nuggets de pollo – sencillo, rápido y delicioso.

Con la llegada de las extensiones de nuestro vasto país todo tipo de restaurantes y bares, ofreciendo a sus clientes una variedad de platos de comida rápida, muchos de nosotros hemos descubierto un plato como nuggets de pollo. Amplio y luminoso, con aromático crujientes, son amados por los adultos y los niños. Pero aquellos que están acostumbrados a no sólo es delicioso, sino también alimentos saludables, con el tiempo, empezaron a surgir la pregunta – por lo que los alimentos plato rápido, seguro, incluyendo nuggets de pollo? El tema de la alimentación natural en los establecimientos que atienden el tiempo se convirtió subir bruscamente, lo que ayudó a una gran cantidad de programas de televisión sobre la alimentación saludable. Como resultado, muchos de los seguidores de comida rápida comenzaron a tratar de cocinar en casa con ingredientes naturales. Una de estas recetas, consideramos en este artículo.

nuggets de pollo en el hogar: una manera fácil de disfrutar de un delicioso pollo.

Para muchas amas de casa este plato era un verdadero salvavidas, una gran manera de diversificar la dieta diaria y complacer a la casa. Al mismo tiempo piezas crujientes empanadas caen a probar todo – incluso los niños inquietos, pepitas de modo de cocción – es una ciencia necesaria, que debe dominar todas las madres jóvenes.

Nuggets en casa – que es un gran aperitivo para las grandes compañías de la cerveza y comida nutritiva de la carne blanca que satisfará a los amantes de la comida sana, y el plato principal fácil que es adecuado para cualquier decoración. En cualquier caso, trato de cocinar este plato, serás un fan de él para siempre.

Pollo pepitas: recetas.

Nuggets son pequeñas piezas de carne de pollo blanco, empanados horneados o fritos. En general, se asemeja a un pollo en la masa, pero mucho más rápido que preparar. Para preparar lo necesario:

• Ø 1 pollo kg (de mama se convierte en una opción ideal, pelado de la piel);
• Ø 2-3 huevos (la cantidad depende de su tamaño);
• Ø salsa de soja (que lo necesite para marinar, por lo que aquellos que no son fan de la cocina oriental, puede reemplazar de forma segura con cualquier otro pepinillos – jugo de limón, yogur con especias o la salsa de tomate aguda);
• Ø 200 gr. cualquier tipo de queso (mejor tomar las variedades de queso, ya que es necesario frotar);
• migas de pan o (emoción puede mezclar de especias – así pepitas adquieren cáscara).

El proceso de cocción.

Filetes cortados en trozos pequeños – no más grandes que una caja de cerillas, entonces será capaz de freír por completo por un corto tiempo. Enviar futuras nuggets de pollo en un recipiente de esmalte y vierta el adobo. Ya que las piezas son lo suficientemente pequeños para mantenerlos allí durante 20-30 minutos. Durante este tiempo, frotar el queso con un rallador fino, batir, batir los huevos y cocer el pan rallado.

La bandeja de verter cantidad suficientemente grande de aceite vegetal (piezas deben literalmente "flotar" en el mismo) y sujeto a ebullición. nuggets de pollo se deben bajar sólo en ebullición grasa, o serán olvidados un delicioso crujiente. Llevamos a cabo las piezas de la marinada. Alternativamente sumergido en harina, queso rallado y pan rallado. Por cierto, por una semejanza completa a la comida rápida favorita se puede espolvorear con semillas de sésamo y pepitas, o añadir algunas de estas semillas en el pan rallado.

A continuación, colocar los filetes en aceite caliente, y sin restar el fuego para cocinar. Para cada lado será suficiente 2-3 minutos, es decir, el proceso de fritura total no debe exceder de 6 minutos. Mientras pepitas flotando en grasa hirviendo, cocinar una gran comida que está llena de toallas de papel o servilletas de espesor – que absorben el exceso de grasa, y con ella las calorías adicionales.

Cuando la pila de grasa – nuggets de pollo está listo, listo para ser servido con cualquier salsa o guarnición encariñado.