Los arándanos útiles para nuestro cuerpo?

El hecho de que los arándanos deliciosa baya es conocido por muchos, pero útil que los arándanos, no todo el mundo sabe. Incluso nuestra bisabuela utiliza sus hojas y bayas con fines medicinales.

Esta hierba contiene un enorme aporte de vitaminas, sales minerales y sustancias orgánicas. Bayas de ácido ascórbico simplemente abrumado, vitaminas del complejo B, caroteno, vitamina E, etc. Comer arándanos, no puede preocuparse por su figura, ya que es bastante bajo en calorías – 40 calorías.

Considere que los arándanos útiles en enfermedades específicas.

El jugo de las bayas de arándanos se ha probado en la avitaminosis.

Una gran ayuda para la gastritis con baja acidez.

Para los pacientes hipertensos es una baya es indispensable, ya que tiene la propiedad de reducir la presión.

En verano, durante el tiempo caliente, el jugo de arándanos saciar perfectamente la sed y llenar la parte del cuerpo de vitaminas.

Para los resfriados bayas tienen un efecto mucolítico, que contribuye a la descarga de la flema durante la tos.

¿Qué tan útil arándanos baya hemos aprendido, pero a excepción de su efecto curativo y sus hojas. Ellos incluyen una pluralidad de agentes de curtido, arbutina, tanino, ácido carboxílico y vitamina C.

De arándano rojo deja decocción preparada, en general, que se recomienda para beber en la enuresis en los niños y las enfermedades del sistema genitourinario. El caldo tiene un efecto diurético, que permite tomarlo en la enfermedad renal.

Reumatismo, gota y la diabetes más susceptibles de tratamiento en el uso de caldo de arándano.

Se recomienda el té, elaborada a partir de las hojas de arándano que se toman regularmente como un remedio restaurativo y preventivo.

Además del té y caldo de arándano, las ensaladas son muy populares con la adición de esta baya beneficioso.

ensalada de hojaldre con arándanos

Para preparar la ebullición: una gran remolacha, dos zanahorias medianas, cuatro huevos. Aún así, necesitamos 100 gramos de queso, media taza de nueces, bayas taza de arándanos, mayonesa y una pizca de sal.

Método de preparación: verduras, queso, claras y las yemas frotar con un rallador fino, nueces triturar. Las bayas se descongelan y se ponen en un colador para vidrio exceso de agua. Si se desea, un par de exprimir dientes de ajo mayonesa, mezclar y dar cerveza.

Para la ensalada resultó no sólo es delicioso, pero también hermoso, se recomienda extender sus hojas en un recipiente de vidrio.

Ponga la lechuga en este orden: remolacha, yema de huevo, zanahoria, huevo, queso y nueces. Cada capa de sal y lubrica mayonesa (excepto las nueces). Nos reservamos la ensalada unas pocas horas bien impregnados con mayonesa. Antes de alimentación a la mesa, se extendió la capa final de bayas de arándano rojo.

Ensalada con los arándanos y setas

Muy ligero y ensalada saludable para todas las ocasiones.

Ingredientes necesarios: 150 gramos de bayas lingonberry escabeche marinado 250 gramos de setas, bulbo cabeza cebollas, lechuga, medio vaso de aceite de oliva, bayas de enebro cucharadita, 200 gramos de carne de cerdo, hierbas frescas, sal al gusto.

Preparación: marinado setas son bien lavadas y cortadas en rodajas. Cebolla finamente limpiar y shinkuem. arándanos lavados se suman a las setas y las cebollas. bayas de enebro añaden al aceite de oliva y una buena rutina. Todos los productos se combinan, sal al gusto, si se desea añadir las especias y vestido con salsa de enebro. En el plato estaba fuera hojas de lechuga, los puso en la parte superior de la carne de cerdo cocido en rodajas en la parte superior y se descomponen dando como resultado ensalada. Arriba se puede espolvorear con las hierbas.

salsa de arándano rojo con queso

Sugiero probar la salsa de arándano y queso, que se puede rellenar casi cualquier plato.

Necesitamos: 100 gramos de arándanos en cualquier forma, 100 gramos de queso (derretida), crema agria, el azúcar y la sal.

Preparación: queso, poner en un lugar cálido para que se derrita y se volvió como una crema. Después añadirlo arándanos, crema agria (yogur), el azúcar, la sal y batir bien hasta que quede suave. salsa preparada universal.

Espero que ya saben lo que es arándanos útiles.