Platos de pollo

Platos de pollo se distinguen por su gusto individual y agradable a mucha gente increíble diversidad. Preparado a partir de dicha carne puede ser difícil: la cantidad de platos. La palabra "loin" se entiende blanco útil carne de pollo de mama, que no sólo posee todas las propiedades dietéticas conocidas, pero está dotado de considerable lista de propiedades útiles. Es delgado, de fácil digestión y casi no contiene colesterol, por lo que es ideal para personas que vigilan su peso.

Como se mencionó anteriormente, filete de pollo platos son variados y no es de extrañar. Es difícil incluso decir aproximadamente cuantos años ya, décadas o siglos, la gente sabe un sabor especial de pecho blanco. Carne frito, hervido, al horno, paneer, rellenado, estofado, marinado, etc. A menudo, el sabor que se suma a sus ensaladas, sopas de presencia, platos calientes, bocadillos, e incluso pasteles.

Una de las mayores ventajas de que gozan los platos de pollo – la simplicidad y rapidez de preparación. Ahora usted no necesita gastar en canal razdelyvanie tiempo, suficiente para comprar mama ya recortado. Los alimentos cocinados con carne, puede ser como una maravillosa decoración de la mesa de fiesta, y parte de la dieta diaria. Es posible que el consumo de alimentos que consiste en filetes en fines particulares, dietéticos.

Vamos a considerar algunos de los platos más deliciosos y originales de carne blanca de pollo.

Filete "bajo un abrigo de piel"

Para la preparación requerida:

Cebollas – 4 PC;.
Chicken (filete) – 60 g;
Limón o jugo exprimido de la fruta;
Queso (solución Gouda) – 200 g;
la mayonesa;
Zanahorias – 2 piezas;.
Sal y pimienta.

Filetes cortados en trozos pequeños bellos. Sal, pimienta, vierta el jugo de limón y cubrir con la mayonesa. Agitar y dejar marinar en este estado durante 30-40 minutos. La zanahoria y el queso se frota con un rallador fino, cebollas también tienen cortar finamente. En Ingredientes de la hornada establecidos capas: primero el huevo, luego las cebollas, zanahorias y luego, y cubrir todo el queso. Una fina capa de mayonesa reserva de grasa y al horno en el horno durante 30 minutos.

Platos de pollo conservan perfectamente el aspecto después de la cocción, y se dice que la carne blanca es ideal para todo tipo de aperitivos.

Hablando de alimentos de la dieta, también hay que mencionar la muy asequible hoy en día la carne de pavo. Tiene las mismas propiedades que el pollo, pero un poco duro. Para hacer frente a este matiz, aunque suficiente para cocinar chuletas de pechuga de pavo. Por cierto, esta dieta plato. hamburguesas bajas en calorías de carne de verdad. ¿No es un milagro? Sin embargo, para preparar nada especial no es necesario. La carne con un arco en la relación de 3: 4 carne picada o licuadora. Añadir el pre-impregnado en pan de leche. Mezclar, añadir sal, pimienta, hierbas y todo – en la sartén! Chuletas de filete de pavo sin grasa, con curvas, pero muy abundantes.

Siguiendo con el tema de platos sabrosos y saludables. En esta sección del filete de platos de bacalao son una especie de distante. Y por una buena razón. Deje que el pescado no es un pájaro, pero polznyh propiedades que no puede negarse. Para la preparación de platos interesantes, tenemos:

Plátanos – 1-2 PC;.
filetes Cod – 500 g;
Cebollas – 1 pc;.
Pimienta búlgara – 1 PC;.
Ajo – 2 dientes;
Rohm – 10 g;
El aceite de girasol;
Sal.

Los plátanos se cortan y se fríen unos pocos minutos en la sartén. Limpiar las semillas de la pimienta, chuleta y se fríen con cebolla picada y el ajo. Más adelante fileechku aceite marrón. sal pescado y pimienta al gusto. Poner las verduras asadas en otra sartén. Simmer, sin agitación durante 5 minutos. A continuación, verter el ron y encender plato … En una palabra, espectacular!

El plato está listo cuando la llama se extinga por completo. En un plato poner un pez, y un número de plátanos fritos. Espolvorear con perejil y todo esto – en un plato de filetes de bacalao listos. Interesante, original, delicioso. Sobre todo, es el momento de alejarse de lo común. Buen provecho!