Cómo respirar durante el parto y durante el parto. El proceso del parto. familiaridad general.

la respiración durante el parto exacta alivia significativamente una mujer de dar a luz, y reduce la duración del trabajo mismo. Además, la cuestión de la forma de respirar durante el parto debe ser tratada con seriedad. Cuando las contracciones vienen y comienzan el proceso principal, se olvidan los muchos ejercicios en los cursos de respiración correcta. Mientras tanto, la respiración adecuada – la clave del éxito del parto y sin dolor e infantil bienestar. Por lo tanto, contar un poco acerca de cómo dar a luz.

De acuerdo con el folclore "del miedo – ojos grandes." Es probable que la madre da a luz miedo a muy mala, con lo que la miseria a todos a su alrededor: en la actualidad, obstetra, hijo. El proceso de parto y el parto la mujer tiene tres etapas. El primer paso se refiere a una etapa latente, cuando es posible tomar un baño, dormir o acostado. La segunda etapa es ya contracciones activas se reduce intervalo, y el final de esta etapa es marcada por un período de combates de un minuto durante quince minutos cada uno. Durante este tiempo, no hay divulgación del útero de 3 a 8 centímetros. No hay nada malo en el hecho de que esta etapa va acompañada de vómitos o náuseas. Demasiada carga en el cuerpo femenino. En esta etapa, se puede beber un poco de líquido con el fin de compensar la pérdida de humedad. Algunas mujeres en este período aparecen las pantorrillas calambres y pequeña especie de escalofrío. Fase de descenso o de la etapa final se caracteriza por el dolor más severo. A pesar del hecho de que el umbral de dolor de cada persona es diferente, sin embargo, el dolor es realmente prohibitivo. Pero la madre naturaleza ha dispuesto de tal manera que una mujer de su sufrimiento. En esta etapa, la cuestión de "cómo respirar durante el parto" se debe almacenar en una secuencia clara de las acciones del cerebro de una mujer. En primer lugar, la respiración debe ser suave, es necesario mantener la compostura, no se asuste. Se hizo una respiración rápida, que tiene una duración de cuatro segundos, luego de largo aliento durante 20 segundos. Cuando una mujer se siente el enfoque de la batalla, se debe tomar una respiración profunda, y luego quitar la tensión con un suspiro. Por supuesto, esto es difícil, pero hay que tratar de relajarse. Después de la batalla ha terminado, es necesario hacer una exhalación completa, a continuación, un suspiro. Muy bueno en el parto ayuda a cantar. Cuando comienza la batalla, se puede cantar los sonidos de O, A y E. Si durante la lucha comienza el dolor severo, se puede tratar de cambiar la postura. Algunas posturas alivio temporal a la parturienta. A baja intensidad de las batallas, puede colocarse debajo de una ducha fría, el agua alivia así el dolor. No está prohibido pedir al trabajador de la salud para tener un masaje. Masajes en este estado Mujeres hechas en la columna lumbar, a continuación, se frota las manos por los huesos y los dedos. Masaje debe comenzar en 30 segundos antes del inicio de la lucha y continuar durante la pelea. Si el útero se abre cada vez más, la mujer visita el deseo de acostarse o sentarse.

Por lo tanto, hay que señalar que el proceso de parto – es actividades responsables juntos personas involucradas en ella. Por supuesto, el trabajo es muy importante la calificación de una partera. Es este especialista está obligado a enviar a la mujer durante el parto en la dirección correcta para la entrega y alentar fuertemente a ella. Esto es lo más importante en el trabajo. Conecte el paciente y la comadrona. Depende de la salud de la mujer embarazada de su hijo no nacido, en la corrección de sus acciones y de cómo se debe ser dirigido por un médico. Por lo general, todo va bien y los niños vienen con seguridad en el mundo. Sin embargo, para fines de cobertura, es mejor tomar una respiración adecuada supuesto durante el parto. Después de todo, por un procedimiento tal como la respiración adecuada durante momias de mano de obra, y siendo aún más dependiente de bebé. En los cursos de formación para responder a una de las cuestiones más importantes – la forma de respirar durante el parto. Además, la cuestión de cómo respirar durante el parto y durante el parto.