Sufrió un esguince en el pie. ¿Y si el médico lejos?

verano pronto. Playas, senderismo, deportes y juegos. Estadística, que todo el mundo sabe, dicen: en el verano por lo general aumenta el riesgo de lesiones. Debido a que es – no sólo es tiempo de disfrutar del aire libre. Verano – un tiempo de faldas cortas, tacones altos. Es por eso que los médicos a menudo vienen chica de moda se quejó: "Me torcí el tobillo. ¿Qué debo hacer? "

Pero a veces sucede que para llegar a un especialista no es sólo posible. Sobre todo porque se ha producido la lesión, mientras que cese el dolor temporalmente, incluso si el paso rotura del ligamento. Por lo general, sólo se intensificó al día siguiente. Sin la ayuda de un médico puede ser difícil de alcanzar.

Es por eso que es tan importante para dar los primeros auxilios inmediatamente. Hacen que sea muy posible, incluso si la lesión se produjo fuera de casa.

Por lo tanto, si una niña (o niño) esguince en el pie. ¿Qué hacer para prevenir la aparición de moretones, inflamación, aliviar el dolor?

Inmediatamente después de una lesión en la pierna metidos recomienda aplicar hielo. Si no fue así, el tobillo puede imponer la carne congelada del congelador. En un caso extremo, es posible hacer que las lociones de agua fría. La aplicación de frío necesaria durante 10 minutos, a continuación, dar la pata unos pocos minutos para calentar. Así que repetir los pasos para una hora.

Después de procedimientos en frío la vuelta caliente comprime. Buena Dip un paño de algodón limpio con la decocción caliente de árnica, para mantenerlo en la pierna durante dos horas. Durante todo este tiempo, el tejido debe estar húmedo y cálido.

El problema se produjo, esguince en el pie. Lo que si las flores de árnica en casa allí? Se recomienda hacer una compresa caliente de leche y la cebolla, mezclado con miel.

Y tan pronto como se presente la oportunidad, aún tiene que pedir ayuda médica.

A veces sucede y problemas más complejos – esguinces. La dislocación – un estiramiento o rotura de la cápsula de la articulación, lo que resulta a partir del desplazamiento de las articulaciones.

¿Es posible distinguir esta lesión por estiramiento o desgarro de ligamentos? Posible. Hematoma a la tracción, dolor agudo, edema aparecen después de varias horas. Cuando el dolor de dislocación aparece a la vez, aumenta gradualmente. Edema aumenta muy rápidamente. sesgo finitud fija en su sitio en la posición incorrecta. Esto es evidente a primera vista. Cambiar la posición no es posible.

Es más difícil de distinguir de una fractura luxación, en la que el pie también está poniendo azul, hinchada, gravemente herido.

Sin embargo, no tratar de definir a sí mismo, que se compensa o fractura. Aún así definitivamente necesita consultar a un médico, y cuanto antes, más efectivo será el tratamiento. Una de primeros auxilios para la luxación y fractura similares.

¿Qué pasa si la dislocación de los pies? En primer lugar, no intente enderezar la articulación. Para distinguir visualmente de una fractura luxación es muy difícil, así que por supuesto que es mejor para bloquear en esa posición, en la que se mantuvo después de la lesión.

La fijación se puede hacer con un vendaje, una bufanda o pañuelo. Bueno, si es posible utilizar como un tablero de neumáticos o cualquier otro tipo de objetos planos y sólidos.

Pero si la mano no es ninguna bufanda o una venda y se arrancó o el pie se torció. ¿Qué hacer? Trate de no moverse, especialmente importante no pisar la extremidad lesionada.

Después de eso, al lugar de la dislocación se recomienda para hacer hielo. ¿Qué hacer si un esguince en el pie, y sin hielo? La misma que la tracción: tratar de enfriar la articulación con la ayuda de agua, los alimentos del refrigerador. Y a continuación, asegúrese de ir al médico.

Si el dolor es muy fuerte, lo mejor es llamar a una ambulancia, que está obligado a llevar a la víctima al trauma. Habrá sin duda tendrá que hacer una radiografía. Sin ella, es imposible para aclarar el diagnóstico.

Si su médico hace el diagnóstico de una dislocación, que impondrá necesariamente vendaje de fijación o yeso.

De no ser indefenso en el momento crítico, es bueno saber cómo proporcionar primeros auxilios.