El té verde. La presión es normal?

Pregunta: té verde presión disminuye o aumenta, es una de las preguntas más frecuentes. Para responder a esta pregunta, es necesario dar más detalles sobre las propiedades de la bebida amado por muchos.

El té verde es un motivo ulterior amado en todo el mundo. Es mortales borracho y meras, y representantes de la alta sociedad. Él sabrosa y útil. Y no sólo. Debido a su capacidad biológica, esta planta se basa en las profundidades del suelo y produce una amplia variedad de sustancias útiles para el cuerpo humano. Por otra parte, la propia hoja de té también se enriquece en repetidas ocasiones durante el procesamiento debido a la tecnología especial. En contraste con el negro, las principales variedades de té verde están en la cadena del proceso, no todos los pasos de procesamiento. No se marchita y la fermentación. Esto permite que las hojas de té verde para mantener prácticamente todas las sustancias biológicamente activas, que son tan ricas en hojas frescas.

Por supuesto, la presión aumenta el té verde, ya que está presente en cantidades suficientes cafeína. Pero la presión arterial alta cuando la bebida se produce utiliza sólo por un corto tiempo. Los estudios médicos han demostrado que la cafeína, que se encuentra en el té verde afecta el centro vasomotor de la corteza cerebral. Y, a su vez, proporciona una señal al recipiente de expansión y la presión no se incrementa aún más. Además encontraron que las personas experimentan dolores de cabeza, sintiendo al mismo tiempo un alivio significativo.

Es seguro beber esta bebida, debido a que el té verde reduce la presión. Se reduce el colesterol, que a su vez tiene un efecto positivo sobre el corazón. De acuerdo con estudios realizados en Boston, después de tres semanas de consumo de té verde en el grupo control en el colesterol promedio disminuyó en 10 mg / dl, y la presión diastólica y sistólica disminuido dentro de 4-5 mmHg

Los científicos chinos creen que el té verde es capaz de resistir el desarrollo de la hipertensión. Para ello, beber por lo menos 600 ml por día. La eficiencia en este caso es aproximadamente el 65% de los casos. Esto puede explicarse por la comunidad de la cafeína del té con polifenoles catequina, que tiene como objetivo la normalización del corazón, mejorar el suministro de oxígeno al cerebro y la coagulación de la sangre. El té verde bajo alta presión recomienda agua de la bebida en lugar de verano elaborada ligeramente (1,5 g por 1 litro de agua). Antes de soldar al Consejo por un corto tiempo para llenar con agua caliente e inmediatamente drenaje para eliminar el exceso de cafeína.

Interesante en su procedimiento de preparación del té verde. Soldadura, tanto para el té ordinario, aquí no califica. Cuando la cerveza, la bebida resultante un color verde amarillento característico, verter y beber casi inmediatamente. Y las hojas mismas se sueldan varias veces. Como regla general, beber la segunda y tercera infusión es más completa, y los siguientes están en declive. Se cree que una porción de la bebida debe ser hasta el momento en que la primera y la parte posterior habrá al mismo saturación.

Resumiendo todo lo anterior, es esta – la presión se normaliza el té verde. Por lo tanto, en la actualidad en la dieta de cualquier persona que esté familiarizado con el concepto de "estilo de vida saludable", no es esta bebida. Sus componentes constituyentes asegurar el fortalecimiento y la expansión de los vasos sanguíneos, lo que ayuda a la sangre, reducen el colesterol libre circulación. A su vez, mejora el flujo sanguíneo reduce la probabilidad de un ataque al corazón o un derrame cerebral. En Japón, el té verde – una bebida №1.

No sólo es el té verde útil a baja o alta presión, que tiene sobre el efecto diurético suave, lo que contribuye a la eliminación del exceso de líquido. Pero debemos recordar que para cualquier tendencia sostenible debe beber regularmente té verde 1-2 tazas al día.

Le deseo salud y una fiesta de té agradable!