¿Pueden los pepinos madre una enfermería, frutas y hortalizas frescas

A menudo las madres jóvenes y sin experiencia después del parto se sientan en las dietas más severos, lo que limita significativamente su dieta, y todo con el fin de no herir accidentalmente a su bebé. Por supuesto, en el hospital advertir qué productos son útiles, pero por lo que debe ser abandonada. Pero después del nacimiento como sea posible cuerpo agotado, no es altamente suficientes vitaminas y minerales, y las manos están cada vez más atraído por los alimentos prohibidos. En tales casos, las mujeres están desconcertados por la cuestión de si una madre lactante pepinos, frutas frescas.

Esté atento a la reacción

El cuerpo de los recién nacidos está constituida de manera que no tienen las frutas y verduras que podrían ser extremadamente peligroso. Sin embargo, cada persona es diferente, y que uno sólo es beneficioso, otros pueden causar una erupción cutánea, enrojecimiento y picor, en una palabra, una alergia. Además, muchas madres tienden a asumir que algunas verduras pueden causar que los niños hinchazón y formación de gas excesiva. Entre estos productos suelen estar relacionados con la col, pepino, nabo. Lo mismo ocurre con los pepinos una madre que está amamantando, frutas y hortalizas frescas? Si es necesario dar un paso atrás de este almacén de vitaminas?

¿Es posible comer pepinos madre lactante? La respuesta a la pregunta

No es un secreto que durante el embarazo y la lactancia es casi la mitad de todas las mujeres vitaminas le da las migajas, es por eso que ahora son tan esenciales para la madre lactante. pepinos frescos, así como otros vegetales, contienen una gran cantidad de minerales, que son necesarios recién madre y sus migajas. En el mundo moderno, las frutas y verduras son cada vez más caros para comprar y son cada vez más problemático, y es posible cultivar pepinos y de forma independiente, por lo que comer ellos no sólo es posible, sino necesario.

observar la moderación

Si su hijo es propenso a las alergias o sufren de cólicos, y todavía tiene dudas en cuanto a si los pepinos madre lactante, fresca fruta, a continuación, tratar alimentos gradualmente. Algunas verduras, alto contenido de fibra, debido a la cual una madre y sus migajas pueden ser flatulencia, e incluyen los pepinos. Para evitar los calambres, que generalmente se acompaña de dolor en los niños pequeños, noches de insomnio y llanto fuerte mucho tiempo, sólo comer pepinos y otras verduras de forma gradual y lentamente. Lo mismo ocurre con los pepinos una madre que está amamantando, frutas y hortalizas frescas? Esta pregunta se responde sola todas las mujeres, en base a las características de su bebé. Si a menudo sufre de cólicos, en los primeros meses, es mejor esperar con este vegetal. Y si la madre y el bebé se sienta bien, a continuación, a partir de los pepinos en cualquier caso no debe ser abandonada. Todos los problemas se pueden evitar si se come todos los alimentos con moderación, y no se puede seguir dietas estrictas, sólo hay que saber cuándo parar.

Frescos o salados

Los aficionados de los pepinos fueron divididos en dos categorías. Algunas personas prefieren saladas, otros – fresco. Y qué mejor que comer durante la lactancia? Pepinos, así como sal, tienen una tendencia a crear en el intestino flatulencia, pero en conservas vegetales contienen una cantidad considerable de sal. Sin embargo, los médicos recomiendan fuertemente durante la lactancia estribillo de muy salados, alimentos fritos y picantes. Por lo tanto, pepinos encurtidos pierden en esta batalla.