Cómo cocinar un barritas de muesli útiles con sus manos?

Su hijo le pide para comprar una piruleta, o incluso un poco de materia sabroso, y se adhieren a una alimentación saludable? En principio, está bien, pero no sufren el mismo niño? Hay una solución! Preparar muesli horneados. Sus manos pueden cocinar un sabroso manjar, al menos, de lo que se vende en la tienda. Y no hay ningún daño al cuerpo! Como dice el refrán, y los lobos se alimentan y las ovejas son seguros! Además, barritas de muesli con las manos, se pueden hacer en tan sólo unos minutos. Después de todo, para la preparación de los productos dulces sólo es necesario conectar los componentes adquiridos y luego cocerlos en el horno. Debe tenerse en cuenta que hoy en día hay una increíble cantidad de recetas que pueden ayudar a hacer su propia deliciosa, y lo más importante – el postre útil.

Cocinar barritas de muesli con las manos

Este producto contiene sólo ingredientes naturales que se pueden encontrar en cualquier tienda. Tal conjunto de ingredientes hace que el postre no sólo es delicioso y abundante, pero también es muy útil. En relación con este ready-bares se puede administrar con seguridad a los niños en la escuela como una energía natural.

Por lo tanto, tenemos que:

• nueces picadas (avellanas, nueces, etc.) – ½ taza;
• tiendas de muesli (una mezcla de diferentes tipos de cereales, listo para usar) – 3 cristal facetado ;
• picado frutas secas (pasas, ciruelas pasas, kumquat, albaricoques y otros.) – 2/3 taza;
• semillas de girasol peladas (mejor comprar ya tostado) – 3 cucharas grandes;
• semillas de sésamo – 2 cucharas grandes;
• mantequilla – 110 g;
• de azúcar morena (no se puede utilizar) – 2 cucharas grandes;
• Miel – 6 cucharas grandes.

Preparación de escamas

Muesli con sus propias manos para hacer no es muy difícil. Para ello, tomar una mezcla de diferentes tipos de cereales, los puso en un apretado bolsa de plástico para colocar en una tabla de cortar, triturar y luego ligeramente con un rodillo de cocina. Este procedimiento es necesario con el fin de obtener una hermosa bares y tierna.

El procesamiento de los ingredientes adicionales

Como regla general, el cereal, cocinado con sus propias manos, una muy nutritiva. Además, son mucho más sabrosos que la tienda! Y todo gracias al hecho de que contienen componentes adicionales tales como nueces, frutos secos y otros productos. Por lo tanto, antes de proceder a la preparación inmediata de barras, debe siempre ser tratado y presentado ingredientes. Para ello, es necesario lavar nueces y avellanas, buena secar en una sartén, y luego moler en chips más grandes usando morteros.

Después de que se requiere la acción realizada para iniciar el procesamiento de frutas secas. Para ello, tomar las pasas, ciruelas, albaricoques secos y kumquats, lavar a fondo, totalmente privado de líquido y luego se corta en trozos pequeños con un cuchillo afilado.

Además de estos ingredientes, cereales con las manos debe ser preparado mediante el uso de ingredientes tales como semillas de sésamo y semillas de girasol. Ellos deben freír en una sartén seca hasta que un cambio de color claro. productos de molienda mencionado no debe ser.

Preparación de llenado

Cómo hacer granola en casa? Para empezar, asegúrese de preparar un relleno especial. Será apriete todos los ingredientes, por lo que puede cortar sin problemas generados por la formación de las barras hermosas a la carta. Vamos a empezar. En un bol poner se requiere la mantequilla, miel de flores y el azúcar moreno (si no te gusta cereales demasiado dulces, es posible prescindir de este producto). Después de eso, los platos se deben poner a fuego muy bajo y, revolviendo constantemente contenido, llevar la mezcla a un estado líquido, homogénea.

postre formación y pasteles

Con el fin de hacer que el cereal con las manos, es necesario preparar de antemano no es forma muy profunda, la superficie de los cuales debe necesariamente engrasar con mantequilla. Además, en una olla que se necesita combinar copos de la trituradas, nueces, frutos secos, sésamo y semillas de girasol. Después de eso, es necesario verter la masa de mantequilla y miel, a continuación, mezclar bien hasta que quede suave. Obtener los fundamentos siguen siendo uniformemente pusieron en un formulario y enviarlo en el horno. Para hornear el producto debe estar a una temperatura de 170 grados es no más de 15 minutos.

Servir correcta

Listo para ser un regalo para enfriar directamente en el formulario y, a continuación, tire con suavidad, poner en una tabla de cortar y cortar una barra rectangular. Utilizarlo como se recomienda un postre con té, pero se puede prescindir de él.

Si se prepara este manjar, pero no podía comer todo a la vez, cada pieza debe ser envuelto con papel film y colocar en el refrigerador. Por lo que el producto puede ser almacenado hasta por un mes.

barritas de muesli rápidas y saludables de avena

Vale la pena señalar que este manjar se puede preparar no sólo a partir de la mezcla final, sino también a partir de copos de Hércules ordinarios. Para ello tenemos que:

• plátano maduro blanda – 1 PC;.
• Copos de avena – 2 tazas;
• manzana variedades dulces verdes – 1 pc;.
• pera dulce suave – 1 PC;.
• las frutas secas y nueces – para un puñado.

proceso de preparación

Antes de cocinar muesli caseros deben manejar cuidadosamente todos los componentes adquiridos. Para ello, lavar la fruta, y luego borrar de la piel y moler hasta obtener un puré. Además, los frutos secos y requieren freírlos libra en pequeñas astillas, utilizando un mezclador u otro dispositivo de cocción. Finalmente, debe ser lavado a fondo se seca y picar finamente ellos.

Una vez que todos los componentes están listos, se deben mezclar en un bol, añadir la avena, y después se puso en una bandeja de hornear engrasada y coloque en el horno. Hornear convite sabroso y saludable no debe ser más de 10 minutos. Al final de la muesli tiempo requerido especificado es completamente fresco, cortado en trozos pequeños, se puso en un plato y para presentar a la mesa junto con té caliente. Buen provecho!