La más deliciosa ensalada. recetas

La más deliciosa ensalada en el mundo no necesariamente requiere de mucho tiempo para prepararse. Aquí están algunas recetas platos rápidos y muy sabrosas.

La ensalada de fruta más deliciosa

Para preparar lo necesario: pomelo, naranja, rojo, dos medianas manzana, cinco fresas (todas limpias y cortadas en cubos); Banco de jugo de piña; cien gramos de uvas rojas; grandes trozos de plátano; kernels media taza de nuez; azúcar (tres cucharadas grandes) y coco copos. Mezcle todos los ingredientes con una cuchara de madera, vierta el jugo de piña del frasco, cerrar la película y poner una hora en el refrigerador. La ensalada de fruta más deliciosa preparada. Antes de servir, espolvorear con coco rallado fresco.

Se puede preparar una segunda versión de la recarga de combustible. Para ello, se mezcla cien gramos de grasa yogur, una cucharada grande de crema agria y tres cucharadas de leche condensada. Añadir necesitan al vestidor antes de servir. Decorar la primicia plato de helado.

La más deliciosa ensalada de pollo y mango

Para preparar el plato se necesita: media taza de yogur bajo en grasa; sobre una cucharada grande de cal y vinagre de arroz; Veinte gramos de miel; sazonar al gusto (comino, cilantro, pimentón); 200 gramos de filete de pollo con piel, cortada en tiras largas; Veinte gramos de jengibre rallado; diente de ajo picado; mango, pelada y cortada en cubos pequeños; rebanadas de pimiento rojo; un manojo de ensalada verde.

Comenzamos con la preparación de la marinada. Para ello, mezclar en un bol el yogur, el jugo de limón, vinagre, miel y condimentos. Verter en una sartén saltear profunda un poco de aceite de oliva y el calor. Poner en ella el pollo con jengibre y ajo. Cocinar la carne durante diez minutos, revolviendo constantemente, por lo que el jugo se ha vuelto transparente. A continuación, añadir a la sartén de mango y pimiento rojo. Ponga a cabo cinco minutos más y vierta el adobo. Descompuesto hojas de lechuga en un círculo, y en el centro – el contenido de la sartén. Servir caliente.

La más deliciosa ensalada de salmón y aguacate

Para preparar el plato se necesita: 100 gramos de salmón; aceite de oliva (tres cucharas grandes); pimienta y sal al gusto; cinco grandes setas, placas de rodajas; tomates cherry cuartas partes (10 piezas); cubitos de aguacate purificada; lechuga de cinco hojas, las manos desgarradas; dos cucharadas grandes de vinagre; 50 gramos de queso feta aplastado.

En primer lugar tenemos que preparar el pescado. Para ello, la capa de salmón con una mezcla de sal, pimienta y aceite. Envolver en papel de aluminio y hornear en horno precalentado durante quince minutos, luego desmontar las manos en pedazos. Saltear los champiñones. Mezclar los tomates con aceite, sal y pimienta. Añadir los ingredientes restantes.

La más deliciosa ensalada con camarones y huevos

Para preparar el plato se necesita: una libra de camarones pelados y picados; Cuatro huevos rallados toscamente empinadas; cinco cucharadas grandes de mayonesa; pequeña cucharada de mostaza de Dijon.

Mezclar todos los ingredientes y dejar actuar durante una hora. Servir colocando en las hojas de lechuga y espolvorear con el eneldo picado.

Buen provecho!