Dieta para la gastritis con alta acidez

Uno de los más comunes y, al mismo tiempo, la enfermedad de estómago desagradable es la gastritis. Hay varias formas de esta enfermedad que casi siempre se acompaña de dolor terrible parte superior del abdomen que se irradia a la parte posterior, así como las náuseas. Pero adecuada nutrición para la gastritis con alta o baja acidez puede ayudar a hacer frente a la enfermedad y deshacerse de los efectos anteriores.

En primer lugar usted tiene que averiguar qué tipo de enfermedad. Gastritis – es la inflamación de la mucosa gástrica. La enfermedad es más a menudo el culpable es una bacteria con un nombre largo "Helicobacter pylori", de la que no es fácil deshacerse de él. Algunos medicamentos no ayudarán, necesitamos la dieta adecuada para la gastritis con alta acidez. Si podemos nunca la de no interrumpir, pero para deshacerse del dolor, se obtiene aún más beneficios – la pérdida de kilos de más y esbelta figura.

Por lo tanto, asegúrese de comer bien, si se diagnostica con "la gastritis con alta acidez."

Junto con la dieta que tenga que aprender algunas reglas. En primer lugar, tratar de comer muy a menudo, 5-6 veces al día, dando a su estómago para sentir el hambre. Cada pieza se debe masticar muy bien, no se puede simplemente tragar. También, eliminar de su dieta el alcohol, picante, alimentos fritos y grasos. Fumar también contribuye al desarrollo de la gastritis, por lo que se abstengan de ella.

gastritis dieta con alta acidez significa el uso de productos que no irriten química o mecánicamente mucosa gástrica. Es necesario reducir la concentración de ácido clorhídrico que está disponible en el jugo gástrico. Para ello, no tienen ninguna alimentos en escabeche, encurtidos, especias o ahumado. Excluir de la dieta de cualquier tipo de pan fresco, incluso centeno. Si tiene gastritis con alta acidez, la dieta permite utilizar los productos de harina, pero al menos ayer, no fresco. La gastritis también hay que olvidarse de la masa y hojaldre.

En ningún caso no puede comer legumbres, granos de cebada, cebada, mijo. platos prohibidas, que contienen carne grasa de animales o aves. Quedan excluidos como las conservas de pescado y carne.

Hay un mito que la dieta para la gastritis con alta acidez se compone enteramente de carne, verduras o sopas de pescado o caldos. De hecho, en cualquier caso, es imposible, incluso para tratar estos platos, así como Okroshka, sopa o sopa de remolacha. Usted tiene que tener cuidado con las frutas y las verduras, no comer cebollas, repollo, champiñones, espinacas, verduras encurtidas y productos enlatados en el que hay al menos gramos de sal y vinagre.

los amantes del dulce también tendrán que sentir el dolor. Dieta para la gastritis con alta acidez no significa comer frutos secos, helados, incluso en el chocolate. Aquellos que están acostumbrados a comer huevos para el desayuno, también, tendrá que revisar el menú de la mañana.

Acerca de bebidas como café, té, limonada, también se debe recordar los próximos meses.

Sin duda, hay una pregunta: "Dieta para la gastritis con alta acidez hambre?". Por lo tanto, no se puede morir de hambre en cualquier caso. El desayuno incluye huevos revueltos, galletas, pasteles, bollos nesdobnye, sémola, trigo sarraceno, avena, soufflés, postres, galletas secas, etc. Durante el día y para la cena se puede comer fideos hervidos, pasta, carne cocida, aves, pescado. Todo está preparado en mantequilla o de girasol refinado.

En cuanto a bebidas, se puede beber té ligero, jugo dulce, cacao, café con leche, complementándolos con azúcar, mermelada, miel, dulces de fruta o malvaviscos.

Por lo tanto, una dieta para la gastritis con alta acidez no es un estricto, no hay necesidad de torturarse en vano. Comer lo que debe ser sólo 1-2 meses, no toda la vida. Tenemos que ayudar al cuerpo a recuperarse, y yo – para deshacerse del dolor, ardor de estómago, sensación de pesadez en el estómago. Imagínese que usted pronto puede vivir sin náuseas o vómitos después de cada buen almuerzo o cena.

Se adhieren a la dieta no quería en su mayoría hombres, pero créeme, el resultado es bien vale la pena el corto período de tiempo para restringir su dieta. Después de todo, excepto que, nadie puede ayudar a superar la gastritis.

Salud para usted y sus seres queridos!