Dar a luz a enfermo o no? Métodos para ayudar a aliviar el dolor

nacimiento de un niño – el momento más importante y más feliz para la familia. Pero la aparición de un nuevo hombre en el mundo siempre va acompañado de muchas preguntas y temores. Para las madres jóvenes de dar a luz por primera vez, es un gran estrés. La cuestión más importante para ella: "Para dar a luz a enfermo o no?" Aquí encontrará no sólo la respuesta, sino también consejos sobre cómo aliviar el dolor. Y también aprender si el oso herido a la primera vez.

estado emocional

De hecho, es muy importante, en qué estado de ánimo mujer embarazada va al hospital. Por supuesto, ella piensa: "Para dar a luz a enfermo o no?" Para calmar a sí misma, se puede leer historias sobre el nacimiento de los hijos. Es importante entender que este proceso se lleva a cabo en cada mujer de manera diferente. Todo depende del umbral del dolor. Pero esto no quiere decir que si usted es sensible, será insoportable y difícil. Si rodzal ir en un buen estado de ánimo, pensando en el niño, entonces la lucha será menos notorio.

¿Qué pensamientos puede ayudar a no pensar en el sufrimiento?

Su bebé en este período será mucho más difícil y más doloroso. No hay necesidad de hacer hincapié en ti mismo, pensar rebonochke, trate de concentrarse en su respiración. Imagínese que, como ya se ha nacido del hombre va a publicar los primeros sonidos, sonrisa, probar algo nuevo, reír y dar los primeros pasos. La imaginación le distraiga del dolor de los malos pensamientos y sentimientos.

¿Por qué el dolor de dar a luz por primera vez?

El dolor puede ocurrir debido al hecho de que la nueva madre no escucha a la comadrona. A menudo, una mujer comienza a entrar en pánico y cometer un montón de errores. Por ejemplo, comienza a gritar. Y esto no se puede hacer, debido a que las fuerzas se gastan en el grito, y existe el riesgo de rupturas de los genitales internos y externos. Si el fruto es grande, y el canal del parto estrecho, el dolor va a ser fuerte, pero por lo general encontrar el problema inmediato y la mujer hacer una cesárea.

Atormentado por la pregunta: "Para dar a luz a enfermo o no?" Estos consejos son para ti!

• En primer lugar, no es necesario gritar que no solo perjudican a sí mismos, sino también para asustar a otras mujeres en el parto.
• Escuchar lo que dice la partera. Mal que simplemente no aconsejar.
• Respirar. Esto es muy importante como la respiración adecuada puede ayudar a reducir el dolor. Debe ser hecho de esta manera: una respiración profunda y una respiración.
• Masaje. Bueno, si el parto pareja. Pareja (esposo, la madre, la persona que está presente cerca) en un movimiento circular para dar masajes a las necesidades de la espalda baja durante el parto y durante el descanso – cuello y los hombros. Sólo movimiento debe tener cuidado. Si no tiene un socio, la auto-masaje en la espalda inferior.
• En tan sólo unos meses antes del inicio del suministro de la piscina y cursos para las mujeres embarazadas. Por supuesto, si no existen contraindicaciones. Los cursos hablar sobre las diferentes técnicas de respiración ejercicios muestran que prepara el cuerpo para el parto. Mientras se prepara psicológicamente para este proceso. Y será menos preocupación acerca de la pregunta: "¿Para dar a luz a enfermo o no"

Las palabras de despedida

Por supuesto, la aparición de un nuevo hombre a la luz viaja en diferentes formas, pero los consejos anteriores le ayudará a cualquier mujer. Dar a luz a enfermo o no? Si está preparado y tener información respecto a este proceso complicado, todo va bien!