Cómo caminar en tacones altos consejos

Casi nadie podría discutir con el hecho de que todas las chicas se precie debe saber cómo caminar en tacones altos y no mirarlo gracioso o ridículo. Talones – no sólo es hermoso, pero también es útil. En tales zapatos chica se sienta más seguro, olvidarse de los defectos y complejos. Por otra parte, visualmente alarga la pierna, levanta el pecho, enderezar la espalda y le da un encanto especial a la caminata. Agradable para caminar en tacones altos puede no todo el mundo, pero todo el mundo puede aprender a hacerlo bien. Además de la paciencia y la práctica no impedirá que el conocimiento de las reglas básicas establecidas en el presente artículo.

Regla número uno. Elegir el calzado adecuado

Antes de caminar en tacones altos, se debe elegir un zapato correctamente. los zapatos ideales – clásico. Talón en su larga y delgada, la altura de 10 cm. Al mismo tiempo, la altura de elevación no se puede determinar con exactitud, ya que depende del tamaño, el levantamiento de las piernas y la integridad. Demasiado tacones altos pueden causar incomodidad, fatiga y no demasiado hermosa marcha.

Tenga en cuenta que los zapatos de tacón alto pueden ser muy diversas. En algunos modelos de 10 cm de tacón parecer demasiado alta, el otro – bajo. Al elegir un zapato, prestar atención no a la belleza y comodidad.

Segunda Regla. Entender los conceptos básicos de caminar sobre los talones

El usuario acepta que chica que apenas cojeando con las piernas dobladas y los hombros caídos, y se ve divertido y triste al mismo tiempo. Si usted no sabe cómo caminar con tacones altos, o no tienen suficiente experiencia, primero se aprende cómo hacerlo, y sólo entonces se apagan. No hay necesidad de poner inmediatamente en altos postes – se inicia con versiones más pequeñas. Un nuevo par de zapatos puede ser dominado primera casa, y luego caminar a la superamarketa más cercano. Con el tiempo, aumentar la distancia. Prestar atención a sus pasos y recordar que:

– es necesario pisar el talón primero, y luego en los dedos de los pies (pero no se incline todo el peso sobre el talón);

– que necesita para estirar las piernas;

– el pie debe empujar hacia adelante y poner un pie como si estuviera caminando en línea recta;

– medidas deberán ser suave y lisa;

– la barbilla y los hombros deben estar rectos;

– mejor evitar carreteras con arena, hielo o grava.

Tercera Regla. Vamos a tomar un descanso de las piernas tacones

En el hogar de la llegada, no ser perezoso: hágase un masaje y baño relajante para los pies. Este procedimiento no requiere una gran cantidad de esfuerzo y energía, por el contrario, se le dará placer. En el verano se puede limpiar los pies con hielo, que le ahorrará a partir de la fatiga y edema.

Si usted tiene conocimiento de antemano que usted ha planeado largo de fiesta o una reunión con amigos, y usted no sabe cómo caminar en tacones altos durante tanto tiempo, siga nuestros consejos y hacer antes de ir a la cama en la víspera de una luz masaje de pies. No está por demás y pediluvio. Por cierto, con experiencia top modelos y bailarines necesarios para hacer frente a esto sobre una base diaria.

No es necesario el uso de zapatos con tacones durante todo el día. Si usted siente que las piernas están cansadas, tomar un descanso, porque el modo de andar en este estado se convertirá en harina. Por ejemplo, en la oficina, puede quitarse los zapatos y estirar los pies. También es posible llevar a piezas de zapatos de tacón bajo que le dan los pies un descanso de vez en cuando.

Por lo tanto, en los zapatos de tacón alto, en particular, su calcetín, requiere mucha atención, si, por supuesto, que quiere lucir bella y confianza en ti mismo. Se adhieren a las reglas anteriores, y estar seguro de que no pasará desapercibido!