¿Por qué no se puede lavar comida? Qué beber durante la comida?

No hace mucho tiempo, los expertos comenzaron a discutir sobre si para lavar la comida puede ser. Algunos dicen que es perjudicial. Otros están convencidos de que sólo tienen mala raciones secas. Vamos a examinar estas cuestiones, así como por qué es imposible para lavar una comida o, por el contrario, es posible. ¿Qué bebidas se recomiendan para su uso en este momento, pero por lo que deberían estar obligados a abandonar.

Lavar o beber agua?

Los científicos han encontrado que el líquido frío pasa rápidamente a través del estómago de la comida. Así que la comida no se digiere y el agua sale del estómago. Por eso es imposible para lavar la comida, por lo menos bebidas frías. De hecho, es casi no miscible con el jugo gástrico, debido a lo que aparece en la mucosa intestinal, que comienza a pudrirse gases formados.

La co-administración con un líquido también contribuye a la rápida aparición de hambre. Y esto, a su vez, conduce a una serie rápida de kilos de más.
Si hablamos de la gaseosa, cabe señalar que de hecho es capaz de mejorar la asimilación de los alimentos. Pero esto no se aplica al agua dulce. ¿Por qué no se puede beber el agua, los alimentos? Muy simple. Contiene una gran cantidad de hidratos de carbono, que reducen la absorción de proteínas.

Y si independientemente de los alimentos, hay que señalar que, debido a la gran cantidad de líquido dulce sentido de la gravedad, hay un eructo desagradable. Por lo tanto, en cualquier caso, y bebiendo refrescos, a continuación, en cumplimiento de las medidas. Y aún mejor usar agua mineral en su lugar. La digestión se convertirá entonces en mejor, y ningún daño no lo hará. Pero el agua potable alcalina alta no deseada antes de una comida, como proteínas y grasas en el caso de mal absorción.

¿Por qué no se puede beber té de alimentos

Demasiado muchos no pueden vivir sin ella una bebida agradable y aromático. Té caliente durante mucho tiempo hemos llegado a querer. Pero es un hábito útil para tomar una taza después de comer, y si no, ¿por qué no lavar comida?

Los expertos aconsejan no hacerlo. La composición de té incluye taninos, impidiendo la digestión normal. Especialmente se refiere a proteínas que se acumulan las células humanas. Y debido a sustancias tales como taninos, proteínas y solidificar el hierro.

Otra razón por la cual no se puede beber alimentos líquidos, es que reduce significativamente la concentración del jugo gástrico y el proceso digestivo es más lento. Lo mejor de todo, si usted bebe té por separado de las comidas, no con el estómago vacío.

¿Por qué se puede beber comida kéfir

Parece que él también es un líquido no inferior a los demás. Pero ninguno nutricionista dice que no puede ser consumido con los alimentos.

Kéfir mejora la digestión. Se compone de elementos traza útiles, que no diluyen los jugos gástricos. Por lo que el yogur puede decir que beber en cualquier momento, además de una comida o durante el mismo, confiadamente que combina con la mayoría de productos. Él no va a desarrollar el proceso de fermentación y putrefacción, y ayudará a llevar los productos de la descomposición del cuerpo.

¿Por qué no se puede beber alimentos de leche?

Como un niño, todos los niños se les dio una deliciosa leche. Sabían que es útil para beber en cualquier momento. Pero es que siempre es posible utilizar la leche que no daña el cuerpo en la realidad?

Lo mejor de todo, es asimilado por la mañana antes de comer. Si es demasiado frío, que empeorará la digestión. Flanes y mousses son útiles, pero sólo si comen por separado de los alimentos. ordeñar las gachas de avena cocida con frecuencia y añadirlo a la salsa. Con verduras, no se recomienda beber con pescado y salchichas. combinación pobres bollos frescos, ya que ambos productos son muy nutritivos.
Carnes y pescados no se aconseja tomar leche, y agregarlo en salsas, como el calcio, que tiene en él en grandes cantidades interfieren con el hierro de asimilados, parte de la carne.

Café: beber o no beber?

En cuanto al café se puede encontrar una gran cantidad de opiniones sobre lo que causa ardor de estómago, úlceras e incluso el cáncer. Sin embargo, la evidencia científica al respecto todavía. Por lo tanto inequívocamente dicen que esto no vale la pena.

Sin embargo, el uso de la bebida, por supuesto, no se recomienda en grandes cantidades. Bebido café antes de las comidas, contribuye a la aparición del apetito, y después de – la mejor digestión de los alimentos. Naturalmente, es sólo los alimentos saludables preparados en casa.

¿Por qué no se puede beber mientras se come, si hay una comida rápida? Café, sólo consolidar el negativo alimentos nocivos. Incluso las personas sanas que comen esta manera, se pueden ver muy pronto un fuerte aumento de azúcar en la sangre.

¿Por qué no se puede beber con la gastritis

Si hay un aumento de la acidez del cuerpo, la congestión provoca molestias. El agua potable con una comida no sólo no mejora la digestión, sino también herido. Por lo tanto, después de una comida no deben beber al menos otra hora.

Después de una serie de experimentos se encontró que cuando el agua zapivaniya alimentos no se absorbe, debido a lo cual no tiene sobrepeso, el proceso de descomposición se inicia, lo que puede conducir a la aparición de la enfermedad.

Proteja su cuerpo como sea posible, si se sigue una regla simple: no empezar a beber antes de una hora después de comer.

conclusión

¿Por qué no pueden lavar los alimentos con agua fría, por supuesto. La comida sólo no digiere y se trasladará a los intestinos "llenas de" él. También dulce refresco, zumo, té no son adecuados debido a los elementos individuales dentro de ellos.

Sin embargo, si usted realmente desea para lavar, un poco de líquido puede permitirse. No hay problemas y limitaciones no están allí, si es el yogur. Pero si realmente quieres el agua, entonces vale la pena beber un poco y un poco forma de calor.