Cómo calcular los días seguros del ciclo?

A pesar de que hoy en día hay muchos medios diferentes de protección contra el embarazo no deseado, no todas las mujeres han recurrido a su ayuda. Algunos evitan la adquisición de anticonceptivos por razones financieras, otros no pueden encontrar un método que les habría hecho un par, y alguien la vida sexual irregular, por lo que constantemente tragar píldoras o poner una espiral inapropiada.

Casi todas las mujeres han oído hablar de un fenómeno como días seguros ciclo en el que es imposible concebir. Pero no todo el mundo sabe cómo calcular estos días. Le hablamos acerca de los métodos más populares que se utilizan hoy en día

Pero antes de pasar a una explicación de la forma de calcular los días seguros del ciclo, es necesario advertir que la eficacia de estos métodos es muy baja. Recurrir a este método de protección sólo puede aconsejar a las mujeres que tienen estables ciclo menstrual. Es decir, recomendar este método anticonceptivo puede damas edad 25-35 años, no son propensos a los resfriados, no tienen el estrés, no sucede en los frecuentes viajes de negocios. En resumen, el porcentaje de mujeres que pueden utilizar el método se centró en los días seguros del ciclo menstrual, es muy pequeña. Aconsejan que puede ser la excepción de que las parejas que, en principio, no en contra de tener un bebé, pero aún no han comenzado la planificación activa.

días seguros ciclo se pueden calcular con base en el método de Ogino-Clauss. El punto principal de este método es que la ovulación en mujeres cae, por regla general, la mitad del ciclo. Es decir, si la ruptura entre periodos es de 28 días, el óvulo madura 13-14 días. Huevo en sí sigue siendo viable durante dos días, pero el esperma puede permanecer en estado de "trabajo" durante unos tres días. Por lo tanto, para calcular los días seguros del ciclo, en el tiempo, para ser lanzado cuando el óvulo añadió cuatro días antes y después de la fecha prevista. Es decir, en un ciclo ideal, existe el riesgo de embarazo durante el período comprendido entre el noveno a los dieciocho días. Los días restantes se consideran seguros.

La eficacia de este método es sólo el 30%, ya que sólo un pequeño número de mujeres que tienen nunca sucede en un ciclo de fracaso. tiempo de desplazamiento de la ovulación puede causar estrés, los resfriados y muchos más variedad de razones.

Hay otros métodos para controlar el ciclo femenino. días seguros pueden calcularse sobre la base de un análisis de flujo vaginal. El periodo de liberación de las claras de huevo ser más líquido, y después del proceso de la ovulación – se reúnen. Se cree que al final de tres días después de la selección se hizo más densa, más embarazada. Sin embargo, no todas las mujeres son capaces de tal evaluación cualitativa de la naturaleza de sus secreciones. Además, diversas enfermedades (por ejemplo, colpitis), patrón manchadas, haciendo de este método completamente inútil.

Una de las maneras más precisas, pero también bastante complejos para el control del ciclo femenino, es la medición de la llamada temperatura basal. Para medir el parámetro que necesita todos los días desde el primer día del ciclo, y el tiempo de medición debe ser de al menos 5 minutos. Necesita poner un termómetro en la mañana, antes de que la mujer se levantó de la cama, es importante para una mujer para empezar a medir dormido al menos seis horas. El contacto sexual, que se produjo el día anterior o la mañana, dejar sin efecto el contenido de información de las mediciones. También reduce la eficacia del método de uso de alcohol y algunos medicamentos.

Para saber cuándo los días seguros están llegando, es necesario construir un gráfico de la temperatura. Antes de la temperatura de la ovulación generalmente se mantiene dentro de 36,4-36,5 grados. Con el tiempo peligroso indicadores se reducen bruscamente, y se hace más alta (alrededor de 37 grados) en el segundo ciclo de media. Para poder hacer conclusiones más o menos confiables debe ser cuidadosamente medir la temperatura de al menos tres ciclos.

Peligroso es el día de la ovulación (la temperatura cayó bruscamente) y otros dos o tres días después. En todos los demás días la probabilidad de embarazo es baja.