Pomelo: beneficios y perjuicios

Pomelo – fruta que tiene muchos aficionados lo suficientemente fuerte, se estableció en Barbados en el siglo XVIII. Fue entonces cuando se cruzaron los criadores de pomelo y naranja. Desde el pomelo, que a veces discuten violentamente a los beneficios y los daños, y ganó muchos partidarios y oponentes.

Los beneficios de la toronja es que contiene un gran número de diversas vitaminas. En su estructura no es ácido ascórbico, sacarosa, fructosa, vitamina A, la glucosa. También encontrado en esta fruta contiene una gran cantidad de sales minerales, aceites esenciales, ácidos volátiles y orgánicos. sabor amargo, que no es del gusto de todos, da narigin sustancia – un glucósido amargo.

Además de estas sustancias, que contiene vitaminas, que utilizamos para ver en el otro cítrico. El uso de pomelo en la pérdida de peso es que hay elementos traza importantes tales como potasio, calcio y fibra. Debido a que el tejido se mejora el peristaltismo intestinal, por lo que es la prevención del estreñimiento, que es muy importante para un metabolismo saludable.

Pomelo, beneficio y el daño no es obvio, que le permite ajustar el contenido de líquido en el cuerpo, lo que impide la deposición de grasa en exceso. Esta fruta exótica son ampliamente utilizados en la preparación de diversas dietas para bajar de peso. Esto ocurre debido a que contenía aceites esenciales, normalizar el metabolismo, estimulando la producción de jugos digestivos, así como en general la mejora de la digestión.

Estos aceites esenciales por inhalación tienen un efecto calmante sobre el sistema nervioso. con el uso regular de pomelo, según los expertos, se puede tratar con éxito enfermedades nerviosas, y mejorar la memoria y la concentración.

Su uso también está en la capacidad de reducir el colesterol y azúcar en la sangre. Pomelos normalmente se atribuyen a la categoría de alimentos bajos en calorías, por lo que a menudo se recomienda para las personas propensas a las enfermedades del corazón, los vasos sanguíneos, y la diabetes.

Pomelo, beneficio y el daño de los cuales en la cosmética también es de interés para muchos, ha sido utilizado como parte de una variedad de máscaras. La carne y la piel se utiliza con bastante éxito en estas aplicaciones.

Al igual que con cualquier cítricos, pomelo debe ser extremadamente cuidadoso. Esto se refiere, en primer lugar, el consumo excesivo de jugo de fruta o alimentos. Para las mujeres que experimentan después de la menopausia, esta fruta puede ser muy perjudicial. Los médicos creen que en este momento el daño es tan toronja grande que puede causar el desarrollo de enfermedades oncológicas.

Debido a la presencia de este fruto de una sustancia llamada furanocoumarinas efecto muy negativo en la sangre, la fruta no debe comer las personas que sufren de enfermedad hepática. Para los pacientes con daño gastritis a esta fruta también puede ser bastante sustancial, ya que aumenta la producción de ácido.

Con el uso diario de la toronja en las mujeres pueden desarrollar cáncer de mama, es esta conclusión se hizo hace varios años por científicos estadounidenses. Se determinó que una pequeña pieza aumenta las posibilidades de desarrollar la enfermedad en 30%. El jugo de esta fruta no es compatible con la mayoría de las drogas, ya que reduce el efecto de la mayoría de los medicamentos. No se puede utilizar con el estómago vacío, ya que puede causar irritación de los dientes, las encías, el esófago y el estómago.

Por supuesto, una toronja entera se puede atribuir a la fruta sana, pero sus beneficios y los daños están encerrados en los mismos componentes. El resultado final es totalmente dependiente de la cantidad de alimentos ingeridos.