¿Qué pasa si zastuzhena cuello? Los síntomas de tratamiento especial

Si zastuzhena cuello, que significa que, como resultado de los músculos hipotermia inflamado. Como resultado, la circulación se ve perturbado, que se acompaña de dolor intenso.

cuello frío. síntomas

El cuello puede hacer daño no sólo como resultado de la hipotermia, pero también a causa de la fuerte esfuerzo físico, dolor de espalda y otros problemas con el sistema músculo-esquelético. Para entender lo que zastuzhena cuello, es necesario prestar atención a la naturaleza del dolor. Puede ser sordo, persistente. El dolor se está extendiendo rápidamente en la cintura escapular, e incluso en el hombro. Puede ser exacerbada cuando panorámica o inclinación de la cabeza, así como durante las conversaciones y alimentos. Si la inflamación no es grave, es posible que pasen unos días por su cuenta. De lo contrario, tendrá que consultar a un médico y recurrir a un tratamiento especial.

¿Qué debo hacer para empezar?

Muchas personas se despiertan por la mañana sintiendo mucho dolor en el cuello, lo que hace que sea difícil incluso para levantar la cabeza de la almohada. Si el día antes fueron expuestos a una fuerte tensión física, es probable que el caso en el sobreenfriamiento. Si alguien no sabe qué hacer si el cuello frío, sobre todo, debe tomar las siguientes medidas:

• A fin de no dañar el tejido muscular necesita estar en un estado de reposo. Ideal – es el reposo en cama. Si usted tiene que sentarse mucho, por debajo de la vuelta del cuello, que apoyará y la salva de una tensión excesiva. Y no hay actividades físicas (tenga cuidado de no siquiera volver la cabeza).
• Si zastuzhena cuello, la primera vez que va a ser lastimado mal, sino porque usted tiene que tomar analgésicos (preferiblemente con efecto anti-inflamatorio). En ningún caso, no tome antibióticos sin consultar primero a su médico.
• Proporcionar un lugar cálido en frío. Atar la bufanda de lana o lleva un jersey con cuello alto. En este estado, el cuello debe ser tanto de día como de noche.

ganglio linfático enfriada en el cuello

El sistema linfático es muy sensible a la temperatura. Los nodos ejecutan un elemento de disuasión, prevención de la infección a extenderse por todo el cuerpo, por lo que cuando sobreenfriamiento que pueden inflamarse y aumentar considerablemente de tamaño. Por lo tanto, no es necesario para automedicarse (especialmente si el niño tiene el cuello frío). El médico tratante debe establecer un diagnóstico preciso, a continuación, se le asignará un tratamiento integral:

• fármacos anti-inflamatorios para eliminar la causa de la enfermedad;
• antibióticos para combatir la infección y prevenir posibles complicaciones;
• inmunomoduladores para mejorar las barreras del cuerpo.

A medida que la inflamación de los ganglios linfáticos en los niños y los adultos están más comúnmente asociada con los resfriados, se debe prestar especial atención a las medidas preventivas. Fortalecer su sistema inmunológico y mantener su cuello caliente.

Procedimientos para el cuello

¿Qué debo hacer si el cuello frío? En primer lugar, para proporcionar descanso y el calor. Si el dolor no tiene lugar dentro de unos pocos días, vaya inmediatamente al médico. Él le prescribirá la medicación y fisioterapia adecuada. Y usted puede hacer lo siguiente en casa:

• Para aliviar el dolor y aumentar la circulación sanguínea, hacer un suave masaje. Los movimientos deben ser muy suave y sin presión. Se puede utilizar ungüentos calentamiento o aceite aromático.
• Para aliviar el dolor y aumentar la circulación sanguínea, hacer un suave masaje. Los movimientos deben ser muy suave y sin presión. Se puede utilizar ungüentos calentamiento o aceite aromático.
• Calor en una sartén y vierta la sal en su bolsa de tela (calcetín se puede utilizar). Tal "calor seco" funciona bien con la inflamación de los músculos.
• Con el fin de lograr una pronta recuperación, tratar de recurrir a la técnica de compresas contrastantes. Todo el día, lociones calientes y frías alternas. Antes de ir a la cama, envuelva un cuello bufanda caliente y dejar actuar durante toda la noche (se puede utilizar alcohol comprimir).

Con la compresa caliente debe ser manejado con cuidado y no hacerlas sin la recomendación de un médico. Si usted tiene dolor de garganta u otra enfermedad inflamatoria, calor intenso puede agravar el problema.

recetas tradicionales

Nuestros antepasados siempre han sabido qué hacer si el cuello refrigerado, cómo tratar la inflamación muscular. Hay muchas recetas populares, el más popular de los cuales son los siguientes:

• Más de 10 horas tiene que llevar a insistir en 2 cucharadas de malvavisco (raíz triturada) en un vaso de agua. El líquido calentado es muy eficaz como una compresa.
• Tome una hoja de col y ligeramente repelerlo con un rodillo. Ahora espolvorear con bicarbonato de sodio, jabón (debe ser pre-rejilla) y adjuntar a la llaga. Asegure la envoltura con una envoltura de plástico o un paño seco, y luego envolver una bufanda caliente.
• La miel tiene por qué ligeramente calentado en un baño de agua, a continuación, agregar el jugo de aloe. De la masa resultante de hacer la solicitud.

Si no se considera un defensor de la medicina tradicional, entonces se llega a la ayuda de técnicas modernas. Así, varias veces al día, y luego pulir la pomada calentamiento dolor. Bastante herramientas como "Teraflex" y "Apizartron" bien probada.

período de rehabilitación

Si usted tenía el cuello zastuzhena, el alivio del dolor todavía no es evidencia de una recuperación completa. Con el fin de llevar a los músculos en el tono, es necesario someterse a rehabilitación. Es ideal para la fisioterapia, que incluye el siguiente conjunto de ejercicios:

• Coloque las palmas de las manos en la frente y el cuello y suavemente aplique presión en la cabeza. En este caso, es necesario activar los músculos del cuello tensos y relajarse.
• El siguiente ejercicio es similar al anterior, con la única diferencia de que la palma se debe basar en las sienes.
• La cabeza debe estar echada hacia atrás. Al mismo tiempo que tiene que tirar de la barbilla hacia delante. En esta posición, que necesita para mantenerse durante 10 segundos y luego relajarse por completo el cuello. Realizar unas pocas repeticiones.
• Asegurar la vuelta a la posición plana. Incline la cabeza hacia la derecha y hacia la izquierda, tratando de conseguir la oreja hasta el hombro (sin levantarla). Tenemos que permanecer en esta posición durante unos segundos para sentir la tensión de los músculos.

Cuando esté completamente a la normalidad, no se olvide de estos ejercicios. Ellos le ayudarán a fortalecer los músculos del cuello y servirá como una buena prevención.

hallazgos

La primera pregunta que viene a la mente es la persona que ha enfriado el cuello – "¿Cómo tratar". En primer lugar asegurarse a sí mismo reposo absoluto y secado con calor (por ejemplo, una bufanda de lana). Si la inflamación no es fuerte, luego un par de días se olvidará de que el dolor. De lo contrario, no se puede evitar una visita al médico. Él le prescribirá un tratamiento integral que incluye medicamentos anti-inflamatorios y el dolor, así como la fisioterapia. También puede hacer referencia a los métodos "granny" que han demostrado su eficacia durante siglos. Cuando el dolor pasará, asegúrese de realizar ejercicios especiales para acelerar el proceso de rehabilitación.