¿Qué ocurre si se cocina un plátano? Cómo cocinar los plátanos?

Plátano pertenece a las plantas perennes que crecen en las zonas de las islas del Pacífico Sudeste de Asia y. productos en el extranjero son muy populares entre los consumidores. Lo más a menudo se utiliza en bruto. Y lo que sucederá si el plátano cocinero? ¿Qué tan útil sería un plato tan delicioso e inusual?

Beneficios y daños de los plátanos

En primer lugar, hay que señalar que los plátanos son de 2 tipos:

• Planta, que incluyen un tratamiento térmico;
• mirada dulce, que vemos todos los días en las tiendas.

frutas tropicales tiene una masa de propiedades útiles. Contiene una gran cantidad de hierro, sodio, calcio, magnesio, fósforo y una vitamina pluralidad. Es un antioxidante natural que rejuvenece el cuerpo y lo protege de las enfermedades infecciosas, los resfriados.

1. Banana – una fuente de energía.
2. sabor a fruta amarilla llena norma diaria de potasio.
3. pulpa de plátano que tiene propiedades envolventes, es útil para la gastritis.

Se recomienda utilizar el producto como para aquellos que quieren dejar de fumar, que sufre de la viscosidad de la sangre y el sufrimiento de la menstruación dolorosa. El daño a plátano radica en su contenido calórico. la fruta en el extranjero puede espesar la sangre, estimular la producción de hemoglobina y desencadenar la diabetes. Si usted no come plátanos en una cantidad grande, el daño sustancial que infligen la salud. fruta dulce que consumen diariamente. Ahora vemos lo que sucede si se cocina el plátano.

plátanos cocidos

Beneficiarse de plátanos cocidos no mayores que sus contrapartes primas. Durante el tratamiento térmico cambia el sabor de la fruta: se vuelve más dulce. No todo el mundo ama a los plátanos como tal. Pero si usted prefiere usar sólo la fruta tratada térmicamente, a continuación, se acercarán a los plátanos cocidos. Receta para su preparación se presenta a continuación.

Tenemos que tomar una sartén honda, se vierte con agua y poner el recipiente en la estufa. Cuando el agua hierva, poner a plátano marrón. guiso de fruta dulce de largo – unos 15 minutos. Cuando su cáscara se vuelve negro y se vuelven blandos, plátano puede ser para salir del agua. Se dejó limpio y se puede iniciar la degustación.

mermelada de plátano

Nos dimos cuenta de cómo cocinar los plátanos. Ahora complicar el problema y tratar de cocinar una deliciosa mermelada de plátano. Para ello necesitamos:

• 0,5 kg de plátano maduro;
• taza de azúcar;
• 2 tazas de agua;
• frascos de vidrio con tapas de estaño;
• zakatok clave.

Las frutas tienen que pelar y cortar en trozos pequeños. Se necesita azúcar y el agua para cocinar el jarabe. Se coloca los plátanos machacados. Las frutas tienen que cocer a fuego medio, sin dejar de revolver ellos. Cuando la consistencia se parecerá a una gelatina de espesor, que debe ser puesto en latas de pre-esterilizados, tapas ellos cierre con una llave especial para el cosido. Entonces, ¿qué sucederá si el plátano cocinero en jarabe dulce? Respuesta: obtener sabrosa, deliciosa mermelada sano, que será una gran adición a la ceremonia del té.

¿Es mejor para cocinar o banana seca?

Encuentra la respuesta a la pregunta: "¿Qué pasa si se cocina un plátano" Ahora vamos a ver cómo la fruta útil en un estado seco. plátanos secos se distinguen por un pronunciado sabor dulce y su contenido calórico aumenta en 5 veces. Por lo tanto, este plato no es apto para personas que sufren de diabetes. Pero, en general, plátanos secos son útiles para el cuerpo humano. Se recomiendan comer para el desayuno, y se añaden a varias papillas. La última opción es muy popular entre los niños. Propiedades útiles de secado y plátano hervido mismo. Sólo queda elegir la opción más adecuada y sabrosa para usted, o detenerse en su análogo de queso.