El té verde para la gastritis: los pros y los contras. La cantidad de cafeína en el té? Dieta para la gastritis: lo que puede y no puede

Gastritis – es la enfermedad bastante popular en el mundo moderno. A pesar de todo una medicina de alto nivel de esta enfermedad afecta a más del ochenta por ciento de la población.

Las causas de la gastritis

La fuente de esta enfermedad es una capa de células inflamatorias se especifica en el estómago. Una dieta inadecuada afecta en gran medida el sistema digestivo. Los médicos a menudo recomiendan beber té verde para la gastritis, pero bien o mal, tenemos que aprender.

La gastritis puede también ocurrir debido al alcohol y la nicotina. Estos contaminantes afectar a muchos órganos, pero en el estómago, tienen un tremendo impacto.

preparaciones médicas en distintos grados y enviadas al cuerpo pueden causar gastritis.

Los síntomas de la gastritis

Independientemente estableció un diagnóstico no es necesario, pero si usted está experimentando los síntomas mencionados a continuación, lo más probable es que tienen gastritis.

1. El ardor de estómago, que atormenta a menudo suficiente.
2. Náuseas.
3. El dolor severo con el estómago vacío.
4. Los olores de la cavidad oral con un sabor amargo.
5. dolores en el cuerpo (se centran en la parte superior del abdomen).
6. mal estado de uñas (fragilidad, exfoliación).

Después de leer la lista de los síntomas cabe preguntarse si es posible el té verde para la gastritis? Respuesta simple – sí, pero hay algunos puntos de la correcta inclusión de la misma en su dieta.

Dieta para la gastritis: lo que puede y no puede

Uno sólo tiene que recordar por qué no es una enfermedad, y ya es posible imaginar un poco cómo comer correctamente. Pero vamos a hablar más sobre él.

1. Es necesario excluir el uso de bebidas alcohólicas. Además del sistema digestivo, sino que también afectan a la sangre, el cerebro, causando trastornos más graves en el funcionamiento del cuerpo.
2. No fumar. Además del daño pulmonar que se hace y otros órganos – el estómago es uno de ellos.
3. El uso de fármacos y antibióticos debe ser excluido, o tratar de suavizar su impacto negativo.
4. Las comidas regulares – una condición muy importante. Idealmente, usted no debe permitir largas pausas entre comidas cinco veces al día la opción de suministro óptimo sería.
5. Es necesario limpiar el agua potable, preferiblemente aireado y mineralizado. Además, el té verde para la gastritis es útil y recomendable para comer todos los días.
6. Los alimentos deben ser fáciles de digerir. Tenga en cuenta que algunos productos durante mucho tiempo para digerir, lo que puede provocar la exacerbación de la gastritis.

En el mundo de la medicina, hay varios tipos de dietas, y tienen sus propias habitaciones. Una información más detallada acerca de qué tipo de necesidad para usted, sólo se puede obtener de su médico. Este punto está relacionado con el hecho de que la gastritis es crónica y aguda. Estas especies tienen diferentes manifestaciones, y el tratamiento de ellos serán completamente diferentes.

No importa qué forma te señalaré, bebidas no alcohólicas débiles en forma de té verde no están contraindicados.

Los beneficios de beber té verde

La popularidad de esta bebida está en Rusia debido a su singular sabor y suave. Ha ganado un nicho en el mercado y es improbable que dejarlo. Conozca más estrecha con propiedades útiles y contraindicaciones del té verde.

Varias ventajas, les lista:

– La enorme concentración de vitamina C. Sólo una taza de té es igual a casi 4 Naranjas!

– calcio, yodo, flúor, potasio, vitaminas A, K, P y B también están presentes.

– la eliminación de los residuos y toxinas a través del efecto diurético.

– mejora el funcionamiento de los sistemas inmune y circulatorio. Esto a su vez hace que sea posible evitar muchas enfermedades graves y, por supuesto, eleva el nivel de la vida humana.

– Efecto de tono. Es fácil notar especialmente el té verde – se relaja y se establece de una manera positiva. Por lo tanto, se utiliza a menudo en las ceremonias de té y son muy aficionados a Oriente.

– Los científicos han demostrado que el té verde es una gran prevención del cáncer. Los estudios a largo plazo confirman este hecho.

– ralentizar el proceso de envejecimiento al acelerar el metabolismo, vitaminas y minerales de beneficio.

Contraindicaciones

Alrededor debe ser un momento restrictiva, ya que el exceso de dosis aún cosas útiles que tienen un efecto negativo.

La primera cosa a recordar – no consumen té verde en grandes cantidades. Bebida afecta el sistema nervioso y puede causar irritabilidad e insomnio.

La gastritis debe preparar el té débil como un impacto negativo altamente concentrado en el trabajo del estómago y puede empeorar su salud.

La cafeína y el té

Se cree que el té no es totalmente la cafeína, pero es fundamentalmente erróneo. Por lo tanto la cantidad de cafeína en el té? Está científicamente demostrado que el té verde contiene una sustancia que es mucho más que el café habitual. En sólo una taza puede ser de hasta 80 miligramos. Y esta cifra no afecta grado, lugar de cría, o alguna otra cosa.

El proceso de selección de té

Lo primero que se debe prestar atención es el olor y la apariencia. En ningún caso no debe comprar esta bebida, si las hojas de té en el moho visible. Si usted compra bolsas de té, comprobar la fecha de caducidad. De lo contrario, el té puede aportar a los problemas del aparato digestivo y experiencias desagradables.

té desmenuzable, no se recomienda tomar demasiado oscuro. Se cree que tales hojas excesivamente secos.

Todos los aditivos tales como frutas y hierbas se retratan a menudo erróneamente gusto, pero en este caso es necesario experimentar y encontrar exactamente su grado.

Té de Rusia

La variedad de bebidas es increíble a veces, y en el moderno mundo cada uno puede encontrar algo a su gusto. Y es digno de mención por separado Té Verde "Greenfield". No mucha gente sabe que la empresa es originaria de Rusia, y que aparecieron en el mercado sólo en el año 2003. Aunque a veces parece que el "Greenfield" no es un par de décadas, y al menos un siglo. Esto se debe al hecho de que con el lanzamiento de una amplia gama de producción de té se introdujo a un público más amplio. Hubo varios tipos y negro y verde. Después de haber comprado uno, un hombre quería probar todo.

El segundo factor fue la popularidad, por supuesto, el nombre. Se da la circunstancia de que muchos optan por llevar / comer / usar cosas extranjeras. Tal vez esto se debe a una deficiencia, que había hace algún tiempo. Tal vez es debido al hecho de que después de la época de la perestroika fue un montón de alta calidad, productos nuevos e interesantes desde el extranjero. Por lo tanto, en un nivel subconsciente que se fijó el entendimiento de que si un producto extranjero, es bueno. Té verde "Greenfield" encaja perfectamente en este concepto. La ventaja indudable es la disponibilidad de una oficina en la capital británica – Londres.

Hasta ahora, "Greenfield" – es una de las compañías más populares en el mercado ruso. Sólo hay más de treinta tipos de té negro. Verde, por supuesto, es mucho más pequeño, pero hay una gran variedad. Hay tés con la adición de bálsamo de limón, flor de loto, jazmín y menta. Usted puede intentar el té verde para la gastritis con partículas de fruta, como tropical. Pero si lo que buscas es algo suave, pero exótico, a continuación, prestar atención a que el té japonés. Tiene un sabor cremoso y ciertamente inusual encontrar su público.

Si es difícil determinar desde el sabor del té verde de la "Greenfield", a continuación, prestar atención a los juegos de té. Por lo general hay unos pocos tipos de bebida. Una opción muy conveniente para las familias numerosas o para aquellos que les gusta la variedad.

En conclusión, me gustaría decir que el té verde para la gastritis – una bebida útil, que, como hemos visto, contiene una gran cantidad de vitaminas, antioxidantes y más. Su efecto tónico sobre el estómago, que se verá en un tiempo bastante corto después del comienzo de la recepción. propiedades útiles y contraindicaciones del té verde, que examinó en detalle. Sin embargo, no debe ser objeto de abuso. ¿Cuánta cafeína es en el té, ya sabemos a ciencia cierta. Todo es bueno con moderación. Lo más importante a seguir las recomendaciones sobre la dieta, y que evitará enfermedades lado desagradable.