Ensalada con piña y pollo – sabroso, sencillo y agradable

Las ensaladas son una parte integral, como una mesa de fiesta y todos los días. Y añadiendo a su fruto sólo hace que sean más saludables y más sabroso. Actualmente, la inmensa popularidad adquirida ensaladas con la adición de piña. Esta fruta exótica se pueden utilizar frescas y en conserva.

Estas ensaladas nutricionistas recomiendan que las personas que tienen sobrepeso como la piña promueve la quema de grasa eficaz. En la preparación, que son bastante simples y no requieren grandes inversiones de tiempo. Recetas de ensaladas mucho, debido a que la piña combina perfectamente con casi todos los ingredientes. Pruebe los platos sugeridos recetas útiles y muy sabrosas.

Ensalada con piña y pollo

Para cocinar, necesitamos: una libra de pollo, un bote de piña en conserva, una naranja, o puede tomar dos mandarina, un vaso de arroz hervido, un frasco de mayonesa, dos cucharadas de crema agria y las hierbas al gusto.

La receta de: preparar un aderezo para ensaladas. Para ello, se mezcla en una taza de mayonesa, crema agria, el jugo de una piña y mezclar bien. Para una ensalada de pollo con piña y mantener su forma, vestirse no debe ser demasiado líquido.

ebullición filete o freír como se desee y se corta en trozos pequeños.
Verdes finamente shinkuem y añadir al arroz hervido. Tome un bol, poner la carne y vierta la salsa. En la parte superior de la carne ponemos el arroz y verter la salsa sobre. A continuación, se descomponen piña, naranja o mandarina. El plato está listo.
Ensalada de pollo con piña y puede ser un pequeño cambio. En lugar de arroz, se puede tomar el queso o setas rallado. Resulta muy sabroso y satisfactorio.

Otra opción: una ensalada con piña y pollo y huevos.

Vamos a necesitar: pechuga de pollo, 300 gramos de setas los tres huevos duros, una loncha de queso, cebolla, tres dientes de ajo, piña polbanochki (en lata) y mayonesa ligera para repostar.

Preparación: champiñones cortados en rodajas, la cebolla finamente shinkuem y todos los fríen en la sartén, no se olvide de sal. ebullición de mama y cortar en trozos. Los huevos duros cortados en cubos. El queso es opcional, puede rallar o cortar en cubos melenkimi. Todos los productos se combinan y añaden rodajas de piña. El ajo molido utilizando chesnokodavki, añadir la mayonesa, remover y verter ensalada. Si es necesario añadir un poco de sal.

Ensalada con piña y el ajo

Ingredientes: 300 gramos de queso (sólido), el banco de piña en conserva, tres ajo zubochka, mayonesa.

Preparación: piña sacar de los bancos, dar a drenar el jugo y cortar en dados.
Queso y ajo molido en un rallador fino. Toda la mezcla, añadir la mayonesa y mezclar.

ensalada de pollo y las capas de piña

Para su preparación requiere una gran pechuga de pollo, un tarro de conservas de piña, manzana dos (preferiblemente verde), cebolla mediana, tarro maíz enlatado, 200 g de queso sólido.

Preparación: hervir mama en agua con sal hasta que esté cocido o frito en una sartén y cortar en trozos pequeños. Manzanas peladas, sin corazón y cortadas en cubos pequeños. Cebolla finamente semicírculos shinkuem. Queso de la rejilla de tamaño medio.
Ahora tomamos un recipiente amplio y difundir capas de productos:
La primera capa – cubos de piña.
La segunda capa – las piezas de pollo.
Tercera capa – los dados de manzana.
La cuarta capa – cebollas.
La quinta capa – de maíz sin líquido.
Y la última capa – queso rallado.
Cada capa capas con una buena mayonesa y poco añadir un poco de sal si es necesario. En la superficie de la tela de araña empate ensalada de mayonesa y las aceitunas cortadas de pequeña araña. Resulta muy sabroso, hermoso y original.

Disfrutar de su comida!