La fresa es útil para el cuerpo humano?

Fresa o fresa – una planta de rápido crecimiento que muchas personas conocen su gran sabor y aroma. jardín de fresa rizado o balcón es capaz de crear un ambiente acogedor. fresas Ampelnye crea toda una pared de bayas fragantes, muchos de ellos tienen un sabor maravilloso manjar.

En contraste con las fresas silvestres fresas una jugosa, grande y hermoso. Esta cultura apareció en el siglo I antes de Cristo, ya que hay referencias en los libros antiguos. En un primer momento se consideró bayas "impuros", porque en el contacto con los sapos y serpientes, arrastrándose por el suelo, donde crecen las fresas. Pero estas supersticiones fueron desmentidos por Carl Linnaeus, que eligió la dieta fresa para restaurar su salud. El nombre proviene de los fragrans Latina fresas – fragante, baya que caracteriza la mejor manera posible.

¿Qué tan útiles las fresas?

Sobre la cuestión de lo que es fresas útiles, no se puede responder de manera inequívoca. La planta tiene muchas propiedades beneficiosas, por lo que el cuerpo necesita, especialmente en crecimiento. Pero de fin dejaron.

Las fresas son minerales y elementos como el calcio y el fósforo necesarios para el crecimiento óseo, hierro trazan, que afectan al sistema hematopoyético, magnesio, potasio y azufre, la inmunidad de refuerzo.

La composición de bayas incluyen vitaminas B, C, A, E, D, K

Otra utilidad que las fresas? Contiene ácidos esenciales: cítrico, salicílico, málico, fosfórico, succínico, cuyo papel es importante para el cuerpo humano para mejorar el rendimiento del hígado, el tracto gastrointestinal, el aumento de las defensas del organismo. Parte de la fresa ácido salicílico es un anticoagulante, que es capaz de prevenir la formación de placas ateroscleróticas y de accidente cerebrovascular.

El cultivo utilizado para la prevención de la anemia. Este delicioso baya contiene vitamina B12 y ácido fólico, que está implicado en la síntesis de hemoglobina, por la que el cuerpo está saturado de oxígeno.

Berry ayuda a ganar más de estos terribles enfermedades como el cáncer. La fresa es útil para el cáncer? Resulta que esta planta es una lista de los mejores productos para la prevención y tratamiento de las enfermedades oncológicas debido a que en su composición de antioxidantes y flavonoides que protegen al hombre de los efectos de los radicales libres.

cultura Kubnichnaya, debido al alto contenido de vitamina C en que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, que actúa sobre el intestino grueso, lo limpia y prevenir el desarrollo de estreñimiento.

¿Cómo las fresas útil todavía?

Fresa juega un papel importante en la mejora de la inmunidad, la mejora de las defensas del huésped y la prevención de enfermedades infecciosas. Berry personas enfermas útiles con miras a una pronta recuperación de enfermedades graves, complicadas operaciones, el estrés y los problemas de salud mental.

Cuando se utiliza en la alimentación de fresa en el cuerpo produce la hormona serotonina, que es responsable del estado de ánimo. "Alegre" baya puede mejorar el estado de ánimo de las personas, mejorar la sensación de relajación y "vuelo". Este jugosas bayas sabrosas – un favorito tratan a niños y adultos.