Cómo llegar a ser una persona segura? Guía para la Acción

Cualquier persona que experimente dudas sobre sí mismo en una situación dada. Sin embargo, la experiencia de la incertidumbre se justifica – es una cosa, y otra cosa, cuando la gente duda de todo constantemente. La baja autoestima puede arruinar la vida de un hombre. Si esta situación no le conviene, y que están pensando en cómo llegar a ser una persona segura, todavía se puede corregir.

Hay tres tipos de comportamiento

Hay tres de los tipos más básicos de comportamiento:

1. Agresivo.
2. Pasiva.
3. Seguro.

Hombre agresivo que humilla a las personas y infringe sus intereses. Tal persona está tratando de alcanzar su objetivo sin importar qué. Naturalmente, esa persona alrededor, no acepta, y tratar de evitar.

Las personas pasivas, por el contrario, inferior en todos los demás, infringiendo de esa manera, por sus propios intereses. Tal individuo da a la sociedad el derecho a decidir todo por sí mismos, y en última instancia no logró sus objetivos.

El comportamiento de la persona segura de sí misma es significativamente diferente de los tipos de comportamiento antes mencionadas. Cómo convertirse en un seguro de sí mismo el hombre, lo que se pueden identificar sus diferencias características? persona segura:

– no resuelve todos los problemas a costa de los demás;

– la consecución de sus objetivos, sin afectar a los intereses de los demás;

– una persona siempre se dibuja la gente;

– persona segura menudo experimenta un alivio espiritual;

– se introduce en la vida de otro mar positivo;

– tal individuo expresa sus pensamientos, no ofender al interlocutor.

Movimientos, la fuerza de la voz y la autoestima

Cómo convertirse en un seguro y exitoso guiado por estas tesis? Los psicólogos aconsejan empezar, en primer lugar, desde el cuerpo. Asegúrese de ver sus gestos, postura, posturas. No se queda atrás, no baje la cabeza, sino por el contrario, siempre caminar con los hombros rectos y la cabeza en alto. Cuando se comunica con alguien mire directamente, en lugar de en el suelo o en los lados.

Un elemento muy importante para el desarrollo de la confianza en sí mismo es, por supuesto, la voz y el ritmo del habla. Cómo llegar a ser una persona segura con la ayuda del lenguaje correcto? Es muy importante que su voz era firme, suave y silencioso. Controlarla, incluso cuando se está enojado. tasa de expresión no debe ser rápido, sin vacilación, y palabras como "bueno", "tipo", "sabe" y así sucesivamente. d.

Otro aspecto importante es la autoestima. Cómo llegar a ser una persona segura? Aumentar su autoestima! Alta (pero en cualquier caso no inflado) autoestima ayuda a las personas a ser mucho más éxito en muchos ámbitos de la vida. Por desgracia, muchas personas tienen lo suficientemente baja autoestima. Están acostumbrados a agudizar su enfoque en sus fracasos y rápidamente se olvidan de sus logros. Será bueno para mantener un diario en el que grabar sus éxitos, incluso el más pequeño. Después de algún tiempo se dará cuenta en su diario no son tan pocos objetivos alcanzados.

Como muestra la práctica, de la inseguridad a menudo afecta a las mujeres. Cómo convertirse en un fuerte y confiado? Asesoramos necesariamente a analizar para el inicio de su actitud hacia ellos mismos y luego a los demás. Piense en cómo se comunica, y que al mismo tiempo sentir, lo que te detiene para estar seguro. Recuerde que su autoestima no debe estar cambiando constantemente debido a la evaluación negativa de su conducta u otros fallos.

El trabajo sistemático sobre sí mismo sin duda ayudará a convertirse en una persona segura, a mejorar su calidad de vida.