Lo que para cocinar el plátano: unos pocos grandes recetas

Tal vez, los plátanos son algunas de las frutas más antiguas. Mención de ellos datan de 327 aC, cuando el sabor de los plátanos se sorprendió por Aleksandr Makedonsky. Además de las cualidades gustativas, por no hablar de los beneficios de los plátanos. Ellos contienen una gran cantidad de beta-caroteno, un efecto beneficioso sobre la piel, hay vitaminas B, la estabilización del sistema nervioso y el metabolismo, así como magnesio y potasio, que garantizan la salud del músculo del corazón. Los plátanos son ricos en proteínas y pectina, que también es importante para una condición corporal saludable. Son agradable y fresco, pero vale la pena comprar un poco más de lo necesario, y puede surgir la pregunta que hacen de plátanos demasiado maduros? La lista de platos es increíble. Probar algunas de las recetas sugeridas.

postre "nieve"

Si usted está pensando en cómo cocinar un delicioso plátano para el postre, pruebe esta receta. Resulta muy sabroso y hermoso. Se necesita: 50 gramos de nueces de anacardo, 30 gramos de almendras, en el azulejo blanco, leche y chocolate negro, plátano 4, 20 gramos de coco rallado. Picar las nueces y freír sin aceite. Hacer lo mismo con las almendras. Liberar en un baño de agua blanco chocolate, pelar y cortar los plátanos en tres partes. Cuatro piezas se sumergen en el chocolate y rodar en las almendras, el lugar en el pergamino. Fundir el chocolate con leche y lo mojará en cuatro trozos. A continuación, espolvorear con nueces de la India así como su lugar en el pergamino. Por último, el chocolate negro y coco. Deja un plátano una hora para permitir que el chocolate se endurezca, y luego clavado en los palillos de madera para mayor comodidad.

ensalada de fruta

Otra manera de salir de una situación en la que es necesario pensar de qué cocinar el plátano. Cortar en rodajas y colocar en platos a la carta. la mitad de la cáscara de manzana dulce, cortado en trozos pequeños y colocar en un plátano. Extendido en la parte superior de la cuajada de queso dulce, se vierte la crema agria y adornar con arándanos. postre muy útil y deliciosa está lista para servir.

helado de plátano

Gad, qué cocinar los niños de plátano? Trate de hacer el helado! Y los miembros pequeños y adultos de la familia que sea herida con este plato. Sólo tiene que cortar dos plátanos por la mitad, se extendió sobre palos de madera, bañadas en chocolate derretido y rodar en los guarnición de confitería o de coco virutas, luego congelar durante una hora y media. Resulta muy, muy sabroso.

Ensalada con jamón

Si desea averiguar qué cocinar el plátano y platos dulces no está demasiado interesado, probar la ensalada originales. Necesitará: 100 gramos de plátanos, un poco de harina de avena, 25 gramos de jamón (para los vegetarianos que puede ser sustituido por hongos), 25 g de pasas, 50 g de la crema y limón. Remojar las pasas en agua, copos de avena se fríen en mantequilla. Corte los plátanos círculos medio de un centímetro de espesor, cortar finamente jamón o hongos. Mezclar las pasas, cereales, jamón y plátanos. Rellenar la crema batida con la ralladura y el jugo de limón, disponer sobre hojas de lechuga y remojo durante media hora, y luego servir inmediatamente con una copa de champán. La cuestión de qué cocinar el plátano, resuelve brillantemente. El plato resulta muy original y refinada.