Delicioso desayuno es la energía para todo el día!

Cuando comience el día, lo gastará! Y un delicioso desayuno juega en este no es el último papel. Debe ser rápido, y también útil. Tortillas, tortitas, cereales no son en vano se han vuelto así. Tiempo para su preparación es casi sin necesidad de asignar, pero la carga de energía y buen humor están garantizados!

Jugará en las manos de su imaginación. Decorar el sándwich familiar y aburrido con queso, verduras y hierbas, y reemplazar los huevos aburridos con una delicada tortilla. O hacer un sándwich con huevos revueltos y un tomate. Hay muchas opciones.

Entonces, qué cocinar para el desayuno rápido y delicioso?

1. Tortilla con verduras. Rebanada de la pimienta búlgara, tomate, algunos champiñones cubos. Freír en aceite de oliva y poner en un plato. En la cacerola vierta tres claras de huevo azotadas. Cuando "agarran", pero no están completamente preparados, coloque las verduras y champiñones en una mitad de la tortilla (también puede agregar queso rallado), y cubra la otra parte con la parte superior. Cocine por otros 2-3 minutos debajo de la tapa. Puede servir a una mesa con cebollas, pan o fruta.
2. Panqueques o pasteles de queso. Requesón es muy útil, así que un delicioso desayuno con sin duda tendrá que probar. La receta para queso cuajada es simple: mezclar un paquete de requesón con un huevo, una cucharadita de soda y un azúcar de mesa. A continuación, añadir la harina y amasar la masa. Divida la masa en varias partes y mezcle las tortas de queso. Freír en el aceite durante 3-5 minutos en ambos lados. Puede servir con crema agria, leche condensada, miel o mermelada. Un delicioso desayuno está listo!
3. En la mañana de verano, cuando la comida caliente no es para todos, puede limitarse a un cóctel de frutas fácil. Mezclar con una batidora o en una licuadora 2 tazas de leche, fruta picada, un par de cucharadas de copos y azúcar a gusto. Vierta el cóctel sobre los vasos. Puede decorar vasos con fruta y servir a la mesa.
4. Cupcake en una taza – un excelente desayuno delicioso para los dulces! Mezcle 3-4 cucharadas de harina, 3 cucharas de azúcar, leche y aceite vegetal, 2 cucharadas – cacao, huevo de pollo. Ponga la mezcla en una taza de cerámica o un plato de horneado que es adecuado para un horno de microondas. Desde arriba puedes poner bayas frescas. Ponga por 3-5 minutos en el microondas. Deliciosos pasteles por la mañana listo!

Si no te gustan los dulces, puedes hacer una magdalena con queso: mezclar cuidadosamente un vaso de harina, media taza de leche, una cucharadita de polvo de hornear, 50 gramos de mantequilla ablandada y 2 huevos.

5. Harina de avena. En absoluto, resulta tan delicioso como debería ser. Se trata de cocinar (el envase no siempre se escribe de manera detallada). Por lo tanto, ponga 3 vasos de leche con una cucharada de azúcar en el fuego. Después de que haya hervido, vierta un vaso de avena. No te olvides de revolverlo. Puede agregar una manzana picado o frutos secos. Poner todo a ebullición, poner un fuego débil y cocinar durante 15 minutos, cubriendo la gachas con una tapa. Servir con una rebanada de mantequilla. Un delicioso desayuno está en su mesa!

Las variaciones de la cocina, por supuesto, una gran variedad, pero por encima son las recetas más deliciosas y rápidas. Espero que ahora no se pregunte cómo hacer un delicioso desayuno.

Buen apetito