Puntos en el pie que son responsables de la aplicación. Los puntos de acupuntura en el pie

Debido a la medicina china se ha convertido en un tratamiento bien conocido por un masaje de ciertos puntos en los cuerpos de los pies. Se sabe que el pie humano – una especie de organismo de control remoto, en el que los puntos biológicamente activos concentrados relativa a los órganos internos. No es de extrañar caminar descalzo sobre la hierba recién cortada o grava fina trae sensaciones placenteras. Durante este proceso, se produce un efecto mecánico sobre los puntos del pie que estimulan a las autoridades apropiadas, mejorando el flujo sanguíneo y aumentar el tono general del cuerpo.

La acupresión – un método sencillo y asequible de la curación

acupresión Método es más joven acupuntura hermana, se trata de todo el mismo punto, que se introducen en la aguja de acupuntura. Sin embargo, la acupresión no acepta el uso de objetos punzantes, lo que asegura un tratamiento más suave y seguro, pero eficaz. agujas de metal en este caso sustituidos por sus propios dedos o las manos del masajista.

puntos biológicos en el pie

Basándose en el conocimiento teórico aprendido de la medicina tradicional china, se observa que en los pies es un tipo de esquema de puntos biológicamente activos y zonas de influencia de cada uno de los órganos disponibles. Con el tiempo, el cuerpo humano se acumula toxinas que impiden la circulación normal de la sangre, y provocando así diversas enfermedades. Por el masaje de los pies puede afectar a los puntos activos en el pie, estimular el trabajo y la creación de un estado general de equilibrio de todo el cuerpo.

Con la ayuda de masaje de los pies, puede quitar la tensión nerviosa, la fatiga y el estado de excitación mental y emocional, fortalecer los mecanismos de protección del cuerpo, mejorar el metabolismo, normalizar el funcionamiento del sistema nervioso, el tratamiento de las enfermedades ginecológicas y muchos más.

Reflexología como un método de tratamiento no farmacológico

Reflexología – un método de terapia no farmacológica, bien establecida en la medicina occidental. masaje en los pies le ayudará no sólo a los pacientes, sino también para las personas sanas que desean reforzar su sistema inmunológico y el sistema nervioso. Actuando sobre los puntos en el pie, responsables de agencias, puede efectivamente influir en el trabajo del cuerpo: para reducir la tos, sólo debe masajear el punto de la tráquea, para normalizar el proceso digestivo, puede masajear suavemente los puntos del estómago y los intestinos. Una estrecha franja de toda la superficie interior del pie asociada con la columna vertebral. Sistemáticamente a trabajar en estos puntos, puede aliviar la condición de la enfermedad degenerativa del disco, ciática, miositis, lumbalgia.

Empujar el punto de que el cuerpo respectivo, se puede eliminar, por ejemplo, aumento del ritmo cardíaco, afecta el sistema urinario, e incluso curar enfermedades crónicas.

Variedad de puntos biológicos

Los puntos sobre los pies, responsables de agencias, tienen su ubicación exacta. Su ubicación se define por 14 líneas, también llamados meridianos. Cada meridiano tiene su propio nombre: "El corazón del Maestro", "tutor" o "calentador de tres etapas".

En cada meridiano dispuesto en tres puntos de la forma:

• punto de excitación (en cada uno meridiano), su activación estimula cuerpos funcionalidad asociada con un meridiano particular.
• punto de armonización. La exposición a estas zonas situadas en ambos extremos de la meridiana, se relaja y proporciona un funcionamiento armonioso cuerpos pertenecientes a este tipo meridiano.
• punto calmante (uno para cada meridiano). Crea una sensación de masaje más agradable y sin dolor, calma los nervios y relaja el cuerpo.

La proyección de los órganos internos en los pies

Cada órgano del cuerpo humano se puede reflejar en el "lienzo", suelas. Para la representación más exacta de la proyección de cada órgano se puede imaginar paradas situados uno junto al otro, y se muestra que la persona en una posición fetal mirando hacia delante.

• Así, los dedos de los pies reflejan la zona de la cabeza, mientras que el masaje dedo cojines afecta el cuello y la superficie superior de la parte de la uña afecta a la cara.
• borde interior de la suela reflejará el centro del cuerpo y la columna vertebral, el arco externo del pie se corresponde con la cara y el alcance de la mano – la parte posterior del cráneo.
• Ambos talones las nalgas consistente.
• Tobillo refleja genitales.
• Punto de los hombros están en la parte exterior del talón en el dedo meñique.

El principio de masaje

En el curso del masaje se puede detectar puntos débiles, que señala el debilitamiento de un órgano, estas áreas deben recibir más atención. Es importante entender que al hacer clic en nada más que los puntos de acupuntura en el pie a la salud no ayuda, es necesario tocar y masajear las zonas vecinas, incluso si no se someten dolor. Durante el masaje se deben alternar presionando sobre los puntos de presión y hace una pausa entre ellos. El resultado de la zona de tratamiento del dolor adecuado debe ser la desaparición de las sensaciones desagradables. Cada uno de tales puntos se amasa durante al menos un minuto.

conexión emocional y espiritual

Los puntos sobre los pies de la persona asociada a órganos internos, prácticamente todas las glándulas y las extremidades de su cuerpo. Además de su propósito fisiológico, los organismos responsables del desarrollo emocional y espiritual del hombre.

Por ejemplo, en el bazo, que se proyecta en el pie izquierdo, rasgos concentrado tradicionalmente atribuidos a las mujeres – la lucha y la ira. El área está ubicada en el corazón de ambos pies, y sin embargo se refleja más en el pie izquierdo, que es la confirmación de una esencia femenina emocional. Del mismo modo, las zonas hepáticas del corazón están presentes en ambos pies, pero el cuerpo está dominado por la proyección con el pie derecho, que se asocia con cualidades masculinas ásperas, vivaz temperamento, la ira y la terquedad. Lo mismo se aplica a otros órganos, por lo que la salud física y la pureza espiritual de la necesidad de vigilar la salud de cada órgano.

Cómo iniciar un masaje en los pies?

Para la mejora de la salud y prevención de enfermedades es necesario llevar a cabo un masaje completo del pie integral. Procedimientos deseable llevar a cabo cada noche inmediatamente antes de la hora de acostarse.

Antes de masaje pocos minutos deben estirar los pies descalzos caminar, subir calcetines o transferencia de gravedad del cuerpo con aletas externas en el tope interior alterna. Al final del calentamiento, se puede organizar un baño de pies caliente.

Para auto-masaje debe tomar una posición cómoda para asegurar pies relajación absolutos:

• Descansando su pie para que el pie estaba cómodamente situado en la silla.
• Doblando la pierna para detener tumbado cómodamente en la cadera de la segunda etapa.
• En la posición de decúbito supino tumbado para levantar y doblar la pierna.

Unas cuantas reglas sencillas de auto-masaje

Masaje debe hacerse con las manos calientes, los pre-calentamiento de aceite de masaje, hasta el punto en el pie, responsable de órganos fueron puré con suavidad, pero con eficacia. Trabajo a pie Se necesitan las dos manos para usar todos los dedos, alternando masajear sus nudillos y los puños, moviéndose desde las puntas de los dedos hasta el talón.

• Durante el masaje general más bien ser tratado único, mientras que los dedos pueden ser en voz baja y suavemente amasar, en dirección de la uña hasta el fondo.
• Cada dedo es necesario para dar masajes por separado.
• No se olvide de tobillo y el tobillo, masajeando suavemente con movimientos circulares.
• Puede alternar diferentes técnicas: hormigueo, movimientos ligeros, frotar, acariciar, tocar intermitente.

Al final del procedimiento será útil para caminar en la estera de masaje un robusto, pasando de un pie al otro y alternando cuerpo de la transferencia en cada pierna.

Las contraindicaciones para la acupresión

• enfermedades severas del sistema cardiovascular.
• Durante el embarazo y la lactancia.
• fatiga severa.
• enfermedades de la piel en los pies como una enconada y privación.

Dado masajes punto a pie, responsables de las agencias, no puede dar un efecto positivo en el caso de una enfermedad grave que requiere atención médica inmediata. técnica de acupresión de aplicación puede ser útil como tratamiento complementario, analgesia y fortalecer el cuerpo en general.

¿Cómo extraer el mayor efecto del procedimiento?

• El primer paso es tomar la posición más cómoda en una silla, en la cama o en el suelo.
• Puede ponga música relajante, además de los estímulos sonoros vernal, apague en el momento del teléfono.
• Optar por iniciar el punto deseado. Si el masaje se realiza por primera vez, este esquema puede ayudar a punto con el pie.
• La aplicación de una ligera presión en el punto deseado, no debe haber un movimiento circular, mientras se mantiene el dedo desde el punto biológica.
• manipulaciones de duración no debe exceder de 5 minutos. El resultado de este masaje por lo general se produce rápidamente y tiene una larga duración de acción.

Stop: el punto, los cuerpos que están conectados directamente a ellos – trucos útiles adicionales

1. La pequeña caja que mide 50 x 50 cm, llenos de guijarros o pulsos, puede llevarse a cabo caminar descalzo en su lugar durante 10-15 minutos. Verano la mayor frecuencia posible para caminar descalzo sobre la hierba, arena, grava.
2. Duchas para los pies – el complemento perfecto a la acupresión, además de que es así endurece el cuerpo.
3. aliento figurativo. En una posición sentada, relajar el cuerpo, con la respiración libre y fácil debe cambiar su enfoque a los pies, siempre que la respiración se lleva a cabo por ellos. Un tipo de meditación puede continuar durante 4-5 minutos.
4. Comprime con miel efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos y la piel, la preparación para el punto de masaje para acción adicional. Después del tratamiento, el pie debe ser puesto en la miel a ellos bolsas de plástico y calcetines de algodón superior. Tales aplicaciones, es deseable llevar a cabo la noche: la noche para la piel de la pierna va a absorber los elementos útiles de la miel, y la mañana del pie ganará sedoso, callos desaparecen, aumentar el bienestar.