Grudnichok problemas para dormir – ¿Hay un motivo de preocupación?

Un bebé recién nacido es la principal fuente de alegría para los nuevos padres, pero, al mismo tiempo que se asocia con la totalidad de su ansiedad. Los padres aún no están acostumbrados a la rutina diaria del niño, que no entienden por qué problemas grudnichok durmiendo o llorando cuando se necesita para alimentar y con qué frecuencia se debe hacer. Calma y confianza en sí mismo viene con el tiempo, y ningún problema, al final se convierten en una experiencia gratificante.

¿Por qué necesitamos dormir lo suficiente?

Sano sueño profundo es un indicador básico del bienestar del niño. Se cree que un bebé recién nacido debe dormir con tal de que no despierta la sensación de hambre, sino porque es una opción ideal, no siempre sucede. Si grudnichok duerme mal, incluso si no se tiene hambre, quiere decir que el bebé algo molesta (por ejemplo, el calor o el pañal mojado). Para un niño pequeño sueño es muy importante, porque es un sueño genera nuevos conocimientos y habilidades, procesa la información recibida en el momento de despertar. De largo y profundo sueño niño madre también proporciona una excelente oportunidad de dormir un poco, o simplemente relajarse, hacer la tarea o afición favorita.

Los problemas del sueño – sí o no?

Sin embargo, los niños no siempre duermen bien. La falta de sueño se expresa como un lento y difícil conciliar el sueño, y que el bebé se despierta rápidamente, lo que puede ocurrir tanto durante el día como por la noche. del sueño intermitente no trae satisfacción, porque si grudnichok duerme mal, es sólo físicamente no tiene tiempo para dormir, y por lo tanto siente constantemente cansado y abrumado de ser caprichosa y constantemente llorando.

Con el fin de evaluar la magnitud de los trastornos del sueño, es necesario primero calcular la cantidad total de tiempo que el bebé duerme durante el día y para verificar el resultado de los datos estadísticos. Por supuesto, usted no debe confiar en estas figuras como la verdad última, ya que todos los niños son diferentes, y la falta de necesidad de la deuda de sueño puede ser una característica específica de un niño en particular. Decir que el bebé no duerme bien, es posible sólo en el caso de que su sueño dura menos de 16 horas al día, aunque la grudnichok promedio duerme unas 18 horas al día.

¿Debo preocuparme?

Si un niño duerme poco, pero es muy activo y no expresa signos evidentes de ansiedad, y la madre no debe preocuparse. Pero en ese caso, si hay signos externos de problemas (excepto para el sueño a corto plazo), el niño debe mostrar un pediatra que dirá si se trata de una condición normal. El médico también puede prescribir algún análisis adicional y profesionales relacionados con la consulta, como un neurólogo.

Cómo dormir mejor?

Hay algunas pautas para ayudar a poner al bebé a dormir, incluso si normalmente grudnichok duerme mal y es perseguido por sus padres. En primer lugar, es necesario poner a su hijo sin una luz, incluso durante el día es mejor durante el sueño para cerrar las cortinas de la ventana. También se debe inculcar en el niño un cierto ritual, que será la señal para la cama temprano, por ejemplo, todos los días para jugar con el niño en uno y el mismo tiempo, y luego tomar un baño o cantar una canción. Con el tiempo, el niño se acostumbrará a estas acciones, se subconscientemente preparado para el hecho de que para una canción va a seguir el sueño. Incluso si la madre no tiene la voz o el deseo de cantar, se puede utilizar música relajante o grabación de las canciones de cuna. La temperatura ambiente no debe ser demasiado alta, a menudo grudnichok problemas para dormir debido a la congestión. Debido a la termorregulación en los niños pequeños no es perfecto, es mejor dejar que la habitación era un poco fría.

En cualquier caso, la falta de sueño en un niño no es la razón por la tragedia, con el tiempo todo vuelve a la normalidad, y el bebé va a elegir este modo de la jornada, lo que le convenga. Usted no debe preocuparse demasiado acerca de la falta de sueño un par de horas al día, pero siempre es mejor consultar a un experto una vez más.