Lo que debe considerarse una unidad de pan

El término "unidad de pan" se introdujo para las personas en mayor o menor grado, sufren de diabetes. ¿Qué quería decir?

unidades de pan tienen que contar los carbohidratos en ciertos alimentos. 25 gramos de pan y 12 gramos de azúcar son una unidad de pan. Para la división de la cantidad de sustancias debe ser una cierta cantidad de insulina. No debe exceder de 2 unidades en la mañana 1,5 – durante el día y 1 – por la noche. Dependiendo de las características de cada cuerpo humano estas cifras pueden desviarse de la norma. Por lo tanto, aquellos que están afectados por la diabetes mellitus, se recomienda por primera vez a tener un diario de alimentos, que puede ser marcado por sí mismos el nivel de glucosa en ayunas, la dosis de insulina administrada, así como las cantidades de estas sustancias derivadas de los alimentos.

Según los registros, un mes después, se puede calcular la cantidad de insulina que necesita para procesar una unidad de pan. Este blog va a ser un buen asistente para la investigación de la diabetes.

Si se cuentan las unidades de pan ingeridas con los alimentos, puede hacer la vida más fácil para la persona enferma. Después de todo, ayudará a determinar la necesaria para la administración de la dosis de insulina después de cada comida.

Hay una mesa especial, que indica el nombre del producto, su peso aproximado en gramos, calorías y unidades de pan. Esta tabla será muy útil para una persona que sufre de diabetes. En él, podrá encontrar toda la información necesaria acerca de los productos.

La contabilización de los diabéticos menú para cada día, asegúrese de tener en cuenta este tipo de alimentos que contienen la mayor cantidad de azúcar. En una insulina humana sana producida por el cuerpo en las cantidades requeridas. Una persona que sufre de diabetes, la insulina tiene que ser administrado por vía intravenosa.

Por eso, los investigadores analizaron todos los posibles productos para diabéticos y crearon una tabla en la que el contenido de carbohidratos fue reemplazado por unidades de pan. De esta tabla se puede averiguar el nombre de los productos que alteran los niveles de azúcar en la sangre. "Peligroso" para los diabéticos son el arroz, mijo, avena, trigo sarraceno, cebada, pasta, leche, yogur, varias frutas, maíz, patatas, así como dulces, galletas y chocolate.

Productos que no cambian el nivel de azúcar en la sangre, – un tomate, zanahoria, col, carne, pescado, aceite vegetal, huevos, mayonesa, queso, queso y frutos secos en una pequeña cantidad.

Si comparamos estas listas, se puede concluir que las verduras son beneficiosas para los pacientes con diabetes. Además, una pequeña cantidad se puede comer guisantes, habas y otras legumbres.

Es importante comer al día no más de las normas permisibles de unidades de pan. Esto también se aplica a un cuerpo sano. No se olvide que en el día de la paciente con diabetes debe comer 25 unidades de pan (6-8 – por comida).

Siguiendo estas reglas simples, usted puede facilitar en gran medida la carga sobre el cuerpo y evitar el azúcar en sangre por encima de lo normal. Recuerde que la diabetes tiene serias consecuencias.