dieta del pomelo

¿Qué dieta no sólo se recurre al sexo débil para deshacerse de los kilos adicionales para que odiaba. Las dietas variedad que ofrece simplemente increíble – proteínas, carbohidratos, frutas, leche, cebolla. Mientras tanto, entre las muchas dietas son uno de los especialistas más eficaces en cuenta pomelo. Y no en vano, con la ayuda de la dieta del pomelo, se puede perder un promedio de 3-4 kg. semana.

Debido al contenido de enzimas que descomponen las grasas, dieta de la toronja se considera casi una panacea, nutricionistas aconsejan para incluirlo en la dieta y mantener un peso normal. En la mitad de la fruta exótica contenida sólo 60 calorías, y un vaso de zumo – aproximadamente 100. pomelos no contienen grasa, mientras que son una fuente de muchas sustancias útiles para el cuerpo – de ácidos orgánicos, minerales y vitaminas, lectinas, hidratos de carbono, los aceites esenciales. dieta de la toronja es muy popular también porque ayuda a normalizar el metabolismo y establece los intestinos. Para este propósito, a menudo utilizado y el jugo de toronja.

La dieta de la toronja es eficaz como parte de muchas dietas. Por ejemplo, la popular dieta rica en proteínas y pomelo implica la alternancia de queso, requesón, el día de la carne. En este caso, dos de pomelo debe comer todos los días. dieta diaria podría tener este aspecto:

El desayuno: jamón magro (50 g.) Té sin azúcar;
Almuerzo: ensalada de vegetales, uno de pomelo, té o compota de frutas sin azúcar;
Cena: carne, fritos sin aceite, ensalada de verduras, té con miel, pomelo.

Es popular y bien-huevo dieta de la toronja. ración diaria en este caso es el complejo de minerales y vitaminas con bajo contenido de grasa y baja en calorías:

Desayuno: 1 huevo, té con limón o café sin azúcar;
Almuerzo: 2 huevos, café, fruta medio pomelo;
Cena: 2 huevos, té o café sin azúcar, la mitad de un pomelo.

dieta de la toronja huevo está diseñado sólo para 3 días, ya que, debido a la uniformidad de los productos, es imposible observar el largo plazo. Tenga en cuenta que cualquier dieta con el pomelo no debe utilizarse en caso de alergia a los cítricos y la acidez.

aceite de pomelo.

adelgazamiento de pomelo también se utiliza como un aceite que se obtiene de la corteza de la fruta mediante moldeo en frío. Este producto vale bastante caro como 100 kg. pomelo obtener 1 litro de aceite. aceite de pomelo dieta utilizada en una mezcla con otros productos, tales como frutas secos y miel. Se puede añadir que en los dulces que se preparan en casa, o simplemente utilizar unas gotas de este aceite al día con comida.

aceite práctica y esencial de la dieta de pomelo. Se recomienda el uso de un baño diario con la adición de un aceite esencial durante 20 min. La acción de sustancias esenciales y ácidos orgánicos le permite romper la grasa corporal más rápido. Además, el aceite esencial de pomelo perfectamente ayuda a superar la sensación de hambre. Para ello, se puede añadir unas gotas de aceite en la lámpara de aroma, y se puede ampliar en diversos lugares de la sala de la corteza aromática de la fruta. Es eficaz para adelgazar y masaje con aceite de pomelo, especialmente en las áreas problemáticas. Este masaje le ayudará no sólo para hacer frente a las pulgadas adicionales, pero la celulitis. Y el aceite de masaje es fácil de preparar en casa. Para este propósito, 15 ml. base de aceite se añade 2 gotas de aceite de pomelo, enebro y limón.

aceite esencial de pomelo se expresa como un efecto calmante, que es importante cuando se utilizan diferentes dietas para perder peso. Además, el aceite de la fruta se considera un potente afrodisíaco, su uso, sin duda, va a añadir el atractivo y la sexualidad de cualquier mujer.