jugosa pierna de pollo cocido sin añadir el exceso de grasa en el brazo.

Cada vez más nuestros escritorios pueden satisfacer una gran variedad de platos con pollo. Es más barato que la carne de cerdo o carne de res y cocinar más rápido y es perfecto para aquellos que están contando calorías. Uno de los platos que justamente pueden ser atribuidos a la rápida, satisfactoria y baja en calorías se refiere pierna de pollo cocinado en un manguito.

Esto parece ser una bolsa de plástico ordinario un regalo del cielo real para el mundo moderno. De hecho, debido a sus propiedades, el manguito puede soportar altas temperaturas, se convierte en una excelente opción para la cocción de una amplia variedad de platos como verduras y carne. Uno de su clara ventaja de que se puede preparar en la funda sin añadir el exceso de grasa y los alimentos cocinados en su propio jugo, que conserva el sabor y jugosidad del plato terminado. Es por eso que los muslos de pollo en una manga obtuvieron jugosa y fragante, con suficiente dietética y muy sabroso.

Con el fin de empezar a cocinar muslos de pollo a la cocción posterior, tome las patas de pollo y cuidadosamente enjuagarlos con agua corriente. A continuación secarlos utilizando papel de cocina gofres. Los amantes de la mayonesa pueden macerar la espinilla en la mayonesa con ajo y especias durante media hora. Aquellos que no utilizan la mayonesa en el proceso de cocción, basta con echar sal espinilla, pimienta, ajo, pimentón y otras especias de su elección. También puede utilizar cartuchos hechos con especias para pollo. Después de eso, nuestra pierna de pollo está listo para hornear.

Además, puedo ofrecer tres opciones para la posterior elaboración de este plato. En primer lugar, sólo tiene que cocer la espinilla y servir con una guarnición hecha por separado. Segundo: al horno de pollo piernas con patatas, que servirán como un plato de acompañamiento. Y la tercera: al horno pata de pollo con verduras, que diversifica de manera significativa y añade la riqueza de sabor a los platos.

Vamos a empezar con la primera opción. patas de pollo condimentadas limpiadas dobla cuidadosamente en el manguito, cerrar cuidadosamente en ambos lados, poner en una bandeja de hornear. Hornear en un horno bien caliente-(aproximadamente 200 °). El tiempo necesario para cocinar un plato, puede variar de 40 a 60 minutos. Dependiendo del número y el tamaño de la tibia.

muslos de pollo, patatas asadas, sin duda, se convertirá en un salvavidas si la cocina no tiene la fuerza y el tiempo. Para esta receta, tomamos las patatas, pelar, cortado en pequeños trozos, a continuación, se sazona con sal y pimienta, si espolvorear con eneldo o perejil secas o frescas desea. Luego disponer las patatas en una manga, ponemos encima salado, sazonado o muslos de pollo previamente marinados, rematado con un poco de agua o caldo. Si lo desea, agregue aros de cebolla picada. Cierre con cuidado la funda, de manera que no debe tener fugas de líquido. Ponemos en una bandeja para hornear. El horno debe estar bien calentó a una temperatura de 180- 200 grados hornear las piernas con las patatas. Si desea espinilla y patatas doradas poco después de 40-50 minutos. el manguito puede ser cortado de tal manera a llevar un plato hasta que esté hecho.

La tercera opción – una pata de pollo al horno con verduras. Sobre la base de ocho patas de pollo , necesitamos estas verduras: pimientos dulces (. 3 piezas), Una zanahoria grande, una cebolla de tamaño mediano (que le gusta puede tomar de dos), un vaso de jugo de tomate, sal, pimienta y otras especias al gusto cocinar. Lava y se seca por patas de pollo slazhivaem en un recipiente grande (para que sea más fácil de la mezcla), hay vylazhivat aros de cebolla picada. Cortar en juliana zanahorias grandes y verter en un recipiente, para enviar también julienne peppers. El plato final se verá más interesante, si se toma unos pimientos de varios colores. Una vez que todos los ingredientes están en el cuenco, sal, pimienta y otras especias espolvorear. Entonces, todo Mezclar bien y verter el jugo de tomate. Poner el peso final de la manga, que es bien cerrado. Después de una hora en el horno a 180 grados -200 nuestra muslo de pollo se prepara a partir de vegetales. Hermosa guarnición de arroz sería o puré de papas.