adaptación fisiológica del hombre

proceso de adaptación se llama cambio de vida de los parámetros organismo que sean adecuados para el medio ambiente externo cambiante. adaptación fisiológica es de dos clases – la urgente y de largo plazo. A veces, estas dos especies pueden pasar uno al otro, a veces separados.

Cuando urgente adaptación al cuerpo influye en la potencia inusual que cambia la respuesta de estímulo. La respuesta puede ser un organismo completo, y un órgano o sistema. adaptación Principalmente fisiológica se produce a través del sistema homeostático – su función radica en el hecho, para controlar el funcionamiento de los diversos sistemas de órganos. Para empezar, empezar a cambiar el nivel de energía, y luego en el plástico. Por lo general esto es suficiente, que no había adaptación a nivel fisiológico, de lo contrario, el cuerpo comienza a movilizar todos los recursos.

adaptación fisiológica urgente establece principalmente en movimiento estructura redundante. Por ejemplo, las funciones vitales del cuerpo humano bien se pueden proporcionar y fácil. En un estado de relajación y fácil el trabajo resto exactamente la mitad de su poder, pero cuando se exponen a factores inusuales de consumo de aire se incrementa significativamente. Al mismo tiempo, listo para trabajar, y el sistema circulatorio, que circula y oxigena seis veces el volumen de sangre que de costumbre.

Cuando un cuerpo a hacer demandas excesivas, empieza a trabajar de manera más activa, y por lo tanto consumen más reservas del cuerpo humano. Este stock de reserva y permite la adaptación fisiológica inmediata. En este caso el cuerpo gasta enormes cantidades de energía, que es insuficiente en las células en forma de trifosfato de adenosina. Con el fin de compensar la falta de energía, hay un gran consumo de oxígeno a él para reaccionar con proteínas, grasas e hidratos de carbono.

adaptación fisiológica a largo plazo se produce más a menudo en una exposición sistemática al estímulo, su ocurrencia periódica. Corresponde al escaladores, deportistas, etc. Como resultado de este cuerpo de impacto permanente genera los mecanismos de adaptación requeridas cuyo efecto no se apaga, y en presencia de estímulo Factor activado. Por lo tanto no hay necesidad de poner en marcha una adaptación urgente del principio – el cuerpo percibe un estímulo adecuado, que ya tiene una acción activa de los indicadores necesarios, los cuales no permiten que el cuerpo experimenta estrés. Por eso, una carrera rápida al segundo atleta – la tasa que mantiene a su forma física, pero para una persona sin entrenamiento – el enorme estrés que puede conducir a graves consecuencias en la adaptación.

Muy a menudo una persona se enfrenta a una adaptación de la mano de obra en sus vidas. Aquí es necesario tener en cuenta no sólo la etapa de socialización en el nuevo equipo, sino también la percepción del cuerpo humano cambiantes condiciones ambientales. En este caso, incluso un cambio en la rutina diaria (por ejemplo, una recuperación más rápida de lo normal), puede mostrar de forma permanente el cuerpo de un buen estado de salud, mientras que los factores de adaptación no funcionan con toda su fuerza. Esto también se puede atribuir al cambio de régimen, comidas cambio de dieta, que también puede afectar negativamente a la salud. Especialmente la gente tiene que cambiar el disco físico trabajo intelectual (y viceversa). En este caso, el cuerpo necesitará más adaptación a largo plazo del trabajo en beneficio de todos los sistemas y órganos.

la adaptación humana se lleva a cabo en varias etapas de su vida en diversas formas. Por lo que es indolora, es posible aplicar una serie de medidas que mejoran las defensas del organismo, tales como el templado. Esta es una gran manera de no sólo mejorar su salud, sino también para ejercer la fuerza de voluntad.