Vitamina E: valor de uso, los efectos de la deficiencia en el cuerpo

La vitamina E (tocoferol) se refiere a las vitaminas solubles en grasa y es un líquido amarillento brillante, clara oxidado por la acción de la luz. Su nombramiento podrá ser designado para indicaciones específicas, así como una medida profiláctica. Se necesita una persona a cualquier edad: mejora de la circulación sanguínea y la regeneración de tejidos, envejecimiento desaceleración, que participan en la síntesis de hormonas – todas estas funciones recaen en el cuerpo en vitamina E. Su uso, es decir, la duración y la dosis diaria está determinado por su médico y depende de la edad del paciente, su estado y la diana del fármaco. Por lo tanto, la dosis diaria de vitamina E para un bebé menor de un año de edad es de 3-5 mg, de un año a seis años – 5-7 mg, de siete a los diecisiete años – 10-15 mg. Sin embargo, la mayoría de los pediatras no recomiendan tomar para niños menores de 12 años de diferencia – sólo como parte de una dieta equilibrada preparados multivitamínicos. En cuanto a los adultos, tienen una necesidad de vitamina E puede variar considerablemente.

Casi todas las mujeres embarazadas, los médicos prescriben la vitamina E. Su uso en este período es muy importante para el normal de curso del embarazo y la gestación. Mejora la comida y la maduración de la placenta, su probabilidad de desprendimiento debido a la recepción de la vitamina E es mucho más reducido. La mujer embarazada tomar este medicamento, se siente mucho más enérgico, y, a menudo en esta posición se ajusta a molestarla mucho menos. Las mujeres con planes de embarazo, también suelen recomendar beber vitamina E: aplicación del fármaco ayuda a estabilizar y preservar el equilibrio hormonal en el cuerpo. Él tiene un efecto positivo en el ICP, así como la menstruación dolorosa e irregular. La consecuencia de la continua falta de vitamina E en el cuerpo de la mujer puede ser problemas para concebir y llevar un embarazo.

El rango de aplicación de este fármaco es bastante amplia – en las enfermedades del sistema cardiovascular, violaciónes de la vesícula biliar, el hígado y el páncreas son también generalmente se prescriben vitamina E. Las propiedades de este medio le da la oportunidad de mejorar la circulación de la sangre en los vasos y para mantener su tono. Tocoferol capaz de normalizar la presión arterial y regular la coagulación de la sangre, prevenir la aparición de coágulos de sangre. Esta sustancia tiene desde hace mucho tiempo se utiliza en cosmética: la vitamina E, que es un método utilizado en este caso es diferente, la parte activa de la máscara a la piel y el cabello. Se mejora la tez, suaviza la piel y promueve la curación de sus heridas leves. Tocoferol evita la destrucción de la "belleza de vitamina" (A), lo que contribuye, fortaleciendo con ello su efecto – como usted sabe, esta sustancia da suavidad y elasticidad de la piel, y fortalece el cabello. Además, la vitamina E protege la piel de los efectos dañinos de la radiación ultravioleta y, como resultado del fotoenvejecimiento – principios de arrugas, sequedad y la pigmentación no deseada. Para aquellos que se preocupan por su belleza, es necesario enriquecer los productos de la dieta, como parte de la cual hay un tocoferol: verduras de hoja, un plato de grano crudo, pan otrubyanym.

A principios de la vitamina en la práctica dermatológica, un número significativo de pacientes administrado E. Su uso se ha pensado durante muchos años, puede tener efectos positivos en el tratamiento de enfermedades inflamatorias de la piel – eczema, dermatitis. Actualmente, sin embargo, esta hipótesis se considera no probado -, así como la creencia de que la toma de tocoferol estimula la actividad sexual del hombre.

No importa lo mucho que saben los científicos acerca de la vitamina E, se cree que su función no se ha estudiado hasta el final. Estudios sobre su papel en el funcionamiento del organismo humano, continúa hasta nuestros días, así que tal vez deberían esperar nuevas sorpresas.