Bajar de peso por Dyukanu: lugares de venta de salvado, y cómo utilizarlos

Una de las primeras preguntas que surgen de los que van a ir en una dieta de Pierre Duke es decir, "Dónde comprar el salvado de avena?". A pesar de la extrema popularidad de esta dieta en un supermercado normal, todavía es difícil encontrar este producto, y en este sistema, es necesario utilizar todos los días. En resumen, la respuesta a la cuestión de dónde comprar el salvado, dan bastante difícil.

Pero, en realidad, este problema ha sido prácticamente insuperables sólo para los primeros seguidores de Duke más tarde abrieron una tienda en línea que vende sólo productos autorizados por esta dieta. Entre ellos, el supermercado en línea con entrega a domicilio, donde la compra de estos productos no es difícil, por ejemplo, "ornitorrinco" y similares. Además, se pueden encontrar tiendas que venden ingredientes para hornear. Sin duda, estas instituciones serán los mismos lugares donde comprar el salvado no es difícil.

Después de esto, la siguiente pregunta que surge es: ¿qué hacer con ellos? Lo más importante – es acercarse a su dieta de manera creativa. Por supuesto, se puede comer el salvado seco y se lava con agua, pero es poco probable que se sumará la determinación de seguir una dieta de este tipo, por lo que antes de saber todo sobre el salvado de avena – dónde comprar, qué tipo de empresa, y así sucesivamente, debe tener en cuenta la forma en que van a ser utilizados. Puede agregar estos copos en yogur o kefir, muchos maestros se las arreglan para prepararlos deliciosos panes y pasteles, así como freír las crepes, tanto para elegir.

Aparte del hecho de que el salvado – una gran fuente de fibra, que también ayudan a mantener una sensación de saciedad durante mucho tiempo, y esto es la dieta sueño – mantenerse bien alimentado y bajar de peso. Así que ignora el uso de este producto no vale la pena. Además, ayudan a normalizar la digestión y reducir el colesterol en la sangre.
Sin embargo, si ellos dejan de complacer, y usted puede agregar salvado de trigo – se añadirá un poco de diversidad de la dieta.

Algunos tienen que lidiar con los casos de falsificación del producto. Debemos recordar que una buena salvado de avena – que es un bonito grandes piezas de color de trigo, pero no en cualquier caso, una masa gris de origen desconocido. Reemplazar este producto no vale lo mismo. Si no puede encontrar un lugar para comprar el salvado, es mejor no usarlos en absoluto, mientras que el ingrediente se encuentra.

Incluso aquellos que no guardan a una dieta de Pierre Duke este producto en la dieta no puede hacer daño, por lo que muchos están interesados en la cuestión de dónde comprar el salvado. Se pueden añadir al cereal o masa de pan. Este aditivo invisibles no estropear el sabor del plato, pero ayuda a hacer frente a los problemas de digestión y apoyar el trabajo del sistema cardiovascular. Al final, también es delicioso! También se cree que la presencia de salvado en la dieta afecta a la piel, el cabello y las uñas que será un argumento más para las mujeres.

Debe controlar su salud, incluso en su juventud, a continuación, convertirse mayores, se sentirá bien. Y este aditivo invisible se discutió anteriormente, sólo ayudará en esto.