Ayurveda. La salud natural

El tema de la salud y la nutrición comienza a despertarse más a menudo. Las personas con problemas de salud están pensando en cómo resolverlos, y tratar de encontrar una técnica sin el uso de drogas, porque en este momento los medicamentos son caros placer.

En el mundo actual, la proporción de personas aumenta cada año, que comenzó a hacer deporte y comer alimentos saludables. alrededor del 30% de la población en muchos países del mundo sufre de tal enfermedad, como "obesidad". Sin embargo, muchos de ellos llevó en los deportes y le cambió la dieta. La gente empezó a cuidar de su salud y el ejercicio se han vuelto bastante movimiento de moda. Anteriormente, este tema no era tan urgente como ahora. Esto se aplica tanto a los jóvenes y mayores. Cada vez más, las preguntas se discuten entre los deportes que los ejercicios específicos, gimnasios y así sucesivamente. En este tema se está volviendo más y más interesante.

Cada persona recibe información de diversas fuentes: artículos en línea, libros, youtube, canales y todos en este espíritu. Sin embargo, con el fin de construir la información en su cabeza, lo necesario para pasar una gran cantidad de tiempo y esfuerzo para buscar la información que vale la pena.

Para empezar, ¿de dónde la, nutrición adecuada saludable. Porque sin la designación de los hechos históricos que no tiene sentido seguir adelante. "Las personas que no conocen su historia están condenados a la destrucción."

Hay una variedad de Ciencias de la Salud, que comenzó a existir hace muchos años o incluso hace siglos. Ayurveda es el más famoso. El origen de esta doctrina se originó en la India hace miles de años atrás – esta enseñanza es la más antigua. países del Este han sido siempre sus conocimientos acerca de la salud y la belleza, tanto en el pasado y presente. El progenitor de la ciencia de una vida sana se considera Dhanvantari menciona en los Vedas. Esta doctrina india popular en nuestro tiempo, y en 1985 fue incluso reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS). Ayurveda sugiere el tratamiento no es sólo el órgano afectado del cuerpo, y el tratamiento en su totalidad. También se centra en la prevención de enfermedades, ofrecer métodos de tratamiento para la salud y la longevidad futuro.

Teniendo en cuenta el hecho de que la doctrina de la India es la más antigua, se puede concluir que todo parecía nuevo basado en el Ayurveda. Gran influencia se ejerce sobre la europea, árabe, y en el país de América. Sus procedimientos básicos, tales como los diagnósticos, la dieta, enemas y baños – se convirtieron en la base de la práctica médica en muchos países del mundo. Además, la dirección de las enseñanzas se movió en la medicina, que incluyen la cirugía, la terapia, pediatría, farmacología y oftalmología; masajes, acupuntura, fisioterapia y dietética. Durante el último milenio conocimiento ayurvédica se ha expandido, que no se detiene, y mejoró. En esta doctrina hubo momentos de disminución en el tiempo de los siglos XVIII-XIX, cuando los médicos europeos ofrecieron un mejor tratamiento. Pero los últimos 50 años, la popularidad de Ayurveda comenzando a subir de nuevo debido al hecho de que los médicos europeos comenzaron a utilizar únicamente tratado con píldoras e ignorar por completo los métodos de prevención de la enfermedad, así como los remedios caseros y métodos.

En la India y en otros países, hay muchas instituciones que enseñan esta ciencia. Al igual que en los grandes hospitales y clínicas en la India, tienen oficinas terapia Ayurveda.

Importante en Ayurveda – encontrar la armonía del cuerpo y del alma propia, ya que esta ciencia no es sólo acerca de la fisiología, sino también el alma.

El segundo científicos más conocidos fue "Natural Care". Esta ciencia del Ayurveda heredera, como se mencionó anteriormente. Tiene una muy gran similitud en los principios y métodos. Su aparición se asoció con epidemias masivas, cuando los medicamentos no ayudan. Y trataron de mejora integral del ser humano. Aquí, utilizamos todos los medios disponibles que proporciona la naturaleza: el agua, el sol, la relajación, la alimentación adecuada.

La nucleación se produjo en 1832 en los Estados Unidos. Y el predicador – Sylvester Graham. Graham fue preverzhentsem que las personas tienen la culpa de sus enfermedades y desgracias, ya que es un estilo de vida desagradable. Predicó una dieta vegetariana, y ninguno de los vegetarianos estadísticas no estaba enfermo en el momento de la terrible enfermedad del cólera.

Al principio me sentí la presión de esta teoría en el hecho de que el tratamiento del cuerpo humano no debería ser drogas. Importante en la higiene natural – samovosstanovitelnye fuerzas del cuerpo, que estimulan bienestar integral usando las condiciones descritas anteriormente. El camino a la salud a través de medidas destinadas a mejorar.

Como el Ayurveda, la salud natural se basa en los siguientes principios:

1. Salud. La palabra Inglés "salud" se deriva de la palabra Inglés Antiguo «hǣlþ», que significa "sano, entero, sano y salvo." De esto se deduce que la salud – un estado de integridad y órganos sonoras del cuerpo humano, así como su crecimiento y adaptación a la otra. Cada cuerpo reacciona e interdependiente en el otro cuerpo, es decir, el principio de integridad es válida y no "cada uno para sí."
2. Enfermedad. Cada enfermedad implica una enfermedad compleja del cuerpo, en lugar de sus partes individuales. También se utiliza un enfoque preventivo.
3. El poder. "La comida es el factor más importante en el apoyo a la vida. Sólo una comida contribuye al desarrollo adecuado de consumo humano de la misma comida chatarra es una causa de la enfermedad "- los Vedas
4. Estado de ánimo. La clave es el estado mental de un cuerpo humano. Aquí es necesario utilizar las emociones positivas porque el cuerpo por las emociones negativas es propenso a comer en exceso.
5. medicamentos de rechazo comprimidos. El uso de hierbas naturales para el tratamiento es más eficaz que los comprimidos preparados por medios químicos.

Fue el artículo de introducción sobre el origen de un tema tan importante de la salud. Sin embargo, yo no te he llamado para el uso de las teorías de tratamiento de la neumonía datos, erisipela, la apendicitis y otras enfermedades infecciosas que requieren intervención quirúrgica. Lo hacen así antibióticos y un bisturí. Sin embargo, con el fin de ayudar en las enfermedades crónicas que afectan a la mayor parte del mundo, el Ayurveda – una buena elección con efectos secundarios mínimos.