Ensalada con guisantes y el maíz. cocina clásica o espacio para la imaginación?

guisantes enlatados o de maíz – productos no son exóticas, pero sin embargo, útil y sabroso. Por regla general, los utilizan en ensaladas o como guarnición. Estos productos contienen altas cantidades de fibra, mientras que su contenido calórico no es demasiado alto. Para el hombre moderno, que es su peso y vigilancia de la nutrición, es importante. Le ofrecemos varias opciones de ensaladas con maíz dulce, guisantes, sobre la base de los cuales se puede hacer fácilmente sus propias recetas.

Ensalada "Lejos"

Este repollo fácil ensalada con guisantes y el maíz ayudará a diversificar la dieta diaria. Y en la mesa del banquete es un plato de no poner vergüenza.
Para preparar ensalada necesita cabeza de tamaño promedio de la col china, cangrejo 200 g de carne, uno eneldo haz y el perejil, guisantes y los bancos de maíz que pesaban 400 g, mayonesa, pepino dos sredneplodnyh.
Picar la col, cortar las hierbas frescas, cortar el pepino en rodajas finas. carne de cangrejo se desmoronan no demasiado fino. Ponga todos los ingredientes en un recipiente hondo y mezclar. Escurrir el jugo con los guisantes y el maíz en grano y el lugar en la mezcla preparada. Temporada con mayonesa y espolvorear con las hierbas frescas.

Usted puede preparar esta ensalada con guisantes y el maíz con un aderezo ligero. Mezclar el yogur con un par de cucharadas de jugo de limón, pimienta y añadir la sal.

Ensalada "Vitaminka"

Para preparar una ensalada con guisantes y el maíz puede ser de cualquiera de las verduras frescas. Para este propósito, es perfecto pepinos, tomates, pimientos. Las verduras pueden simplemente cortar medios anillos, añadir los guisantes enlatados y el maíz y la temporada con aceite de oliva con la adición de vinagre balsámico. Espolvorear la ensalada terminado ningún verdes picadas. Si te gusta platos más picantes, aquí también se puede añadir la cebolla o cebolleta.

Ensalada de "México"

Tal vez el más ensalada muy popular con los guisantes y el maíz. Se sirve generalmente en lotes. El plato se ve muy elegante, por lo que es muy posible que solicitar un aperitivo en una fiesta familiar. 4 porciones necesitan queso y salchichas semi-ahumado (200 c), pimientos 3 colores diferentes fruta, tomates 4 piezas densas, pepino pequeño, gran bulbo, guisantes enlatados y maíz (100 g).

Todos los ingredientes de la lechuga cortada en tiras finas y se mezclan en un recipiente hondo. Llenar el plato terminado de una pequeña cantidad de aceite de petróleo o de mostaza de oliva, con la adición de una pequeña cantidad de vinagre balsámico. Granos de maíz y guisantes simplemente espolvorear en la parte superior de cada lote.

Ensalada "soplo"

Para preparar esta lechuga necesidad de pechuga de pollo sabroso, zanahorias 1 piezas grandes, huevos 4 piezas, perejil 1 manojo mayonesa, guisantes y el maíz 1 frasco que pesa 200 gramos.

Pollo, huevos y las zanahorias necesitan comprobar la validez de ebullición y fresco. A continuación, corte en cubos o tiras. Capa de ensalada de la carne con los guisantes y el maíz discontinuo alimentado en un recipiente separado. Productos ponen capas, comenzando con el pollo y el maíz final. Decorar el plato se puede ramitas de vegetación.

Ensalada "Margarita"

Esta ensalada está sirviendo a los fans de la original. El plato se ve muy inusual y elegante. Recomendamos encarecidamente esta ensalada de "flor" para fiestas infantiles. Los niños de él, por regla general, encantados.

A fin de preparar una ensalada con chips de maíz y necesita un pequeño paquete "Pringlz" en un tarro de guisantes y el maíz. Además, el cocinero los huevos "duros" 4 piezas, embalaje, palitos de cangrejo y un pepino. Todos los ingredientes se finamente picado y se mezclan con guisantes y mayonesa. A continuación, deslice hacia fuera sobre un plato plano y uniformemente sobre el lecho de maíz. Fichas colocadas en un círculo, en forma de pétalos.

Ensalada "para dos"

Porción de la ensalada con aguacate y maíz – una gran idea para una cena romántica con su pareja. Para cocinar se necesita gran fruta de aguacate, fresas, 100 gramos de gambas peladas, salsa, "mil islas" de los "Calve" par de dientes de ajo, 100 gramos de maíz en conserva. Cortar los aguacates a la mitad y quitar la carne con una cucharilla. En una licuadora se mezcla con salsa de ajo. Las pieles restantes no tiene prisa para algo. Colocar la ensalada puede ser terminado allí mismo, acaba de obtener dos porciones. fresas cortadas en varios pedazos y se combinan con las gambas, añadir el maíz. Ponga la mezcla en dos mitades de aguacate en, verter la salsa por encima.

Disfrutar de su comida!