Cómo cocinar un filete de abadejo de Alaska en multivarka: recetas con fotos

Como se sabe, abadejo es pescado muy útil y sabroso. Por lo tanto, este producto es muy popular en nuestro país. Pollack reduce el nivel de azúcar en la sangre, tiene un efecto positivo sobre el sistema digestivo, que ayuda al cuerpo a absorber el hierro. Total de 100 gramos de los peces cumplen los requerimientos diarios de yodo. El tema del artículo de hoy va a ser filetes de abadejo, recetas con fotos que nos gustaría llamar su atención. Y no voy sobre cómo cocinar el pescado por métodos estándar, y cómo hacerlo usando ayudantes de cocina llamados multivarka. Así que si usted es el orgulloso dueño de este aparatos de cocina, asegúrese de leer el artículo hasta el final.

filetes de abadejo: recetas en multivarka con queso

Pescado cocinado de esta manera, un nutriente muy sabrosa, sabrosa, y nutrientes. Saldrá a la perfección con una variedad de platos, especialmente el arroz. Para preparar los filetes de abadejo en multivarka que ponabodyatsya siguientes productos: medio kilo de filetes de pescado, zanahorias, cebollas, patatas, y la pieza de vapor onzas de queso.

proceso de preparación

El pescado se corta en porciones, se sazona con sal y se deja durante un corto tiempo. Lava y aclara verduras. Patatas y zanahorias en un rallador de rutina. Las cebollas cortadas en aros finos. Triturar el queso en un rallador. Proceder a colocar los ingredientes en el vaso Multivarki. En la parte inferior de la pre-vierte un poco de aceite. A continuación, añadir las cebollas y las patatas en la parte superior. Sal y especias se duermen a su gusto. Poner los trozos de filetes de pescado, espolvorear con queso y luego – zanahoria rallada. Una vez más, la sal y las especias añadir si se desea. Girar el programa "Bake" y preparar un filete de abadejo de Alaska en multivarka durante 20 minutos. A continuación, seleccione el programa de "calentamiento" y dejar el plato durante otro cuarto de hora. A continuación, nuestro delicioso pescado está listo para servir.

Cómo cocinar un filete de abadejo en multivarka "Redmond"

Si decide tratar a sí mismo ya su familia deliciosa, fragante y muy útil plato de pescado, a continuación, cuidar de la presencia de los siguientes productos: filetes de abadejo, queso, zanahorias, eneldo, crema agria, mayonesa y sal y especias a su gusto.

Instrucciones para la preparación

Filetes de pescado con cuidado mi, cortado en trozos medianos y poner en un cazo Multivarki. Añadir la mayonesa, crema agria, sal y especias. Zanahoria triturar con un rallador y el eneldo cortar finamente. Después de eso, establecer en la sartén las verduras Multivarki. Añadir el queso rallado por encima. Desactive el modo "Multipovar" y preparar durante 20 minutos a 100 grados. Un delicioso filete de abadejo de Alaska en multivarka listo! Pescado cocinado de esta manera, una muy tierna, jugosa y deliciosa. Para su perfecta plato de arroz y ensalada de verduras frescas.

filete de abadejo con tomate y queso

Ofrecemos a su corte una receta más por este delicioso pescado usando maravillosa cocina asistente. Para este plato se necesita para preparar los siguientes productos: medio kilo de filetes de abadejo, tomates grandes – 2 piezas, un par de cucharadas de aceite vegetal, queso (el mejor queso) – 250 gramos de zumo de limón, perejil, pimienta negro y sal al gusto.

filetes de abadejo de cocinar

Si se congela el pescado, debe ser descongelado a temperatura ambiente, se aclara con agua y se seca. Entonces cortado en pedazos porciones. Añadir sal, pimienta y un poco de zumo de limón. En una cacerola Multivarki verter un poco de aceite vegetal y, a continuación, exponer los filetes. Lavar las verduras. Los tomates se cortan en rodajas y picar el perejil. Triturar el queso en un rallador grueso. En piezas de pescado que se encuentran en el recipiente Multivarki, poner los tomates, añadir un poco de sal y un poco de perejil se duermen bien picado. Estamos añadiendo la última capa de queso rallado. Cierre la cubierta, ejecute el programa "Bake" y preparar el pescado durante media hora. filetes de abadejo delicados pueden ser suministrados directamente a la mesa con una guarnición en forma de puré o arroz. Buen provecho!

Abadejo con patatas en multivarka

Este plato resulta muy original y sabrosa y un poco como una cazuela de estofado. Si decide cocinar un filete de abadejo de Alaska en multivarka esta manera, el pre-cuidar de la presencia de la cocina los siguientes ingredientes: 700 gramos de filete de pescado, dos cebollas medianas, 6-7 patatas, zanahorias, media taza de leche o crema, un poco de mayonesa o crema agria y el aceite vegetal.

Se procede a la cocción

Una cebolla cortada en aros de media y purificar. patatas peladas cortadas en rodajas finas. En una cacerola vierta Multivarki unas gotas de aceite vegetal, difundir los aros de cebolla y papas fritas y medio. Añadir la pimienta, sal, un poco de mayonesa o crema agria. Luego se quedó cortado en pequeños trozos de filetes de abadejo. Una vez más, pimienta, sal y añadiendo opcionalmente condimentos. En segundo lugar cebolla finamente tajada, y tres zanahorias en un rallador. Este será nuestro siguiente capa. Top vierta la mitad de una taza de leche o crema. Activar el modo "Hornear" de 50-55 minutos y dedicarse a sus negocios. Cazuela sabrosa listo! Se puede aplicar sobre la mesa caliente. Buen provecho!