Pescado en una caldera doble. recetas de cocina

plato útil y la dieta es el pescado en una caldera doble. Recetas de cocinar variaron. Los platos preparados de esta manera, no sólo útil sino también delicioso. Aquí están algunos ejemplos.

Pescado en una caldera doble. Recetas con patatas y verduras

Marinar cualquier variedad de pescado en jugo de limón y aceite de oliva. Un poco de sal y colocar en un vapor durante media hora. El nivel superior de su uso para cocinar las patatas. Limpiar los tubérculos, cortado en trozos, sazonar con sal. Organizar en un vapor. Al cabo de 20 minutos, añadir las patatas trituradas ajo y el eneldo. Agradable y se anota al lado en un plato con pescado. Decorar a su gusto. El resultado fue un sabroso pescado en una caldera doble. Recetas con patatas se pueden complementar con verduras. Por ejemplo, agregue las zanahorias y cebollas asadas.

Mariscos en un baño maría

Marisco, cocido al vapor, también son sabrosos, así como peces en una caldera doble. Recetas Calamares rellenos representados en gran número en los libros de cocina. En la casa se pueden hacer esto en una de dos maneras. En una primera para el llenado de las cebollas de uso, champiñones, frijoles enlatados, queso. Calamar de lavado, limpio. Rehogar la cebolla sartén con el aceite. Añadir las habas y el queso rallado. Todos mezclar y principios de los cadáveres de calamar. Colocar en un vapor durante 10 minutos.

En una segunda realización del relleno puede utilizar camarones, calabacín, berenjena, especias. Camarones a limpiar. Calabacín y berenjena corte. Sinenkie puede prisolit ligeramente y se puso 10-15 minutos bajo presión a la amargura izquierda. Mezclar todo y poner un poco de mantequilla con sus condimentos favoritos y sal. A partir de calamar y el lugar en un vapor durante 10 minutos. Si usted se pega a la dieta, es posible colocar el relleno, sin pasar por el paso de saltear en mantequilla. Esto reducirá el contenido calórico de los platos.

Los platos de pescado hervido

Prepararlo en una salsa de ajo. Esto requerirá ningún tipo de pescado, pimientos, ajo, caldo de pescado, aceite vegetal, hierbas frescas y sal. Iniciar un proceso de preparación de un procesamiento de pescado. Debe ser adecuadamente limpia, enjuague, eliminar escamas y aletas. Hervir el pescado en agua con sal. limpieza de pimiento dulce, cortado en anillos. Preparar la salsa de ajo. Utilizar la licuadora. Dóblela en varios dientes de ajo, sal, aceite vegetal, eneldo y verter caldo de pescado. Toda la tajada. Peces, se dividen en trozos de tamaño medio, poner en una ensaladera. También agregue la pimienta. Mezclar y verter la salsa de ajo. Para un flujo hermoso a la parte inferior del recipiente, se puede poner la lechuga. Y ahí diseñar todos los componentes de la receta.

Los platos de pescado en la sopa multivarka

Al principio se puede cocinar rápido y sabrosa sopa de queso de salmón rosado en lata. Utilice los siguientes productos: patatas, cebollas, zanahorias, queso fundido, salmón rosado en lata, condimentos. En multivarka convertir el programa "caliente". Añadir una taza de aceite y se fríe en rodajas las cebollas y zanahorias. Enlatada puré con un tenedor, si hay un hueso grande – quitar. Lavar las patatas, pelar y cortar en cubos pequeños. Chuleta de queso procesado con un cuchillo en trozos. Añadir una taza de papas, queso y salmón rosado, cubrir con agua hirviendo. El volumen de agua coincidirá con la densidad de la sopa. Se sazona con sal, añadir la hoja de laurel y pimienta. Revuelva. Instalar el programa "enfriamiento rápido" durante una hora. Listo cucharón de sopa en los platos a la carta, espolvorear con las hierbas.