al horno de pomelo: un postre dietético algunas recetas útiles

Difícilmente se puede encontrar un hombre que fácilmente podría renunciar a la postre delicioso. Tal vez lo único que puede empujar esta decisión – por lo que es las calorías, así, o en realidad cualquier problema de salud en todo serio que hacen sus ajustes. Encontrar un postre que es delicioso, útil, e incluso en las partes no se retrasaría, – realmente un sueño para cualquier diente dulce. Y estas golosinas existen, y para prepararlos – una bagatela. ¿Alguna vez ha tratado de un pomelo, al horno con canela, miel o bayas? No? Entonces este artículo – sin duda para usted. Vamos a preparar un verdadero cóctel de vitaminas, un aroma agradable y excelente estado de ánimo! Y créanme, no es simplemente delicioso, pero también es muy útil, especialmente en el otoño o el invierno, cuando quieres algo agradable, dulce y vitaminas. Vamos a empezar.

pomelo hornear con canela

Pomelo muchos no les gusta el sabor específico, y parte de ella se gana. Pero sea como fuere, esta opción es la preparación ideal y ambas cosas. La amargura de pomelo no tan pronunciada, y la canela dar a la fruta su encanto particular, pero tan dulce también estamos seguros que añadir.

Al horno de pomelo con canela es muy fácil de preparar. Comprar algunas frutas maduras, abastecerse de canela en polvo, la mantequilla y el azúcar (preferiblemente de color marrón). Mientras pomelo preparará para cocer al horno, horno ya se calienta, por lo que la incluye primero: 180 grados y el modo superior.

Mi pomelo ligeramente cortado la piel en el "tope" en ambos lados, que hará que nuestra comida sostenible. Después de las dos partes cortadas nuestra pomelo. Al horno, será más jugosa, por lo tanto, es mejor separar la carne de la cáscara y avanzar plenochek. Y lo hacemos: tomar un cuchillo afilado y delgado corte limpio a través de la carne en los lugares donde hay paredes, y donde la carne está unido a la cáscara. Tenga cuidado de no dañar la corteza, o el más delicioso drenado durante la cocción. Ahora azúcar con canela en polvo se mezcla. ¿En qué proporción? De acuerdo a su gusto. Si realmente te gusta la canela, mezclar 1 a 2 hizo lo mismo con el azúcar: Pomelo cuanto más se añada, más dulce se hornea.

Cubra el papel de pergamino bandeja para hornear y la puso reduce a la mitad la fruta. En el centro de cada poner un pequeño trozo de crema de mantequilla (la mitad de una cucharadita), y encima, espolvorear generosamente con una mezcla de azúcar y canela. Enviar en el horno precalentado durante 57 minutos, tan pronto como el azúcar se haya derretido, el postre está listo.

Hornear de pomelo con miel y jengibre

Pomelo, al horno con jengibre y miel, que se puede llamar una verdadera fuente de la salud en la estación fría. Pero si el jengibre no es su favorito, se puede cocinar un placer sin él.

Preparar fruta son los mismos como se describe en la primera receta. Coloca las mitades en una bandeja de hornear ya preparada, y la cubierta superior con una mezcla de miel y el jengibre rallado. Por un pomelo importante, sólo una cucharadita de raíz rallado y dos cucharadas de miel líquida. Mitades suficientes para asar 5-10 minutos (a 190 grados). Al horno con miel de pomelo puede ser complementado con nueces trituradas o sustituir la menta jengibre, que es todo una cuestión de gusto.

Pomelo "Alaska"

Postre que no sólo delicioso, pero también muy hermoso. La originalidad darle un tope de tierno beso, pero él puede cocinar al horno de pomelo con miel y canela, que puede haber hasta que su corazón desea. Esta fruta es muy jugosa que sucede, porque va a preparar un poco diferente.

Tome dos de los pomelos y cortar en mitades. Retirar la pulpa con una cuchara en un recipiente aparte, deshacerse de las barreras. La masa resultante de llenar la mitad de un pomelo (suficiente para dos cosas). Espolvoree por encima con una cucharadita de azúcar o miel cubrirá y enviar en un horno precalentado. Mientras tanto vzobem 2 claras de huevo y un azúcar media taza, añadir un jugo de limón o ácido cítrico poco. Debe obtener un picos de proteínas estables. Pomelo (al horno) se enfríe ligeramente, luego cubrir la proteína tapa y de nuevo enviarlo en el horno. Nuestro merengue debe ser ligeramente dorado. Postre está listo!

Hornear Pomelo con frutas y bayas

Pero ¿qué pasa con la diversidad? Usted tiene un par de pomelos, manzana, plátano solitario y algunas bayas? Una gran razón para cocinar delicioso y dietética postre!

Reducir a la mitad los pomelos y el lugar en una bandeja para hornear o en el azúcar en forma espolvorear, canela mezclada con (y no puede). Picar la fruta en pequeños cubos o rodajas, añadir bayas, cucharada cantina de aceite, si se desea, puede ser un poco de licor. Mezclar la ensalada y fruta laico amontonado en medio pomelo. Enviar en un horno precalentado durante 10-12 minutos.

El concepto es simple, sólo hay que poner en un poco de ingenio, y mucho en la cocina sin imaginación! Preparar delicioso, dieta y postre saludable bastante simple. No se olvide de experimentar, para complementar y descubrir nuevas recetas por sí mismo. Usted sabrosa creatividad y buen provecho!