¿Quieres saber cómo está el bebé para dormir?

Muchos padres jóvenes para estar preocupados por la cantidad de sueño Si un niño. La calidad y duración del sueño de un bebé puede ser uno de los criterios para evaluar su estado general. Al mismo tiempo, para saber cuánto sueño debe tener un niño y hacer que el modo correcto del día, porque el sueño afecta en gran medida al crecimiento y desarrollo de los lactantes y los niños, tanto en edad temprana y preescolar. Por supuesto, cada bebé es diferente, pero se adhieren a la cantidad promedio de horas de sueño para una determinada edad debe aún: también se beneficiará el aturdimiento más joven, y sus padres. Vamos a tratar de averiguar cuántas horas de sueño necesita un niño en cada uno de los períodos de edad preescolar y cómo organizar un sueño bebé sano.

Bebé recién nacido ideal

Un bebé recién nacido sano duerme casi todo el tiempo, despertar (e incluso a veces joven madre tiene que despertarle) sólo para comer la leche materna. En promedio, resulta que a partir de aproximadamente 20 horas a 24 para tener un sueño tan bebé, durante el cual crece y se recupera de un cambio legítimo "hábitat" de forma activa. La duración y calidad del sueño a esta edad depende de la edad gestacional en la que nació el niño altamente, fue un parto natural o de una cirugía programada / emergencia, la condición de su bebé después del nacimiento.

También, a cualquier edad sobre el sueño afectará a características tales como:

• Estado de salud, estado de ánimo, y el grado de excitación del niño;
• La presencia o ausencia de régimen permanente adecuado del día;
• El cumplimiento de la hora de acostarse rituales especial (juego tranquilo antes de ir a dormir, música relajante, cuento, cantar una canción de cuna, y así sucesivamente.);
• La temperatura y la humedad en la habitación;
• cama de bebé de calidad, etc.

La cantidad de sueño a un niño en 1-2 meses

Por lo general, estos niños duermen unas 18 horas al día con 3-4 periodos de sueño durante el día. Los niños a esta edad varias veces por noche en vela para poder comer. Fortificada, como regla general, que de inmediato se duermen.

El sueño del bebé de 3 a 6 meses

Tal niño duerme una media de 16 horas al día (parte 3 cae sobre el sueño durante el día). Tratar de enseñar a su bebé en los primeros meses de vida para el sueño sano y sin mareo adecuada cuando el niño aprende gradualmente a dormirse solo, sin ninguna acción adicional por parte de los adultos.

¿Cuánto sueño debe un niño de 7 meses

Los niños suelen dormir después de seis meses sólo dos veces durante el día, y la necesidad diaria media de sueño es de 14-15 horas.

Sueño del bebé de 8 meses a un año

Sueño de un niño así no puede ser inferior a 13-14 horas. La parte importante es, por supuesto, el sueño de noche, que está más cerca de la mitad de un año puede llegar a ser continuo. Las siestas a separarse en dos periodos aproximadamente iguales.

El sueño del bebé de 1 a 1,5 años

bebés de un año duermen unas 13 horas de 24, noche de sueño es de aproximadamente 10 – 11 horas, y el tiempo restante se divide en dos sueño diario. A veces los niños adulta activa es muy difícil de poner al día dos veces, rompiendo los juegos y comunicarse con sus seres queridos. Así que si es más probable que prefieran una siesta a su bebé, a continuación, revise el modo de la jornada: dejarlo dormir una vez en un tiempo definido, pero este sueño será largo (no menos de 2,5 horas).

¿Cuánto sueño debe un niño de 2 años

Desde hace dos años todos los niños duermen una vez al día 2-3 horas, por la noche, en promedio, 10 horas. Este modo de suspensión se mantiene hasta 3 años.

preescolar sueño y los niños de primaria

Un niño de 3-7 años es el sueño durante el día, durante aproximadamente 2 horas, y por la noche es suficiente en este caso 9-10 horas.

El último día de primer grado es deseable incluso descansar durante el día durante al menos 1,5 horas a cuerpo del niño era más fácil de hacer frente a la carga adicional. Los niños más grandes no necesariamente han dormir durante el día, pero el sueño de la noche deben ser de al menos 8-9 horas.