María Tskiriya – el modelo más popular de la aptitud

Hoy María Tskiriya es quizás el modelo más popular de la aptitud de Rusia. ella también está en el mercado varias marcas de ropa deportiva y bienes. En este artículo, se describe en una breve biografía.

infancia

Mariya Tskiriya nació en San Petersburgo en 1992. El padre de la niña tenía un pequeño negocio y mi madre trabajaba como profesor de música.

inicio de clases

Cabe señalar que María Tskiriya no siempre tuvo una gran popularidad tales. Hasta el año 2011, fue una maravilla y muy ordinaria chica. Luego se casó y dio a luz a una hija, Eva. El esposo de María llamado Sergei trabajó entrenador físico. Fue él quien ayudó a su esposa a perder el peso ganado durante el parto, y tire del cuerpo. Pero esto todavía no se detuvo. Sergey ofreció María para intentar usted mismo la actividad competitiva. Al final, ganó el primer lugar en el campeonato de la ciudad en la categoría de "bikini fitness." Para seguir avanzando, buscó el consejo de un conocido entrenador Aleksandru Vishnevskomu. La ayudó a mejorar en gran medida la forma y ganar algunos torneos importantes.

formación

Al principio, María hizo un montón de errores. Pero entrenadores recomendaciones y análisis de sus propias sensaciones corporales ayudaron a lo largo del tiempo para corregirlos. Tskiriya informa a concentrarse plenamente en los músculos bombeados y relajar el resto. No debe haber distracciones (teléfono, música, conversaciones, etc.). Es necesario probar diferentes ángulos y variaciones de ejercicios durante el seguimiento de las señales de su propio cuerpo. La única manera de encontrar la posición ideal del cuerpo, activar el músculo de aprendiz en un 100%.

deportes al aire libre

Además de las competiciones Maria Tskiriya dedica a actividades de promoción. La chica tiene varios contratos con los fabricantes y los productos de ropa deportiva. Las magníficas formas más exitosas permiten María para promover mallas apretadas y polainas. Bikinistka también funciona como un entrenador, modelo de fitness, fotógrafo y algunas veces el Ring Girl (placas de desgaste con número redondo en las peleas federación M1). En el futuro se planea completar una carrera competitiva y dedicarse por entero al negocio del modelaje.

motivación

Anteriormente María Tskiriya, la biografía que se ha presentado anteriormente, sólo alentar actuaciones. Aparición en el escenario en perfecto estado – esta es la mejor motivación posible. Pero con el tiempo, todo cambió. Después de un atleta ha ganado el codiciado título. Ahora sólo se mueve, y su marido, Sergei apoyo a su alrededor.