Batido de fresas. recetas de cocina

Smoothie de bayas – una excelente bebida refrescante. No sólo puede apagar su sed en un día caluroso de verano, sino también para convertirse en una fruta y un batido útil y nutritivos.

Batido de fresas con yogur y miel

Para prepararse, tomar las fresas, yogur, miel, limón, menta, cubos de hielo. Puede agregar plátano, kiwi, frambuesas y otras frutas y bayas. En una licuadora, combine el yogur, un par de cucharadas de miel (al gusto), las fresas, la mitad de un jugo de limón, hojas de menta. El puré resultante para verter en vasos fríos, poner unos cubitos de hielo. Servir. El número de ingredientes puede ser cualquier cosa, todo depende de qué tipo de textura y dulzura batidos que prefiera. Para aumentar la cantidad de yogur bebida líquida. Pereslastite no beber, especialmente si elige el producto lácteo dulce.

Batidos de fresa, naranja y mango

Trate de cocinar un yogur bebida exótica basada. Utilizar el jugo de limón o jugo de limón, fresas (frescas o congeladas), mango maduro, una gran naranja, yogur, zumo de zanahoria. cáscara de naranja y limpia de las películas. La carne cortada en cubos. También recibió un mango. El cuenco licuadora vierta zumo de zanahoria (aproximadamente 150 gramos) y el yogur (200 g). Añadir una naranja, mango y fresas. Batir hasta puré de espesor. Agregar jugo de limón o lima. Verter en vasos. Si la fruta no está congelado, el cóctel debe poner unos cubitos de hielo.

Batido de fresas y plátano

Preparar un batido de fresa-plátano. Será necesario que la leche fría, unas fresas, un plátano, un poco de canela. En el cuenco de una batidora, combine las bayas, cortadas en trozos de fruta. Añadir una pizca de canela y leche. Después de obtener una masa homogénea se vierte batido en vasos y beber inmediatamente.

Batido de fresas, frambuesas y kiwi

Puede hacer batidos para los niños sin base de leche. Tome las fresas, frambuesas, kiwi, miel y hojas de menta. Si congelados bayas, a continuación, dejar que funden a la temperatura komntanoy. cáscara de kiwi. Cortar en trozos pequeños y mezclar con una cuchara de miel en una licuadora. A continuación, batir por separado frambuesas y fresas, a su vez, añadiéndoles una cucharada de miel. Todos a la vez no debe confundirse, porque el plato terminado, es necesario disponer las capas, usando un vaso alto. En la parte inferior de puré de fresa sentar en la parte superior de la misma – una capa de kiwi en partículas, a la parte superior – frambuesa. Decorar las hojas de menta y servir smoothie.

Batido de fresas y cerezas

Vanilla Milkshake seguro de impresionar no sólo a los niños sino también los adultos. Preparar usando fresas, cerezas (congeladas o frescas). Este batido receta con fresas requiere la leche y la vainilla. Las proporciones se pueden calcular de forma independiente, en base a la cantidad de fruta que tiene disponible. Enfriar la leche, lavar las bayas. Cereza libre de huesos. Ponga todos los ingredientes en el vaso de la licuadora, batidora. Añadir un poco de vainilla y batir de nuevo. Si usted tiene un diente dulce, puede rellenar un cóctel con azúcar o miel. Verter la bebida preparada en vasos y sirva inmediatamente.