9 comportamientos que eviten las personas inteligentes

Resulta que las personas que ocupan posiciones de liderazgo, hay algunas características comunes. Si se quiere desarrollar su inteligencia emocional, es necesario apreciar la calma y el control. Eso es lo que es gente muy inteligente. Algunas de las cosas que evitaron deliberadamente – usted debe saber qué. Este nueve comportamientos que son más relevantes.

No permita que nadie limitar su alegría

Si su sensación de satisfacción se basa en el hábito de compararse con los demás, ya no está en control de su propia felicidad. Las personas emocionalmente inteligentes no van a hacer eso – que no permite que las opiniones de los demás y los logros de los demás influencia en su vida. Es difícil de apagar completamente las emociones, pero no tratar de comparar a nosotros mismos y tomar a algún otro opinión es crítico. En este caso, eso no haría nada más, que no se haga daño. No es lo que dicen de ti.

No se olvide

Aprender a perdonar, pero eso no quiere decir que usted tiene que olvidarse de todo. El perdón significa que se puede avanzar, no fijada en el pasado. Esto no significa que usted debe dar a los que le han ofendido a una segunda oportunidad. Las personas inteligentes no hacen eso, no tire hacia abajo de alguien más errores. Ellos siempre son capaces de protegerse de cualquier daño.

No luchar hasta la última

Emocionalmente persona inteligente sabe que a veces es conveniente renunciar a – si hay un conflicto, también las emociones fuertes pueden causar un problema serio. A veces es mejor tratar de resolver el conflicto cuando usted es capaz de controlarse a sí mismos. Mantenerse en sus manos, no sucumben a las provocaciones.

No asuma que el perfeccionismo – esto es importante

El hombre de la inteligencia emocional no se ha fijado el objetivo ideal, sabe que el ideal no existe. Errar es humano. Si usted está apuntando a un ideal, usted está constantemente atormentado por el miedo a la derrota. Como resultado, usted está perdiendo su tiempo en algo que lamentar inalcanzable. Es mejor concentrarse en lo que tienes.

No vivas pasado

Las fallas pueden socavar la confianza en sí mismo, no permitir a creer que en la vida se puede lograr algo bueno. La mayoría de las veces hay fallos, porque se corre el riesgo de tratar de alcanzar y lograr lo que no es fácil. Las personas inteligentes entienden que el éxito se basa en el fracaso, por lo que nunca va a vivir en el pasado. Si quieres lograr algo que vale la pena, hay que tomar riesgos y no permitir errores de socavar su confianza en sí mismo. Si usted vive en el pasado, se convierte en un verdadero y te hace seguir adelante.

No se fija en los problemas

Ese en el que se centra su atención determina su estado emocional. Si usted se compromete a los problemas que está creando una negatividad y el estrés adicional, lo que afecta a su rendimiento. Es mejor centrado en lo que se puede corregir para mejor. A continuación, se trabaja de manera más eficiente, siente emociones positivas. Las personas emocionalmente inteligentes no se centran en los problemas, porque saben cómo buscar eficazmente una solución.

No pasar tiempo con personas que están configurados negativamente

Las personas que se quejan constantemente, temas en vivo, no pueden centrarse en la búsqueda de una solución. Ellos quieren que la gente se solidarizan con ellos, por lo que simplemente pueden sentirse mejor. ¿Se siente la presión y obligados a escuchar, a no ser grosero, pero hay una diferencia entre ser una persona de apoyo, o están involucrados en el sufrimiento de otras personas. Crear sus límites personales y el aprendizaje a distancia. Por ejemplo, si una persona fuma, no se sienta y va a estar más cerca de inhalar el humo? Usted está situado a cierta distancia. Lo mismo se aplica a los que se queja constantemente. Pedir a la persona cómo se va a resolver el problema. Entonces él o encerrado, o cambiar de tema.

No guardar rencor

Las emociones negativas que surgen de la falta, es una reacción al estrés. Cuando se piensa en lo sucedido, su cuerpo se tensa. Sí, se necesita esta reacción, sin embargo, para mantenerse en el estrés es perjudicial para la salud. Esto aumenta la presión sanguínea y aumenta la probabilidad de enfermedad cardiovascular. Aprender a dejar ir de sus quejas, que le ayudará a sentirse mejor.

No se conforme, si algo que no quieres

Los estudios han demostrado que la incapacidad de decir que no conlleva un estrés, agotamiento e incluso depresión. La capacidad de dar – es la habilidad clave de las personas emocionalmente inteligentes!