Resulta que, a medida que se llenaron barco.

Top truchas rellenas deben ser lubricados con mayonesa. Cocinar en el horno durante unos 15 minutos, luego rodando en el queso rallado en el pescado y dejarlo listo para otros 5 minutos. Una vez hecho esto, nuestro plato, verduras y trucha arco iris.

Las recetas pueden variar los ingredientes utilizados, y pueden – cocinar la tecnología. Preparar una trucha con verduras, pero de una manera diferente. Para ello, lavar y limpiar el pescado, quitar la cola y aletas. Luego salamos el pescado y renunciamos. Ahora tenemos que limpiar la cebolla y cortarla en tiras pequeñas. Perejil y picar finamente el cilantro. Añadir a que la cebolla, la sal y las especias (pimienta puede simplemente) y mixtos. A continuación, diseñar la trucha en un plato especial para hornear y de peluche con su mezcla preparada. En la parte superior de los peces puede ser rociada con jugo de limón.

La forma en torno al pescado yacía todas las verduras que desee aplicar a este plato (patatas, pimientos, zanahorias, etc.). No se olvide de ellos sal y espolvorear con condimentos o especias. También verter su aceite – vegetal o de oliva. Ponemos la forma de una cámara de bronce y hornear hasta que esté hecho. Servir, adornado con limón y hierbas.

También ofrece las recetas de cocina de trucha arco iris con las naranjas. Él es que se obtiene un plato poco común, pero muy sabroso. Esto se logra a través de un conjunto de ingredientes, que incluye la trucha naranja y arco iris. Recetas de este tipo pueden ser llamados originales.

Por lo tanto, lo primero que exprimir el zumo de medio limón y añadimos al aceite de oliva, hierbas provenzales y sal. Todo se mezcla bien. Ahora tiene que limpiar y lavar la trucha. Después se secó con una toalla y frotar la mezcla cocida. Ponerlo en el refrigerador durante 3 horas a la forma en que debe ser marinada.

Después de eso, cortar la naranja en rodajas finas. Lo entendemos rellenos de pescado y las naranjas y una ramita de vegetación, capas alternas. Lo siguiente que necesita para poner el pescado en una bandeja para hornear y enviar en el horno durante 15 minutos. Si se utiliza una parrilla, que acaba de poner en la parrilla. Servir con verduras o cualquier guarnición.

Hay muchos productos que se mezcla la trucha arco iris. Las recetas pueden ser completados por su cuenta. No tenga miedo de experimentar. Especias y hierbas darán a los peces una nueva fragancia. Se puede pre-rociar con jugo de limón y dejar actuar durante algún tiempo. Preparación para la trucha arco iris es muy rápido.