La pera útil para el cuerpo humano?

Pera es una de las frutas más antiguas. Por primera vez acerca de esta fruta se menciona en la historia de China en el segundo milenio antes de Cristo. Sobre esta base, podemos decir que esta planta cultural de unos tres mil años. Inicialmente, pera cultiva como planta ornamental. Algunas variedades de esta fruta se tomaron de la selva. Hoy en día, China es famosa por sus variedades de peras. Hay alrededor de unas pocas docenas.

Más tarde, la planta se extendió a los países occidentales. Ya en el Cáucaso, esta fruta se ha utilizado para la alimentación. Y gracias a él, la gente estaba preparando una variedad de platos diferentes. Cada pera nación tuvo diferentes nombres. Pero generalizadas pirus nombre latino. Incluso en la antigua Grecia, Homero describió los jardines de Alcínoo, donde había estas frutas jugosas y fragantes. Incluso entonces la gente sabía acerca de los increíbles beneficios de las peras para el cuerpo.

La pera útil para el organismo

Pear muy rico en varias vitaminas: A, B, C y K. Además, contiene elementos traza útiles necesarios para el cuerpo humano. Entre ellos están: celulosa, potasio, fósforo, hierro, azufre, ácido fólico.

Todos sabemos que, en comparación con una manzana, esta fruta mucho más dulce. Pero en realidad en la pera contiene mucho menos azúcar. Sin embargo, a diferencia de las manzanas, las peras aumenta el apetito. Después de su uso es mucho menos hambre. Por lo que es por estos motivos, puede incluirla en su dieta. Pero es especialmente necesario utilizarlo en los alimentos para las personas que sufren de obesidad y la diabetes, como en el de pera contiene fructosa y por su digestión y absorción requiere muy pequeña parte de la insulina.

Aun que la pera es útil para el organismo? Ayuda a fortalecer el sistema inmunológico de la persona:

• Se protege el cuerpo contra varios microbios;
• cura inflamados espacio;
• alivia la depresión;
• aumenta la vitalidad.

Debido a que el contenido de aceites especiales, así como ácidos orgánicos pera fácilmente digeridos por el cuerpo, que tiene efectos beneficiosos sobre el sistema digestivo, la función renal y hepática elimina las sustancias tóxicas.

Si hablamos de lo que una pera es útil para el cuerpo humano, uno no puede dejar de recordar que las sustancias contenidas en la fruta, un efecto beneficioso no sólo en el cuerpo sino también la apariencia. Azufre, por ejemplo, fortalece los huesos y el pelo y la piel parece más sana. El potasio contribuye a la restauración de todas las células y mejora la función cardíaca. Cobalt, a su vez, elimina el exceso de agua del cuerpo y tiene un efecto positivo en la glándula tiroides. La fibra reduce el colesterol.

El efecto positivo sobre el cuerpo femenino pera

La pera útil para el cuerpo de la mujer? Es necesario el uso de las damas de cuarenta años de edad y mayores. En primer lugar, pera evita que las células de cáncer, ya que contiene grandes cantidades de vitamina C y cobre. La combinación de estos elementos traza contribuye a la aparición del efecto antioxidante, que no contribuye a la contaminación del cuerpo de la mujer y protege las células contra las influencias externas e internas.

pera práctica y las mujeres embarazadas porque contiene ácido fólico, lo que impide la aparición de varios problemas asociados con el sistema nervioso central en los bebés.

Pear: calorías (100 gramos de producto)

Todo el mundo sabe que la pera de calorías es muy pequeña, por lo que se utiliza en diversas dietas. 100 gramos de las cuentas producto por sólo 42 kcal. En este escenario, la gente no será capaz de recuperarse. En cuanto a la fruta seca en 100 gramos que contiene varias veces más calorías, y esto es un impacto significativo en la figura.

Información nutricional por 100 g de fruta es el siguiente:

• Proteínas – 0,4 g
• Fat – 0,3 g
• Los hidratos de carbono – 10,5 g
• Ash – 0,6 g
• Agua – '85

Aplicaciones peras en la medicina popular

Beneficios de las peras para el cuerpo es muy valiosa, ya que se utiliza como:

• un diurético;
• desinfectante;
• de fijación;
• antipirético;
• agente reductor.

Reduce la fatiga y el cansancio, refresca y promueve la rápida cicatrización de las heridas, por lo que su contribución a la medicina nacional verdaderamente inestimable.

Otra utilidad de las peras para el cuerpo humano? En las enfermedades del canal urinario se recomienda beber té de hierbas, bebidas de frutas, tés de peras. Puede ser utilizado como una fruta fresca y secado al sol. Enfermedades de los riñones usando caldos de peras silvestres, ya que son particularmente ricos en vitaminas peras R. cocidas al horno aliviar los espasmos en asfixia. Útil no sólo el fruto de esta fruta jugosa, pero también deja, que se utiliza para hacer infusiones y decocciones. Se utilizan para enfermedades fúngicas. A pepitas no permiten la aparición de gusanos en el cuerpo.

tratamiento de pera

Propiedades útiles de las peras para la persona examinada aún por nuestros antepasados. Se sabe que con el fin de curar la anemia, necesita comer un puré de pera con dos cucharaditas de miel todos los días después del almuerzo.

Si usted sufre de acidez estomacal y dolor en el estómago, comer dos peras cada mañana con el estómago vacío.

Combinación caderas jarabe y jugo de pera se utiliza en el tratamiento de la litiasis urinaria.

En el caso del resfriado común se debe consumir en lugar de agua decocción de peras secas. Y después de unos días la temperatura vuelva a la normalidad.

El daño a la pera y contraindicaciones

¿Hay alguna contraindicación para el uso de una pera? Beneficio y el daño al cuerpo de la fruta se han estudiado desde la antigüedad. Se encontró que, a pesar de todas las propiedades beneficiosas, pera y hay contraindicaciones. Y en algunos casos, incluso puede ser perjudicial para el cuerpo humano.

En primer lugar, cuando el uso excesivo de este producto aparece flatulencia. No se recomienda utilizar una pera antes de una comida o inmediatamente después de ellos, ya que la hinchazón que ya ha proporcionado.

No es necesario el uso de alimentos de pera para las personas que sufren de enfermedades como la úlcera gástrica, gastritis y colitis, ya que en todas las variedades de esta fruta contiene celdas de piedra en grandes cantidades. Son irritantes de la mucosa. Esto puede conducir a consecuencias irreparables. Hay que tener mucho cuidado y asegúrese de consultar con su médico.

Pera en cosmetología

Muy a menudo utilizar la pera en cosmetología, ya que tiene unas propiedades muy útiles y sorprendentes.

Todo tipo de micro y macronutrientes contenidos en el mismo, promueven la regeneración celular, el rejuvenecimiento de la piel, su blanqueamiento y restauración. Se utiliza para este fin y el fruto y las hojas y semillas. Deshacerse de acné y piel grasa puede ayudar a las infusiones de hojas y ramitas. Ellos curan las heridas y eliminar la pigmentación en la piel. Es especialmente importante para utilizarlos para los adolescentes que tienen problemas de la piel, dormir lo suficiente. extracto de la fruta se utiliza como un agente reparador y rejuvenecedor para el envejecimiento de la piel. Se utilizan principalmente para reducir y luego para enriquecer la dermis ácidos útiles. Con el fin de lograr un efecto significativo, los expertos recomiendan el uso regular de una variedad de máscaras, cremas y aceites. Y entonces podemos lograr un resultado positivo para mejorar y restaurar la piel.

¿Cómo elegir una bombilla

Una característica particular de la fruta es que es capaz de madurar. Por lo tanto, muchos vendedores rasgar pera madurado. Y a menudo podemos ver ya sea en tiendas o en el mercado de casi el fruto verde. Con el fin de elegir un dulce y jugosas peras, debe guiarse por las siguientes reglas:

1. No deben ser demasiado difícil.
2. Deben presentar un sabor dulce pronunciado.
3. Peras no deben estar presentes manchas oscuras. Se ha dicho sobre el estancamiento del producto.
4. Es necesario examinar la cáscara de la fruta. Si se trata de un poco de color de rosa, significa que la fruta es dulce y fresco.
5. El mejor método es tratar la pera con el fin de no equivocarse. Pero esto se puede hacer, sólo la compra de fruta en el mercado.

Si se enfrenta a una elección: comprar fruta inmadura, pero perfecto desde el exterior, o de lesiones, pero dulce. Sin duda, elige la segunda opción, como la piel, se puede limpiar fácilmente hasta la casa, y se benefician de este tipo de peras será mucho mayor.

Las peras son productos perecederos, por lo que no es necesario guardarlos durante mucho tiempo, y es mejor utilizar inmediatamente en la dieta.