A propósito de aclimatación en los niños

Eso es las vacaciones tan esperado, vamos de vacaciones como una familia, y cuando volvamos, nuestro bebé empieza a sentirse mal. Así que en su condición que afecta a las condiciones climáticas inusuales. Cómo pasar la aclimatación al niño y si es posible preparar por adelantado? Esa es la pregunta que nos interesa, porque queremos experimentar sólo las sensaciones agradables de nuestras vacaciones.

Determinar los conceptos

Se llama el proceso de aclimatación, que ayuda al cuerpo a adaptarse a las nuevas condiciones. Cuando cambio del huso horario o cambio brusco de temperatura, un fenómeno tiene lugar más difícil. Normalmente se tarda unos dos días. Y si hay un cambio de zona horaria, aproximadamente tres días.

Los principales síntomas

Con el fin de no confundir este proceso con una intoxicación o un resfriado, es necesario conocer exactamente cómo los hijos de aclimatación. A menudo, esta condición aparece al comienzo de las vacaciones. Se acompaña de debilidad general, dolor de cabeza, mareos, trastornos del sueño, fiebre, náuseas y problemas de funcionamiento gastrointestinal.

En particular los niños de aclimatación

Los niños pequeños se vuelven muy irritables y, a menudo caprichosa. Tal condición que puede durar más de siete días. Por lo tanto, antes de viajar con su familia, planificar sus vacaciones durante al menos tres semanas, entonces el proceso de aclimatación en los niños pasará mucho más fácil. Si su hijo tiene alergias, entonces puede aparecer reacciones similares. La recogida de un botiquín de primeros auxilios en la carretera, asegúrese de poner a los antihistamínicos.

¿Qué hacer para reducir el nivel de las manifestaciones de aclimatación en los niños?

Tratar en los primeros días de nadar en el mar como sea posible. Usted no debe estar expuesto a la luz solar directa. Tomar el sol sólo en las horas permitidas. Prefiero sólo tejidos naturales. Asegúrese de obtener un paraguas del sol y el equipo de protección especial. Dele a su hijo lo más que se puede beber. Que sea un agua y jugo. Eliminar las bebidas carbonatadas. Trate de no comer en exceso. No es necesario ir de invierno a verano. Esto no hará sino agravar el problema que tiene. Trate de pre-enfriar su bebé. Antes del viaje para centrarse en las vitaminas A, E y C. Deje que su hijo come frutas y bayas. Particularmente útiles son considerados los arándanos, grosellas y granadas. Cuando sólo llegar a su destino, deje que su hijo tiene un resto, ganar fuerza y acostumbrarse a la diferencia de temperatura. Trate de viajar en tren. Por lo que será más fácil percibir el cambio de zonas climáticas.

consecuencias de descanso

De vuelta a casa, se puede caer en una re-aclimatación. Este proceso es a veces más difícil que la aclimatación real. No inmediatamente llevar al niño al cuidado o la escuela, ya que su estado de salud puede deteriorarse rápidamente. Trate de hacer su viaje juntos, en cualquier caso, no se echó a perder. Antes de ir de vacaciones, hable con su bebé, prestar mucha atención a su dieta. Para reducir el riesgo de los niños de aclimatación, se niegan a montar en una variedad de vacunas. Deje que su viaje le llevará verdadero placer!