¿Cuáles son los masajes? Tipos de masaje terapéutico y anti-celulitis

Gracias al masaje que puede deshacerse de muchos problemas de salud. Sin embargo, muchas personas subestiman sus beneficios. Masaje realizado por un especialista con experiencia, va a deshacerse de los dolores de cabeza, fatiga, espasmos musculares, o celulitis. Ya después del primer tratamiento se pueden observar cambios positivos. Gracias a este artículo, usted puede averiguar cuáles son los masajes.

información general

El masaje tiene un efecto terapéutico. Cuando se utiliza este tipo de terapia es la regularidad importante. El masaje implica el uso de técnicas especiales para mejorar o relajación muscular. Este tipo de tratamiento médico, es generalmente aceptado para ser utilizado para aliviar el estrés y mejorar la circulación. Hay varios tipos de masaje, que tienen ambas indicaciones de uso y contraindicaciones. Antes de recurrir a este tipo de terapia, se recomienda consultar con su médico. De lo contrario, un masaje puede traer ningún beneficio y el daño y empeorar la condición. El médico decide el tipo y el método más apropiado de la terapia de masaje. También es importante que el terapeuta a quien le pidió ayuda, tenía experiencia y buenas referencias.

Los siguientes tipos de masaje terapéutico :

• Bali;
• sueca;
• Tailandés;
• salud;
• ventosas;
• celulitis;
• auto-masaje;
• deportes;
• detectar;
• Tántrico y otros.

Cada uno de ellos es capaz de ayudar a deshacerse de un problema. Consulta médico es extremadamente importante, ya que es en el tratamiento correcto depende del resultado final.

En algunas situaciones, no se puede visitar la sala de masajes. Este tipo de terapia está contraindicada en:

• inmediatamente después de las comidas, alcohol o sustancia de fármaco;
• después de una cirugía reciente (excepción sólo puede ser el caso si existe una referencia de un médico);
• en presencia de las enfermedades del corazón (en este caso, el masaje se puede realizar solamente por la prescripción de un médico);
• las personas que tienen cáncer;
• en la presencia de infecciones;
• dilatación venosa.

A menudo, para el tratamiento de una enfermedad mediante masaje. Formas y técnicas descritas en este artículo, ayudarán a comprender cuál es el tratamiento adecuado para usted.

Las técnicas conocidas de masaje:

• en movimiento;
• para amasar;
• la vibración;
• acariciar;
• exprimir.

Cada una de las técnicas para deshacerse de un problema u otro.

reflexología

Los tipos más comunes de masaje clásico. Uno de ellos – la reflexología. Después de un curso de la salud se mejora en gran medida.

La reflexología es utilizado por algunas personas como una alternativa al tratamiento. Los pacientes creen que es más eficaz que la medicación. La reflexología es una presión sobre ciertos llamado punto biológica de las manos y los pies. Se lleva a cabo sin el uso de aceite o loción. Este tipo de terapia, a diferencia de otros, no trae molestias para el paciente.

La reflexología se basa en las enseñanzas antiguas chinas. De acuerdo con ella, el cuerpo toma energía de qi, que circula a través de canales especiales. Se colocan en los términos que se comunican con todos los órganos internos. todos ellos están relacionados entre sí. Actuar sobre ellos, puede mejorar significativamente la condición general del cuerpo y deshacerse de algunos problemas de salud. Se sabe que la acupuntura puede aliviar el dolor y reducir la inflamación.

Reflexología El concepto se basa en gran medida en la creencia de que la deficiencia de Qi puede prevenir o retardar el proceso de curación. Actuando sobre las condiciones biológicas específicas, puede ser activado. En algunos países, la reflexología puede ser prescrito por un médico. Tipos de terapia de masaje, que se basa en las enseñanzas antiguas chinas, no menos popular en Rusia.

Este sistema es bastante complicado. Los expertos hacen un gráfico que puede mostrar claramente qué partes de las manos y los pies deben ser objeto de especial atención durante un masaje para mejorar la condición de un órgano interno.

Sin embargo, no hay evidencia científica de que estas teorías son del todo precisos y eficaces en el tratamiento de enfermedades específicas.

masaje sueco

No todo el mundo sabe lo que son los masajes. Es por eso que no todos los tipos son de la demanda. Se considera la más suave de Suecia. A menudo se recomienda para las personas que nunca habían visitado una sala de masajes. Este tipo de tratamiento se considera. tipo Sueca de manipulación sólo puede ser realizada por un técnico cualificado, como casi cualquier otro masaje médico. La educación puede ser transmitida a los cursos especializados.

El masaje sueco es la base para otros tipos de masaje occidental, incluyendo el deporte y la aromaterapia. La mayoría de las personas son el tratamiento de 50 ó 60 minutos. Sin embargo, para obtener los resultados tan pronto como sea posible, se recomienda dar preferencia a las sesiones que duran más de una hora.

masaje sueco puede ser lento y suave o vigoroso y vigorizante – todo depende de masajista estilo personal y qué es exactamente lo que está tratando de lograr. Durante este tipo de especialista en el cuidado médico utiliza un aceite especial y utiliza una variedad de técnicas. Gracias a ellos, que calienta los músculos y alivia al paciente de estrés. Masaje sueco promueve la relajación.

Antes del procedimiento, un especialista es preguntar al paciente sobre la presencia de cualquier lesión o enfermedad. Durante el masaje sueco el paciente por lo general tiene que ser vista bajo una toalla. Especialista revelar solamente la parte necesaria del cuerpo. Si la desnudez molesta al paciente, que pueda salir por sí mismo la ropa interior.

En la selección de un especialista es necesario prestar atención a la limpieza de la habitación. Es importante saber de antemano si esta persona es un libro médico y si se graduó cursos masajista. Un buen especialista – la clave para la eficacia de la terapia.

masaje sueco por lo general comienza con el procesamiento de la parte posterior. El primer paso del procedimiento dura al menos 10 minutos. Expertos, diversas técnicas de masaje, que incluyen amasado, la fricción y compresión.

Cuando el proceso de calentamiento de los músculos de las extremidades traseras, el experto va a la parte posterior de cada pierna. Algunos terapeutas de masaje trabajar en un orden diferente, y todos ellos tienen su propio estilo y emplear diferentes métodos.

masaje linfático

No todo el mundo sabe lo que son los masajes, y por lo tanto cree que muchos de los problemas en el uso de tales procedimientos no deshacerse de él. Este punto de vista está equivocado. Cualquier tipo de masaje tiene un efecto terapéutico. Cada uno de ellos le permite deshacerse de ciertos problemas de salud.

masaje linfático es una de las especies que están destinados a mejorar los flujos linfáticos sanos. Los defensores de una variedad de terapias médicas tales creen que ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo. Este tipo de masaje es generalmente muy suave. Tiene contraindicaciones como influencias sobre el estado del sistema linfático y puede afectar significativamente la salud humana. Es importante consultar a un médico antes de elegir este tipo de terapia.

masaje linfático reduce la hinchazón y borra el sistema linfático. También estimula el flujo de otros fluidos intersticiales.

Algunos expertos recomiendan el uso de este tipo de masaje antes de la cirugía para asegurarse de que el sistema linfático está limpio. También se puede aplicar después de la cirugía para reducir el tumor.

Las personas que sufren de enfermedades inflamatorias e infecciosas no deben usar un masaje linfático. Puede contribuir a la propagación de la enfermedad. También está contraindicado para las personas con problemas de coagulación y enfermedades del corazón.

Este tipo de masaje se ha practicado desde el siglo pasado. Los clientes siempre deben informar de que se sienten dolor durante el procedimiento. También deben ser conscientes de que los ganglios linfáticos inflamados pueden ser un signo de una enfermedad grave que requiere intervención médica.

no se olvide de preguntar acerca de donde estudió en la búsqueda de un especialista. masajista de buena reputación se complace en ofrecer este tipo de datos. Él está obligado a tener un libro de medicina. También debe estar presente título, lo que atestigua el hecho de que el especialista se graduó cursos masajista.

masaje anticelulítico

Celulitis – un problema que enfrentan muchas mujeres. Deshacerse de él es difícil. Hay muchos procedimientos por los cuales la piel se vuelve elástica. Para uno de ellos con masaje anticelulítico compartido.

El procedimiento le permite alinear las áreas más problemáticas de la piel. Después del curso, que son flexibles y elásticos, mejora la circulación sanguínea en el área tratada.

masaje anticelulítico puede relajar el tejido que conecta las células de grasa. Hay varios tipos de este tipo de tratamiento. masaje de la celulitis se puede realizar de forma manual o con dispositivos especiales.

tratamiento de la celulitis con masaje es sesiones más intensas. Este tipo de terapia es profundo y enérgico. Algunos argumentan que puede ser doloroso al principio, pero con el tiempo el paciente se acostumbra y relajarse durante el procedimiento.

La acupresión en el tratamiento de la tos en un niño

La acupresión para los niños que se quejan de tos severa – es una gran manera de deshacerse de las perturbaciones sin el uso de drogas. Fue especialmente popular durante la estación fría.

Muchos padres se sorprenden cuando se dan cuenta de cómo la acupresión es eficaz en el tratamiento de la tos. Gracias a él, el niño se restaura dentro del periodo de tiempo más corto. Ha mejorado mucho y su salud.

La acupresión implica el uso de sólo las manos y la eliminación completa de las drogas. Él es económico, seguro y eficaz. Cuando se mantiene el uso de aceites especiales. Es importante el masaje se llevó a cabo en un lugar cálido y sin corrientes de aire.

Cuando especialista acupresión o los padres actúan en áreas importantes que se encuentran en la cara, manos y pecho. Este tipo de terapia ha aparecido en China. Se utiliza allí durante muchos años y es considerado uno de los más eficaces.

masaje Spine usando latas de masaje

Puede dar masajes a la columna vertebral es efectiva debido al mecanismo reflejo del cuerpo humano. La conclusión es que las latas médicos causan pequeñas hemorragias, y productos de la sangre y la desintegración del tejido irritan los receptores nerviosos de la piel. Esto mejora la circulación de la sangre y reduce la hinchazón y la inflamación.

Para el masaje se utiliza bancos médicas. Usted puede comprar en cualquier farmacia. área dolorosa en la parte posterior se unta con latas de aceite vegetal caliente vaselina o y se calienta durante varios segundos y luego rápidamente aplica a su piel. Después de eso, el terapeuta comienza a mover el dispositivo a lo largo de la columna vertebral.

La duración del procedimiento es la lata durante 5-7 minutos. Después de que la calidad de masaje en el cuerpo no debe ser golpeado.

Copa de masaje es eficaz no sólo en el tratamiento de la enfermedad degenerativa del disco, sino también para deshacerse de los dolores musculares, neuritis, asma, bronquitis crónica y otras enfermedades. El procedimiento está contraindicado en la presencia de enfermedades de la piel tales como dermatitis, eczema y psoriasis. No se recomienda para llevar a cabo las personas que tienen diferentes tipos de tumores. Puede dar masajes está contraindicado en la etapa aguda de la osteoartritis, ya que el procedimiento provoca excitación, aumento de la hinchazón y la inflamación en las raíces nerviosas. En la mayoría de los casos, se recomienda para osteocondrosis crónica. A veces el masaje ventosas se utiliza en las primeras horas después de la aparición del dolor. En este caso, el proceso patológico se interrumpe, y el paciente se recupera justo después de la primera sesión.

La realización de masajes en casa

Algunas personas, a pesar de la presencia de varios problemas de salud, no pueden asistir a salas de masaje. Muy a menudo esto se debe a la falta de tiempo libre o dinero. También es posible llevar a cabo un masaje en casa. Sin embargo, esto le requerirá para aprender las técnicas básicas y tipos, a fin de no hacer daño a sí mismo o un ser querido que necesita ayuda.

Es importante masaje realizado sólo en una habitación caliente, la temperatura del aire que es al menos 21 grados Celsius. Es necesario que haya suficiente luz. Todo el mundo sabe que el masaje es un paciente en el sofá. Sin embargo, si la casa hay tales dispositivos, se puede utilizar cualquier superficie sólida. Un hombre que va a hacer un masaje, usted debe aprender a ahorrar su energía y no hacer movimientos innecesarios. De lo contrario las manos inexpertas de la masajista se cansan.

masaje profesional y auto-masaje tiene muchas diferencias. Por supuesto, cualquier terapia, llevado a cabo por personal cualificado, será más eficaz. Sin embargo, no todo el mundo está listo para ir a dar un masaje a un extraño. En este caso, puede ayudarse a sí mismo por sí mismo o pedir a un ser querido.

Durante el masaje, puede utilizar cremas especiales, aceites y lociones. Por regla general, tienen un efecto de calentamiento. A menudo las niñas en el hogar se hacen masaje anticelulítico. El más eficaz en este caso se considera que es un procedimiento que utiliza latas especiales. Es importante que no se exceda. De lo contrario, puede dar masajes en su casa va a ser doloroso, pero al final se quedará en el contusiones en el cuerpo.

¿Es necesario un entrenamiento especial para el masaje en casa?

Masaje llevó a cabo en casa, no será eficaz si la persona que lo sostiene, no está familiarizado con la información general sobre un determinado tipo de terapia. tratamientos de relajación se pueden hacer en casa sin necesidad de conocimientos especiales. preparación más grave requiere masaje médico. La educación en este caso es esencial. Esto se debe al hecho de que las personas sin conocimientos técnicos, no sólo no pueden ayudarse a sí mismo ya sus seres queridos para deshacerse de cualquier enfermedad, sino también a empeorar la situación.

resumiendo

El masaje tiene muchas cualidades positivas. Gracias a él, usted puede deshacerse de cualquier problema en el cuerpo, relajarse después de un duro día de trabajo y recuperarse de esta enfermedad. Muchos no creen que la terapia de masaje es eficaz. Este punto de vista está equivocado. ¿Qué tipos de masajes, a encontrar en este artículo. Antes de optar por uno de ellos, consulte con su médico para asegurarse de que no dañará su salud.