La memoria a largo plazo y la forma en que ayuda a tomar los exámenes

Cada persona al menos una vez en su vida tomando exámenes. Y muchos varias veces: en la escuela, para inscribirse en una universidad, y durante sus estudios. Y la memoria a largo plazo como hemos desarrollado depende en gran medida el éxito de la formación y la entrega de diversos exámenes y pruebas.

Psicólogos interpretan el concepto de memoria como un proceso mental, es responsable de la acumulación, almacenamiento y reproducción de conocimientos, habilidades y capacidades. Esta actividad humana se caracteriza por muchas características, incluyendo la división en los siguientes tipos: de corto plazo, rápida y memoria a largo plazo. Cuando una persona tiene que recordar nada de la información, en primer lugar porque es en el corto plazo. Su volumen puede ser diferente. Depende de muchos factores: la edad, la experiencia de la vida, habilidades, tipo de pensamiento, que se utiliza para almacenar una cierta cantidad de información.

Por todo lo que se deposita durante el entrenamiento y la preparación del examen, inicialmente se reúne la memoria a corto plazo. Es una especie de filtro, tamizar a través de una gran cantidad de innecesaria y traducción de la información útil en la memoria no volátil. Ella – como un archivo, que se extendió en los estantes todos los estudiantes es necesario o el aún más el conocimiento del estudiante. ¿Cuál debe ser exactamente en el almacén persistente, que llega allí por la fuerza de voluntad. Por eso es mucho y que tienen que volver a leer el material en preparación para el examen o algo para memorizar.

Hay muchos ejercicios y formas de hacer más eficiente el proceso de memorización. Los científicos coinciden en que la memoria a largo plazo almacena información de corto plazo después de un cierto tiempo. Es por eso que no tiene sentido para enseñar las entradas antes del examen, es mejor asignar la preparación de unas pocas semanas o meses – así que el conocimiento será fuerte y consciente.

procesos de memoria principal – un almacenamiento (en este caso, arbitraria), protección (es mejor asegurada mediante la repetición del material), reproducción (billetes de retirada de contenido antes de la exploración en la consulta) y reconocimiento (memorizando activan en una comunicación significativa, que sobrevivió en la memorización). Estos procesos están relacionados entre sí y funcionan más eficientemente cuando el estudiante está configurado para material de entrenamiento de la percepción significativa.

Entonces, ¿cómo la memoria a largo plazo va a pasar con éxito los exámenes? Todo el conocimiento que los maestros se dan por un semestre o trimestre académico debe recordar conscientemente. De este modo puede recurrir a cualquier forma de asociación, que se repite periódicamente viajado para realizar tareas adicionales sobre el tema.

Que la memoria no falló el examen, se debe asignar tiempo para enseñar y entradas para un plan predefinido. Teniendo en cuenta el calendario de exámenes y el tiempo para prepararlos, es necesario distribuir la cantidad de material memorizado uniformemente, dejando tiempo para descansos y días festivos. Aprender de memoria, no es necesario un billete, con mucho cuidado (preferiblemente en voz alta) para leer el material, elaborar un plan aproximado para una respuesta rápida y tratar de responder a la pregunta sobre el plan. cosas billete de repetición es la pena una hora, y luego – al día siguiente. Para consolidar el aprendidas, una vez más, se recomienda volver a este billete alrededor de una semana. Es aconsejable verbalizar la respuesta en voz alta, ya que está implicado no sólo visual, sino también del motor y la memoria auditiva. Los más formas de recordar estarán involucrados, mejor será el resultado.

El buen uso de gráficos, tablas, figuras, y ha creado su propio (es personalmente significativo). Las imágenes que han estado en preparación ante sus ojos, la memoria amablemente presentes en el examen, y para estas fotos y diagramas serán mucho más fáciles de reproducir el material del curso.

Lo más importante – no para llevar el cuerpo al estrés, la memorización de las entradas en los últimos días, olvidándose de una buena nutrición, la relajación y el sueño saludable. Esto no conduce a resultados positivos.