Útil que los limones? Consejos y recetas

Se cree que los limones aparecieron en la India, y luego llegaron a Mesopotamia. Sus propiedades medicinales son utilizados por gente en la antigüedad, ya que comprende no sólo las proteínas, grasas y azúcares, pero también ácidos orgánicos, fibra, aceite esencial. De acuerdo con el contenido de vitamina C, este cítrico es un líder. También contiene vitaminas B, P, E, beta-caroteno, sodio, calcio, potasio, magnesio, hierro, fósforo.

zumo de limón

Útil que los limones? El secreto de las propiedades curativas de esta fruta inusual en su jugo es rico en vitaminas. Agria bebida – una gran ayuda en diversas enfermedades. Por lo tanto, se utilizan de forma activa a una temperatura elevada durante el resfriado y la gripe. Y la vitamina C es mucho más contenida en la cáscara que en la fruta. Por cierto, cuando se tiene un fuerte dolor de cabeza, lubricar el whisky con jugo de limón, y después de un tiempo, el dolor disminuye. También, fruta amarilla – un gran sabor y excelente antiséptico. Cuando una persona tiene problemas con el sistema digestivo, puede probar los limones de tratamiento. jugo de cítricos – un estimulante del apetito, ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, lo que contribuye a una pérdida de peso gradual.

Limón – sanador

Esta fruta limpia la sangre, por lo que las personas que sufren de reumatismo y tiene problemas con el sistema cardiovascular, se recomienda en el tratamiento de limón: la presión como resultado de lo normal, el enfoque y la memoria mejoró significativamente, y el organismo en su conjunto se vuelve más saludable.

Los beneficios adicionales de limón

El jugo de cítricos también puede limpiar la piel para deshacerse de una serie de problemas: las espinillas, puntos negros, poros dilatados. La piel comienza a verse más saludable. Eso es lo que un limón es útil, si se toma, no sólo en el interior. Después de un largo día de trabajo de masaje en los pies con el jugo de los cítricos no sólo deshacerse de la fatiga, pero se ablanda los callos y las zonas ásperas de la piel. Limón puede ser utilizado como un remedio para la caspa y la caída del cabello. Para deshacerse de la picazón después de las picaduras de insectos, se puede limpiar la fruta mordida corteza.

Así, enumeramos que el limón útil:

• Se rejuvenece el cuerpo;
• fortalece el sistema nervioso;
• mejora el sistema inmune;
• elimina los productos de desecho y toxinas;
• reduce el dolor;
• Estimula el funcionamiento del sistema digestivo.

Recetas para la Salud

1. para la prevención de aceite de limón influenza: un feto se debe bajar en el agua hirviendo, a continuación, picar a través de una picadora de carne, agregar la mantequilla (100 g), y un poco de miel. Come como petróleo convencional con pan 6-8 veces al día.

2. En los casos de dolor severo en la garganta al comienzo de un dolor de garganta se recomienda comer la mitad de un limón con cáscara. Unas horas más tarde comen un segundo, no beber y no vinculantes.

3. bronquitis recomienda mezclar 500 g de nuez triturada, 300 g de miel, medio vaso de zumo y jugo de aloe 4 limones. Sirviendo resultante cucharada de mezcla antes de las comidas.

Ahora que ya sabe acerca de lo que un limón es útil para el organismo. Es necesario añadir a la dieta más a menudo, que la mayor parte de sus propiedades curativas.