¿Qué hacer para llevar y dar a luz a un bebé sano después de los 35? Cómo dar a luz y criar a un niño sano: Komorowski

nacimiento de un niño es uno de los eventos más importantes y cruciales en la familia. Muchos temores están llevando a cabo los futuros padres desde el momento de la preparación para la concepción al nacimiento ellos mismos. Todos ellos quieren tener su bebé nació sano, feliz, fuerte e inteligente. Pero las condiciones ambientales actuales, grandes cantidades de estrés y las enfermedades hereditarias representan una gran pregunta a sus padres – la forma de dar a luz y criar a un niño sano? Particularmente agudo este tema vale la pena cuando un embarazo posterior. ¿Qué riesgos es la madre después de 35 años y cómo reducirlos al mínimo – más detalle en el artículo.

Los riesgos de la última etapa del embarazo

Por supuesto, en la actualidad la edad media de las mujeres que dan a luz se ha reducido significativamente. Cae en el período comprendido entre 25 a 32 años. Sin embargo, la mujer embarazada después de los 35 starorodyaschimi considerado. ¿Qué problemas que promete el niño y dar a luz a sí misma?

En primer lugar, nuestros cuerpos, por desgracia, tiende a desgastarse. Con la edad, hay más enfermedades crónicas, puede tener consecuencias de las enfermedades, las enfermedades de transmisión sexual. Para algunos – que también es desigual el embarazo temprano.

En segundo lugar, el útero femenino no es tan capaz de alimentar, a la edad de 25-30 años.

En tercer lugar, según las estadísticas de las mujeres a menudo tienen starorodyaschimi niños con anomalías cromosómicas. 70% de los niños con síndrome de Down nacen de madres mayores de 35 años.

En cuarto lugar, es una complicación frecuente durante la gestación, el embarazo, la toxemia duro portátil, ruptura prematura de membranas, laboral débil, la necesidad de flujo cesárea.

Además, puede haber problemas con la lactancia, el desarrollo del niño.

En general, las dificultades – innumerables, pero hay muchos ejemplos en los que, después de 35 años, nacieron los niños sanos y felices. La conclusión de lo anterior que la primera final del embarazo siempre debe ser programada, antes del inicio de la mujer debe someterse a fondo una consulta con un médico. Por lo tanto, la forma de dar a luz a un bebé sano después de 35 años?

la planificación para el embarazo

Evitar muchos problemas de salud y desarrollo infantil permitirá examen médico temprano de la papa y especialmente las madres. Cómo dar a luz y criar a un niño sano? Komarovski aconseja determinar en primer lugar los riesgos genéticos hereditarios que pueden surgir durante la última etapa del embarazo. Para ello, ambos padres deben visitar a un médico genetista, que llevará a cabo una prueba de sangre para mantener el equilibrio conjunto de cromosomas. Si la madre y del padre cromosomas no coinciden entre sí, si una mujer tiene un riesgo de descendencia defectuosa, dijo el médico después de la encuesta.

El segundo paso – la visita de las mujeres a un ginecólogo, que va a hacer todas las pruebas necesarias y manchas sobre las enfermedades de transmisión sexual, la toxoplasmosis, hepatitis B y C y algunos otros serán detectar el cáncer de las glándulas mamarias, hacer una ecografía. Si se identifican cualquiera de las enfermedades y anomalías, que debe ser manejar antes de que ocurra el embarazo. Bueno, si su padre llevó a cabo un examen completo por un urólogo y Venereología.

Y, por supuesto, lo más importante, lo que se necesita para tener un niño sano – un estilo de vida saludable, ambos padres llenos de interrupción temprana del consumo de tabaco y alcohol, la salud física, el ejercicio, el aire fresco y una nutrición adecuada.

concebir

Hay muchos consejos y la investigación no científica sobre cómo concebir con éxito un bebé.

En primer lugar, es necesario que se adhieran a ciclo menstrual. El momento más adecuado para la concepción se considera que es la ovulación (12-14 días después del comienzo del ciclo). Se puede determinar ya sea en su propio bienestar (descarga fuerte, el dolor a veces con sangre, abdominal, un fuerte deseo sexual), o utilizar un medio más preciso, tales como, por ejemplo, pruebas de la ovulación.

En segundo lugar, es necesario mantener la calma, tanto durante la relación sexual, o después, cuando se espera el resultado. Los científicos han demostrado que no plantea ningún efecto en el resultado. Tras el acto, ya que no es necesario correr, saltar o acostarse con los pies hasta el techo. Simplemente se acuesta sobre su espalda durante 20-30 minutos, esta posición es considerada la más favorable para los espermatozoides llegaron a las paredes del útero.

En tercer lugar, las relaciones sexuales durante la ovulación incesante no aumentan, sino más bien disminuir las posibilidades de quedar embarazada, ya que los espermatozoides después de varias eyaculaciones pierde sus características rudimentarias. Lo mejor es la alineación precisa de la ovulación y durante ella intentó.

Embarazo: primeros pasos

Una vez que una mujer se entera de que ella será la madre, en su cabeza hay primera alegría desenfrenada y luego se teme: cómo dar a luz y criar a un niño sano? Sí, ella sabe que está completamente sano y preparado para el embarazo, pero si todo va bien en una edad tan madura?

No se asuste. En primer lugar, ya que puede afectar negativamente al embarazo.

Hacer la prueba o determinar por el retraso, se debe en primer lugar visitar a un ginecólogo. Se hará pruebas de ultrasonido y llevar a cabo, lo que confirma el embarazo y su vida. Además, se le pondrá en la cuenta del embarazo, conducirá una tarjeta médica será llevar la historia a pasar y enviar muchos, muchos médicos, del dentista antes de la cirugía. Esto permitirá más tiempo para comprobar si todo está bien con su salud.

También ginecólogo está obligado a aconsejarle sobre su dieta y el comportamiento durante el embarazo. Por ejemplo, en las primeras semanas, los médicos no recomiendan que ir a por los deportes y la vida sexual, incluso porque el huevo todavía no está fijada en la pared del útero y su actividad puede llevar al aborto involuntario. Por lo tanto, el primer trimestre del embarazo de una mujer en la posición debe ser lo más tranquilo, relajado, no debe preocuparse y se ponen nerviosos.

Embarazo: Nutrición y Vitaminas

Ginecólogo, le dirá cómo dar a luz y criar a un niño sano, tendrá que prescribir un curso de vitaminas. En la primera temporización es la vitamina D y ácido fólico. Siguiente será añadido a esta lista B ₆ magnesio, yodo, calcio, y otros. El médico les recete a sí mismo, de acuerdo con el progreso del embarazo y la necesidad. A sí mismos a comprar y llevar complejos vitamínicos sin consulta no es necesario.

En cuanto a la comida, a continuación, en los 2 primeros trimestres se puede comer casi de todo, que es requerido por el cuerpo, con la excepción de alcohol, cantidades excesivas de café, té fuerte, bebidas carbonatadas, carne y pescado crudos, conservantes y productos químicos, productos obsoletos.

Escuchar a su cuerpo, que le dirá exactamente qué comer.

Embarazo: descanso y el sueño

Una de las principales cosas que se necesitan para llevar y dar a luz a un bebé sano – es un buen descanso y dormir. De esto depende del estado psicológico de la madre. Trate a su embarazo como un día de fiesta antes del año desafiante de noches sin dormir, y los caprichos de las lágrimas de los niños. Esta es tu oportunidad para relajarse, ¿por qué no cargue en sí un trabajo tedioso, dormir suficientemente lleno, pasar más tiempo en el aire fresco, tomar su tiempo y disfrutar de este tiempo sereno.

La actividad física, si no hay evidencia de que el médico no necesita ser mantenido al mínimo. Por ejemplo, la piscina y un paseo ayudarán a preparar los músculos para el suministro futuro. No correr, no saltar, no recoger la gravedad y no de la mano durante mucho tiempo en la posición superior.

No se olvide de las emociones positivas, debido a que el niño dentro todo se siente y entiende. Y si estás molesto o excitado, que siente las mismas emociones.

La prevención de las desviaciones

¿Qué hacer, para dar a luz a un bebé sano? El descanso, dormir, comer comida sabrosa y saludable, no se ponga nervioso. El resto se atribuya a los médicos. La preocupación por las posibles desviaciones del niño no es necesario, ya que el ginecólogo le llevará sobre una base mensual y para monitorear el progreso del embarazo. Durante los primeros 9 meses de espera, esperando a que varios análisis de sangre y orina, ultrasonido 3, consultar diversos tipos de médicos de medicina general -, cirujano, oftalmólogo, neurólogo, dentistas y otros. Si surge algún problema, se le informará acerca de esto, así que hay menos giro del mismo y no se ponga nervioso.

nacimiento

Si usted piensa que la cuestión de llevar un embarazo – el más importante, se equivoca. Esto es importante, pero aún más importante es la cuestión de cómo dar a luz y criar a un niño sano.

Parto – una gran cantidad de estrés, tanto para el bebé como para la madre, sobre todo después de 35 años. Lo más probable, se encuentra una cesárea, t. A. Labours durante este período en una mujer es ya débil. Sin embargo, tal operación no debe tener miedo, t. A. Muchas madres pasan a través de él por varias razones.

Sería mejor si tanto mental y prácticamente preparado. Visita clases para las madres, formación en la respiración, el comportamiento durante el parto, intentos, y así sucesivamente. N.

Recuerde que con el enfoque correcto puede aumentar considerablemente sus posibilidades de nacimiento de un bebé sano y feliz.